（2020年1月更新）銀座で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と多いようで少ないです。
女性向けのパーソナルジムを探していると、
「無理な食事制限をしたくない」
「トレーニングをあまりしてこなかったから不安」
こんなことが気になりますよね。
銀座にはたくさんのパーソナルジムがありますが、女性向けで本当に厳選した優良パーソナルジムは5つのジムをピックアップしました。
このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、銀座で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！
もし銀座エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。
目次
0.銀座の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP３
早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が銀座の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP３を紹介していきます。※すべて取材も行っています。
選考基準
- 入会数（人気度）
- 取材・体験（すべて女性スタッフが取材）
- 実際の利用者の声
銀座の女性向けパーソナルジム一覧（9月⇒12月の順位変化）
| 順位 | パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 1位（↑） | クレビック | 196,000円★ | 60分・16回 |
| 2位（↓） | RIZAP WOMAN | 348,000円 | 50分・16回 |
| 3位（↑） | Dr.トレーニング★NEW |
154,182円★ | 60分・16回 |
| 4位（↑） | ISLAND HIP★NEW | 176,000円 | 60分・18回 |
| 5位（↓） | FiNC fit | 182,440円★ | 60分・8回 |
↑クリックすると詳細が見れます。
今回、女性向けのジムを紹介するにあたって、すべて取材・体験に行った上で利用者へのインタビューも行っています。
知らないジムも多いかもしれませんが、すべてパーソナルジム業界では有名な実力のあるジムです。1位から順番に見ていきましょう！
1位：CREBIQ（クレビック）銀座店｜きれいなクビレを目指す女性向け
クレビックは、女性の美しいカラダをつくることにコミットしているジムです。
1位に選ばれた理由は、入会数の多さ（人気度）と女性専門（クビレに強い）で、ほかのパーソナルジムと比較して料金が安く通いやすいからです。
実際の口コミを確認したり、取材を行い、以下のことがはっきりわかりました。
- 女性が一番脂肪がつきやすく、気になる部分『お尻・太もも、胸』のダイエットによって美しいボディラインを作ることを得意とするパーソナルジムです。
CREBIQ（クレビック）銀座店を特におすすめしたい人
- 20代後半から30代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
- 入会金：30,000円（当日入会で0円キャンペーン★）
- コース料金(2カ月)：196,000円（※2）
クレビック銀座店
住所：東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
最寄駅：銀座駅 徒歩3分
公式ページ
※必ず公式ページから申し込むようにしましょう。
クレビックの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を確認することをおすすめします。
2位：ライザップウーマン銀座店｜本気で痩せたい女性におすすめ！★子連れＯＫです！
『ライザップウーマン銀座店』は、「女性らしい美しさを実現すること」に特化したパーソナルトレーニングジムです。
銀座の女性におすすめパーソナルジムの2位に選ばれた理由は、ライザップが展開する女性専用ジムで料金は高いものの、サービス品質のレベルが相当高いからです。
トレーナーは全員、3％程度の狭き門を勝ち抜いた女性トレーナーです。
★子連れＯＫです！
RIZAP WOMAN 銀座店を特におすすめしたい人
- 20代から30代の女性におすすめできます。
- 絶対に美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
無料カウンセリングは非常に人気なので、もし空きがあればチャンスです。とりあえず足を運んでみてください！
料金プラン
★ライザップと同じ料金
- 入会金：50,000円
- コース料金(2カ月)：298,000円/16回
- 月々9,900円～のお支払いも可能
ライザップウーマン銀座店
東銀座駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です。
住所：東京都中央区銀座６丁目１３−１６ヒューリック銀座ウォールビル2F
最寄駅：東銀座駅 徒歩5分
公式HP
https://rizap-woman.jp/
※必ず公式ページよりお申込みをしてください。
ライザップウーマンの口コミや詳細はこちらを確認してください。
3位：Dr.トレーニング銀座店｜各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム
Dr.トレーニング銀座店は、OPENしたばかりですが、実際に行ってみると、銀座駅からの近さや、施設のおしゃれさにびっくりします。
3位に選ばれたのは、料金の安さと女性にうれしい施設のキレイさなどが理由です！
Dr.トレーニング銀座店の大きな強みは以下の2つです。
- 各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
- トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)
Dr.トレーニングはトレーナーの質が高く科学的な観点から独自のメソッドによりお客様の体にアプローチし、様々な分野の専門家が在籍しているため指導に隙がありません。
食事指導は無理な糖質制限・指導は行わず、根本からの生活習慣の改善を目標として日々お客様にLINEやメール、またアンケートを用いて指導しています。
多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。
山口トレーナー
弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。
Dr.トレーニング銀座店を特におすすめしたい人
-
女性 6割：男性 4割
-
女性30代〜40代（均等ぐらい）
-
女性：50kg〜55kg、男性65〜80kg
-
継続して通いたい方(継続率90%)
※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。
料金プラン
Dr.トレーニングの1番人気な2カ月・16回コースは、
- 16回コース161,455円が、今なら154,182円（税抜き）
…と平均よりかなり安いです。
もし、Dr.トレーニングに入会したいという場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、入会金40,364円（税抜き）を支払うと、60分トレーニング4回分が無料となり、最安で入会できます。
Dr.トレーニング 銀座店
住所： 東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室
最寄駅：「銀座」より徒歩2分
営業時間：7:00～22:00 不定休
公式ページ
【公式】https://drtraining-ginza.jp/
※必ず公式ページから申し込みをしてください。
Dr.トレーニングの口コミや評判、体験談は以下の記事を参考にしてください。
銀座の女性向けパーソナルジムTOP３
| 順位 | パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 1位（↑） | クレビック | 196,000円★ | 60分・16回 |
| 2位（↓） | RIZAP WOMAN | 348,000円 | 50分・16回 |
| 3位（↑） | Dr.トレーニング★NEW |
122,182円★ | 60分・16回 |
↑クリックすると詳細が見れます。
1.銀座の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム
私もそうですが、女性のカラダの悩みは女性に聞くのが一番です。女性トレーナー自体が少ないので、女性トレーナーしかいないパーソナルトレーニングジムは非常に人気が高いです。
女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。
※公式ブログより
女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。
女性トレーナーに指導を受けるメリット
- 肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
- 引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
- 体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。
銀座で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、ライザップウーマンだけでした。
『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひライザップウーマンを検討してください。
ライザップウーマン銀座店は人気のジム（なんと50人待ちの時も）です。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。
★子連れＯＫです！
料金プラン
★ライザップと同じ料金
- 入会金：50,000円
- コース料金(2カ月)：298,000円/16回
- 月々9,900円～のお支払いも可能
公式HP
https://rizap-woman.jp/
※必ず公式ページよりお申込みをしてください。
2.銀座で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。
特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！
ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！
自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。
ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。
また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。
3.その他：銀座の女性向けパーソナルトレーニングジム
ここまで紹介しきれなかった女性向けパーソナルジムを2つ紹介します！コスパもいいので、是非参考にしてみてください。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| ISLAND HIP★NEW | 176,000円 | 60分・18回 |
| FiNC fit | 182,440円★ | 60分・8回 |
4位：ISLANDHIP（アイランドヒップ@銀座）｜自分のこだわりを実現できるパーソナルジム
ISLANDHIPは銀座駅から徒歩6分にあるパーソナルジムです。
ここまで、中堅～大手のパーソナルジムを紹介してきましたが、アイランドヒップは小規模ながら実力派のトレーナーが運営している、評判の良いパーソナルジムで4位に選ばれました。
ISLANDHIPの大きな強みは、以下の2点です。
- 国際的トレーナーライセンスも持つ実力派トレーナーの指導が安く受けられる
- しっかりとした理論に基づいたトレーニングが楽しく継続しやすいという口コミが多い、上原トレーナーの人柄
銀座の2ヶ月の合計料金は198,000円なのでかなり安く、また、ダイエット終了後に2ヶ月間のアフターサポートがあります。
取材をしてても感じたことですが、このサポートの充実性は上原トレーナーの人柄がよく表れています。
ISLANDHIPを特におすすめしたい人
- 30代〜40代が7割
- 女性7：男性３
- ダイエットはもちろんボディメイクもしたい方
上原トレーナー
大幅なダイエットでカラダを変えることはもちろん、「脚は太くしたくないけどお尻を上げたい」や「立ち姿を綺麗にして、
料金プラン
ISLANDHIPの人気のコースは、18回で
- 全て込みで176,000円（★入会金0円）
…と平均よりかなり安いです。
★もし、ISLANDHIPに入会したいという場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、入会金22,000円（税抜き）が無料となり、公式HP含めて最安で入会できます。
アイランドヒップ銀座店
住所：東京都中央区築地1-12-5
最寄り駅：東銀座駅より数分
公式ページ
※必ず公式ページから申し込みをしましょう！
5位：FiNC fit銀座店｜本質的な食事改善で、無料体験が特におすすめのパーソナルジム！
※女性専用ではありませんが、女性におすすめしたいパーソナルジムです。
ここまで、『くびれ』に特化したパーソナルジムや、女性トレーナーのみのジムを紹介してきましたが、『コンセプトが全く違う』女性におすすめのパーソナルジム『FiNC Fit』を紹介します。
一言でいうと、『トレーニングのハードルがかなり低いジム』です。
※中村アンさんのCMで有名なアプリ『FiNC』の会社が行うジムです。
最新の3Dスキャナー『i-body』によるチェックなど、テクノロジーを活用した最先端のトレーニング、食事管理がウリです。
【3Dスキャンの診断結果①】
【3Dスキャンの診断結果②】
トレーナーによる温度チェック、姿勢チェック
最新器具を使ったトレーニングの様子
『FiNC fit』を特におすすめしたい人
- 20代から30代（40代も）の女性
- 食習慣など、生活を見直したい方（体型は問わず）
- 姿勢を良くしたい方
料金プラン
- 2か⽉8回：\182,440円（税抜き）
→ここからさらに、1万円分のキャッシュバックがついてきます。
もし無料体験で気に入って、入会するとなった場合には通常どおりに申し込むよりも約2万円ほどお得（キャッシュバック1万円分で3万円お得）になります。
FiNC fit銀座店
住所：東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
最寄り駅：銀座一丁目駅 徒歩4分、東銀座駅 徒歩6分
公式ページ
※特別割引は必ず公式ページから申し込みをしましょう。
※人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。
FiNC fitの実体験や口コミを確認したい方は、こちらの記事を参考にしてください。
4.まとめ：ここまで紹介した銀座の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！
銀座の女性向けパーソナルジム一覧（9月⇒12月の順位変化）
| 順位 | パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 1位（↑） | クレビック | 196,000円★ | 60分・16回 |
| 2位（↓） | RIZAP WOMAN | 348,000円 | 50分・16回 |
| 3位（↑） | Dr.トレーニング★NEW |
122,182円★ | 60分・16回 |
| 4位（↑） | ISLAND HIP★NEW | 176,000円 | 60分・18回 |
| 5位（↓） | FiNC fit | 182,440円★ | 60分・8回 |
銀座で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを3つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。
もし迷うようでしたら、『銀座の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP３』の3つを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
| 順位 | パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| 1位（↑） | クレビック | 196,000円★ | 60分・16回 |
| 2位（↓） | RIZAP WOMAN | 348,000円 | 50分・16回 |
| 3位（↑） | Dr.トレーニング★NEW |
154,182円★ | 60分・16回 |
すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！
今回紹介したジムの詳細はこちらです。
- クレビックは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！
- ライザップウーマンは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介
- Dr.トレーニングに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談
- FiNC FIT（フィンクフィット）に突撃で新事実！
もし銀座の女性向けパーソナルジム選びで迷ったら、私たち、パーソナルジム選びのプロのアドバイザーに無料で電話相談をしてください。
パーソナルジム選びのプロに相談しよう！
もし、もう少し探したい場合は、銀座全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。
▽▽▽▽▽▽▽
銀座のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。
銀座で料金が安いパーソナルジムを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
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