五反田で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？
「五反田のジムもいろいろあって結局どこを選べばいいのかわからない」
「パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない！」
私たちは五反田だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査しています。
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
五反田には、そもそもパーソナルジムがほとんどないため、しっかりと比較して選びたい方には向いていない駅です。
もし駅にこだわりが無ければ、五反田駅から近い駅（特に品川駅、恵比寿駅がおすすめ）で探すことをおすすめしています。
このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、五反田でおすすめのジムを紹介していきます。
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 五反田駅から近いこと
五反田にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
編集長：西野
パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。
- 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
- 無料体験やカウンセリングを賢く利用する
【PICK UP】
【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット
18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点この投稿をInstagramで見るもしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！
→店舗取材記事はこちら！
→店舗取材記事はこちら！
五反田で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム4選
五反田のパーソナルトレーニングジム料金相場
191,600円（税込）
29,575円（税込）
221,175円（税込）
13,823円（税込）
副編集長：本田
トレーニング歴15年の私（男性）が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています！
Recommended
おすすめジム一覧
AppleGYM（アップルジム）五反田店
見た目にコミット！姿勢＆歩き方の改善も行うパーソナルジム！
基本コース料金
16回分(8回分×2)：98,560円（税込）入会金：通常16,500円（税込）
東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
BEYOND 五反田店
採用倍率50倍越え！精鋭トレーナーたちのトレーニング・食事指導が魅力のパーソナルジム！
基本コース料金
基本コース：20回券｜176,000円（税込）入会金：無料！※トレーニングごとにプロテイン1杯付き。※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店
完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！
基本コース料金
2ヶ月16回コース：215,600円（税込）入会金：通常41,800円（税込）
東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 301、401、501
- 『BEYOND 五反田店』：すべての男女におすすめ
- 『Apple GYM（五反田店）』：コスパ重視のすべての男女におすすめ
- 『RAQUEL（五反田店）』：安心して通いたい方におすすめ
- 『JOHNNY STYLE（五反田店）』：ブライダルを控えた女性におすすめ
BEYOND 五反田店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！
BEYOND（ビヨンド）は運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。
BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
BEYOND 五反田店
住所：東京都品川区東五反田2丁目3-3 AMビル7F 最寄り駅：「五反田駅」より徒歩3分
BEYOND 五反田店を特におすすめしたい人
・20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。 ・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。 ・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。
BEYOND 五反田店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。
「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。
また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（有料）を受けることができます。
事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。
BEYOND：國井トレーナー
女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。
BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。
BEYOND：國井トレーナー料金プラン
【ライフプランニング16】（基本の2ヶ月コース）
週2回(全16回) × 55分/レッスン
⇒総額：281,600円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります
内容：
・トレーニング：55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり
公式ページ
【公式】：https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。
アップルジム 五反田店｜芸能人も利用！女性向けパーソナルジム
アップルジム五反田店がおすすめジムに選ばれた理由は、女性の入会率が高いこと、最近特に、女性向けに力を入れているからです。
アップルジムの大きな強みは2点です。
- 海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
- 全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ
一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。
そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。
アップルジム（AppleGYM）五反田店を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代後半の女性
- ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
- 姿勢・歩き方を改善したい方
料金プラン
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 45分/レッスン⇒総額：115,060円（税込）
※食事サポート：19,800円（税込）/月は任意でつけ外し可能。
店舗詳細
アップルジム 五反田店
住所： 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
最寄駅：五反田駅 徒歩2分
営業時間：年中無休 全日7:00~23:30
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みをしてください。
アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。
RAQUEL五反田店 | 五反田でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！
パーソナルトレーニングが初めてという方には、RAQUEL 五反田店をおすすめします。
なぜ初めての方におすすめかというと、全然ギラギラしていなくて通いやすいからです。
ホームページを見てもらっても、ほかのジムとは違うことが分かっていただけると思います。
モニターの方があまり運動が得意でなさそうな雰囲気に親近感を覚えますし、トレーナーの顔写真やプロフィールが等身大で誠実なので、はじめの方でも安心してカウンセリングに行くことができるでしょう。
RAQUEL五反田店の強みを実際にヒアリングして3つにまとめてみました。
- お子様連れ、妊婦さんOK
- お一人分のトレーニングスペースが広い
- 我慢ゼロで痩せられるダイエットメソッド
また、ダイエットの他に肩こりや腰痛改善のプログラムもあるので、身体をいたわりながらトレーニングすることも可能です。
RAQUEL五反田店では、ボディメイクの専門家と一緒にカラダ体の悩みや疑問をスッキリ解決しながら、じっくりと体質改善することができるでしょう。
鶴田トレーナー
背伸びし過ぎず等身大のご自分で通えるジムです。
体のことや私生活のことなど気さくにお話しながら、皆さまトレーニングをしています。体の事をしっかり勉強しているスタッフが多いので、どんなことでもお気軽にご相談ください！
アクセスは目黒川を渡ってすぐのところで駅から徒歩2分と抜群です。春になると目黒川の美しい桜並木が観られるのでおすすめです。
住所：東京都品川区西五反田1-28-4田口ビル3階
最寄駅：五反田駅 徒歩2分
RAQUEL 五反田店を特におすすめしたい人
- 年齢は30代から50代と幅広くで、男女問わずにおすすめ（男女比＝3：7）できます。
- 体型は、ゆっくりと健康的なカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- 体力の不安解消、姿勢・肩こり・腰痛等の機能不全解消、ダイエットでそれぞれ同じ割合です。
JOHNNY STYLE（ジョニースタイル）五反田店｜五反田でパーソナルトレーニングをはじめたい女性におすすめ！
私（西野）もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。
そのような方には、JOHNNY STYLE （ジョニースタイル）五反田店がおすすめです。
JOHNNY STYLE（ジョニースタイル）では経験と多くの実績を積んだスタッフのみ在籍し、彼らの経験に基づいてひとりひとりに合ったトレーニングメニューを作成します。
その信頼性はプロのトレーナーを育成するサービスを提供しているほど確かなものです。
JOHNNY STYLE 五反田店は何種類かのプログラムがありますが、特に『短期集中プラン』が結婚式前に徹底的にボディメイクできるのでおすすめです。
集中的にトレーニングするのは辛い時もありますが、トレーナー自身も、トレーニングが辛い一面を持つことを十分理解しているので、親身になってサポートしてくれるでしょう。
くじけそうになったり、投げだしそうになる時は誰にでもあります。 しかしパーソナルトレーナーというカラダを変えるうえで強い味方を付けたのですから今までとは違います。目標達成までシッカリお付き合いいたします。
※JOHNNY STYLE HPより抜粋
美ボディメイク・食事アドバイス・筋力アップ・健康作りなど様々な観点から親身なアドバイスを受けることができます。
JOHNNY STYLE 五反田店は駅から徒歩4分と通いやすいです。
住所：東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501
最寄駅：五反田駅 徒歩4分
JOHNNY STYLE（ジョニースタイル）五反田店を特におすすめしたい人
- 20代後半から30代の女性におすすめできます。
- ブライダルや産後ダイエットをしたい方におすすめです。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
料金プラン
料金体系がわかりづらいので、公式ページを確認してみてください。
※体験プランは無料ではありません。
公式ページ
五反田であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
↑動画でも解説をしています！
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
★パーソナルトレーニングって本当に効果があるの？という方は以下の記事を参考にしてください。
絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングがあること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
それでは、五反田駅には有名・人気パーソナルトレーニングジムがほとんどないため、近隣駅・エリアで本当におすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介します！
五反田駅の近くで特におすすめのパーソナルジム2選
五反田駅から近い駅（特に品川駅、恵比寿駅がおすすめ）で探すことをおすすめしています。
五反田にはなく、特におすすめしたいパーソナルジムを2つ紹介したいと思います。
24/7ワークアウト（恵比寿店）
実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。
今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。
24/7ワークアウト恵比寿・目黒店
住所：東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401
最寄駅：恵比寿駅西口 徒歩5分
24/7ワークアウトを特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
- 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
また、24/7ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。
理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。
店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。
無料カウンセリングを活用して、イメージを具体的にしてることをおすすめします。
24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。
まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 75分/レッスン
⇒総額：215,600円（税込） ※入会金：41,800円（税込）
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
【入会金無料キャンペーン実施中！】
全店舗を対象に期間限定で入会金無料キャンペーンを実施しております！
詳細は以下をご確認ください。
■概要：毎月先着30名様限定で入会金41,800円が無料となります
■対象期間：2024/5/31までに無料カウンセリング申込された方
■キャンペーン対象店舗：全店舗
■注意事項：・2024年5月31日までに対象店舗で無料カウンセリングにお申し込みされた方に限ります。・途中解約した方はキャンペーン対象外となります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
24/7ワークアウト(シニアプラン)｜諦めるのはまだ早い！60歳を超えても、理想の身体を目指せる！
パーソナルジムをお探しの方には、こんなお悩みを抱えている方がいらっしゃるのではないでしょうか？
「どこのパーソナルジムも、結局若い方向けなのか…」
「60歳を超えても通うことのできる、パーソナルジムはあるのかな…」
「もっと若い時から健康的な身体づくりをしておけばよかった…」
諦めるのはまだ早いです！
24/7ワークアウトのシニアプランができたんです。
恐らく業界でもあまりないのかなと思われます。
おすすめのポイントは3つあります。
■ 安心安全の大手パーソナルジム
■ 体調に合わせた自重トレーニング
■ 無理しない食事指導
先ほども説明しましたが、24/7ワークアウトは大手パーソナルジムとして有名ですので、まずは何といっても安心安全のパーソナルジムです。
また、サポート面も素晴らしく、一人ひとりの健康状態と体力に合わせて、トレーニングプログラムを作成してもらえます。
食事指導では、無理な制限などはなく、栄養学の知識を持つトレーナーの下、身体の状態にあった、無理なく続けられる食事内容を提案してもらえます。
「60歳を超えても、まだまだ元気で、理想的な身体でいたい」
と思われている方は、ぜひ無料健康相談会へ申し込みましょう！
料金プラン
■ゴールドプラン※月4回プラン
月額29,800円(税込)で通うことが可能！
※別途入会金39,800円(税込)が必要
■プラチナプラン※月8回プラン→入会金20,000円OFF！
月額57,200円(税込)で通うことが可能！
※別途入会金19,800円(税込)が必要
24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
すべての女性におすすめ！：Reborn myself 品川店
※男性は読み飛ばしてください。
私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。
そのような方には、女性専用のReborn myself 品川店がおすすめです。
Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね？
Reborn myselfには女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。
ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい！』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに、白を基調とした雰囲気のジムに足を運んでみてください。
場所は先ほど紹介した24/7品川店の向かい側にあります。
住所：東京都港区高輪４丁目２４−５１ NAMICS品川ビル1F
最寄駅：品川駅 徒歩4分
全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができるので安心です。
Reborn myself 品川店を特におすすめしたい人
- 特に20代から40代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。
ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う！という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。
リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。
料金プラン
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 40分/レッスン
⇒総額：204,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々11,000円～
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
公式ページ
https://www.shapes-international.co.jp/
※必ず公式HPより申し込みをしましょう！
リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を確認してください。
ここまで紹介した五反田周辺のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！
五反田（＋品川・恵比寿）でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか？
もし迷うようでしたら、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『BEYOND 五反田店』：すべての男女におすすめ
- 『Apple GYM（五反田店）』：コスパ重視のすべての男女におすすめ
後半で紹介した2つのジムもおすすめです。
- 『24/7ワークアウト』・・・初めての方におすすめ
- 『Reborn myself』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ
今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。
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五反田の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。
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