自由が丘のおすすめパーソナルトレーニングジム3選+α|2018年完全版

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自由が丘 パーソナルトレーニング

自由が丘で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

自由が丘は住宅街なので、意外とパーソナルトレーニングのジムは多くありません。

そんな中で、インターネットで検索してみても、パーソナルトレーニングのプロモーション広告は大げさなものが多いので、『ぽっちゃりで、だら~んとした人がシャキっとしている映像』『マッチョな人がおすすめしている画像』とかを見ていても、不安になりますよね。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、自由が丘でおすすめのジムを紹介していきます。

返金保証や熟練のトレーナーであるか、ウェア貸し出しが無料かなどを気にされる方もいらっしゃると思いますが、今回紹介している多くのジムで提供しています。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的にあったメニューがある
  2. 自由が丘駅から近いこと

自由が丘にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

※パーソナルジム選びの注意点

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

0.自由が丘で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム2選

自由が丘 パーソナルトレーニング 徹底調査

自由が丘で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、該当するジムが少なく、おすすめできるのはたった2つでした。

※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

あとで紹介していきたいと思いますが、渋谷なども選択肢として考えておくことをおすすめします。

もし、自由が丘駅から距離が離れているジムに通うのであれば、少しだけ駅をずらして渋谷駅の駅近ジムを利用したほうが通いやすい場合もあります。

とはいえ、今から紹介する2つのジムは、相当レベルが高いので一度無料カウンセリングだけでも受けてみることをおすすめします。

パーソナルトレーニングでの経験は一生いかすことが出来ますし、平均でも20万円以上かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ(コストパフォーマンス)』で選ぶことをおすすめします。

パーソナルトレーナー 担当:西野

私の初めてのパーソナルジム体験談

私はPC仕事で肩こりがひどくなってしまったことや、ブライダルを控えていたこともあり整体やフィットネスジムに通ったものの、私にあったトレーニングの仕方がわからず、思い切ってパーソナルトレーニング(当時は24/7ワークアウト)に入会しました。

体力が無いので続けられるかが心配でしたが、私にあったメニューを組み立ててくれたり、トレーナーさんがメンタルケアまで行ってくれたので無理なく続けることが出来ました!

これから、自由が丘でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、結局どこを選べばいいのかわからない!』という声が多かったので、「どんな人に向いてるか?」といったことを中心に紹介していきます。

どちらも、ウェア貸し出しをしていて、手ぶらで行けるという点もおすすめです!

  • 『RIZAP(自由が丘)』・・・初めての方におすすめ
  • 『Reborm myself(自由が丘)』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ

パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!:ライザップ自由が丘店

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの自由が丘店です。

極端に感じる広告で注目を集めているので、最初は半信半疑かもしれませんが、他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでRIZAPも調べてみるのは良いと思います。

もし逆に、最初からライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにRIZAPを選ぶことをおすすめします。(私はあれこれ探してしまいましたが笑)

医師、研究者、管理栄養士による監修、150以上※1の医療・研究機関との提携、さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発。

会員累計10万人を超える※1ライザップで、コースを体験した82.7%※2が体調がよくなったといって健康改善の効果を実感しています。

※HPより抜粋

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

自由が丘駅徒歩6分という好立地で、通いやすさも抜群です。

ライザップ自由が丘店

住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F

最寄駅:自由が丘駅 徒歩6分

ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、いってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。

ライザップ 無料カウンセリング

是非、他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえで気軽に足を運んでみましょう!

RIZAP(ライザップ)自由が丘店を特におすすめしたい人

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。※自由が丘では特に男性におすすめ!
  • 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

ライザップ 体型別おすすめ

ブライダルを控えている方におすすめ!:Reborm myself 自由が丘店

※男性は読み飛ばしてください。

Reborn myself 品川

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself 自由が丘店がおすすめです。

Reborn myselfは、『女性が痩せたい『きれいになりたい という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね?

Reborn myselfには女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい!』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに、白を基調とした雰囲気のジムに足を運んでみてください。リボーンマイセルフ 総合評価

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、『リボーンマイセルフは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介していますので是非確認してみてください。

※上記の図も詳しく説明しています。

近所には、食べログでも高評価のエムコイデがあり、特に季節もののフルーツを使ったケーキがおいしいので、何度も通ってしまいます。

ダイエット中はなかなか甘いものは食べられませんが、最終日、終わったあとのご褒美として買って帰るのはいかがでしょうか?

住所:東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F

最寄駅:自由が丘駅 徒歩4分

全国で53店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができるので安心です。

Reborn myself 自由が丘店を特におすすめしたい人

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

あと、是非公式ホームページを見てもらいたいのですが、女性向けということもあり、全然ギラギラしていないんです。

ジムの雰囲気はホームページにあらわれているところも多いと思いますので、雰囲気が合う!という方は、まずは無料のカウンセリングに行くことをおすすめします。

1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

パーソナルトレーニング おすすめ一覧

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、自由が丘駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

それでは、自由が丘近くの駅でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます!

2.自由が丘近くの駅で特におすすめのパーソナルジム

自由が丘駅から近い駅で、パーソナルジム激戦区は渋谷駅です。

渋谷駅のおすすめパーソナルトレーニングジム7選|2018年完全版』にて紹介をしていますが、自由が丘にはなく、特におすすめしたいパーソナルジムを紹介したいと思います。

それが、エクササイズコーチ(渋谷店)です。

エクササイズコーチ(渋谷店):圧倒的コスパの良さ

エクササイズコーチ(渋谷)』の売りは、一言で言うと『圧倒的コスパの良さです。

入会金¥10,000で、なんと月4回で1,6000円~という破格の安さです。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチ(渋谷)は、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長中です。

エクササイズコーチ 総合評価

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って詳しく説明してみます。

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物のついでに来店することさえ出来てしまいます!

エクササイズコーチ 位置づけ

渋谷駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群で、近くには渋谷ロフトがあるので時間つぶしも出来ます!(結構重要です笑)

住所:東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階

最寄駅:渋谷駅 徒歩6分

エクササイズコーチ(渋谷店)を特におすすめしたい人

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

渋谷駅から徒歩6分なので、電車の時間と合わせても片道20分程度です。

金額の安さを考えると、多少遠くても許してしまうという方はいらっしゃるでしょう。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、『エクササイズコーチは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!』にて紹介していますので是非確認してみてください。

3.まとめ:ここまで紹介したパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

自由が丘でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

  • 『RIZAP(自由が丘)』・・・初めての方におすすめ
  • 『Reborm myself(自由が丘)』・・・ブライダルを控えた女性におすすめ

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、無料のカウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

自由が丘の人気店は予約が殺到してしまっているので、カウンセリングの予約がなかなか取りづらいです。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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余談ですが、自由が丘の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム | 31人の男女が徹底比較【2018年】

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