吉祥寺で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか？
吉祥寺は全国区の大手パーソナルジムから吉祥寺密着のジムまであり、パーソナルジムの優良地区です。
私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に吉祥寺駅周辺に展開しているパーソナルジムを徹底調査しました。
パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。
このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、吉祥寺でおすすめのジムを紹介していきます。
すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら！
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 吉祥寺駅から近いこと
吉祥寺にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
編集長：西野
※パーソナルジム選びの注意点
- 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
- 無料体験やカウンセリングを賢く利用する
目次
0.吉祥寺で迷ったら！おすすめのパーソナルトレーニングジム2選
吉祥寺で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。
- 2ヶ月の合計金額：約236,629円
- 1回あたり換算額：約14,789円
- 吉祥寺駅からの距離：約6分
※みんなのパーソナルトレーニングジム調査
アクセスがいい（＝通いやすい）とジムの継続率も上がるので、かなりおすすめできます。
吉祥寺は交通の便がいいため、パーソナルジムもかなり密集しているエリアです。
吉祥寺のパーソナルジムは『美ボディ』を手に入れたい女性向けから『最先端機器を導入』まで幅広いので、自分にあったジムを見つけることができるでしょう。
パーソナルトレーニングでの経験は一生いかすことが出来ますし、平均でも22万円程度かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ（コストパフォーマンス）』で選ぶことをおすすめします。
担当：西野
私の初めてのパーソナルジム体験談
私はPC仕事で肩こりがひどくなってしまったことや、ブライダルを控えていたこともあり整体やフィットネスジムに通ったものの、私にあったトレーニングの仕方がわからず、思い切ってパーソナルトレーニング（当時は24/7ワークアウト）に入会しました。
体力が無いので続けられるかが心配でしたが、私にあったメニューを組み立ててくれたり、トレーナーさんがメンタルケアまで行ってくれたので無理なく続けることが出来ました！
これから吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思いますが、『結局どこを選べばいいのかわからない！』という声が多かったので、よくおすすめしているジムをピックアップしました！
※クリックすると詳細が表示されます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| リボーンマイセルフ★ | 240,000円 | 40分・16回 |
| ライザップ★ | 348,000円 | 50分・16回 |
| エイチベース | 162,000円 | 60分・16回 |
| BELE | 198,000円 | 60分・16回 |
| エススリー | 233,000円 | 75分・16回（̟+2回） |
| ONE UP | 156,000円 | 60分・16回 |
| LINKBODY | 248,000円 | 60分・16回 |
どちらもウェア貸し出ししていて、手ぶらで行けるという点もおすすめです！
- 『Reborn myself（吉祥寺店）』・・・すべての女性におすすめ
- 『RIZAP 吉祥寺店』・・・やっぱり検討したい
すべての女性におすすめ！：リボーンマイセルフ吉祥寺店
※男性は読み飛ばしてください。
私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。
そのような方には、女性専用のReborn myself 吉祥寺店がおすすめです。
Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
女性特有の悩みを、いくらプロとはいえ男性トレーナーに話すのは少し気がひけてしまいますよね？
Reborn myselfには女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。
ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい！』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに、白を基調とした雰囲気のジムに足を運んでみてください。
リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、『リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』にて紹介していますので是非確認してみてください。
吉祥寺駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です。
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
最寄駅：中央線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
最寄駅：総武線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
最寄駅：京王井の頭線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
最寄駅：JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口) 徒歩5分
全国で50店舗以上を展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができるので安心です。
Reborn myself 吉祥寺店を特におすすめしたい人
- 特に20代から40代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。
リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
- 入会金：2万円
- お腹痩せコース（18回）：16.2万円
- 脚痩せコース（20回）：24万円
- 小尻コース（20回）：24万円
※分割で月々9,700円～
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
公式ページ
https://www.shapes-international.co.jp/
※必ず公式HPより申し込みをしましょう！
リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。
3-3. RIZAP（吉祥寺店）：結果にコミット
いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの吉祥寺店です。
もし、ライザップを選ぶ方なら、あれこれ探さずにRIZAPを選ぶことをおすすめします。
医師、研究者、管理栄養士による監修、150以上※1の医療・研究機関との提携、さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発。
会員累計10万人を超える※1ライザップで、コースを体験した82.7％※2が体調がよくなったといって健康改善の効果を実感しています。
※HPより抜粋
ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。
とはいえ、ライザップ出身のトレーナーがドンドン独立している時代ですので、コスパだけを考えると決してお得とは言えない可能性はあります。
他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。
吉祥寺駅徒歩4分という好立地で、通いやすさも抜群です。
ライザップ吉祥寺店
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F
最寄駅：JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
最寄駅：JR総武線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
最寄駅：京王線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分
ライザップの無料カウンセリングは、ライザップ式のダイエットアドバイスも受けることが出来るなど、いってみたくなる仕掛けが本当にうまいです。
是非、気軽に足を運んでみましょう！
RIZAP（ライザップ）吉祥寺店を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
- 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
公式ページURL：
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
ライザップの口コミが気になる方は、以下の記事を参考にしてください。
ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介
1.吉祥寺であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。
私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。
思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、吉祥寺駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングがあること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
女性向けのおすすめランキングを知りたい方は、以下の記事がおすすめです。
それでは、吉祥寺でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます！
1-3.吉祥寺周辺の駅と比較してみても、吉祥寺が圧倒的におすすめ！
吉祥寺からアクセスの良い駅では新宿か渋谷がパーソナルジムの激戦区です。
新宿と渋谷はパーソナルジムが相当充実しているとはいえ、通う時間・費用も考えると吉祥寺で選ぶことをおすすめします。
新宿と渋谷が気になる方は参考程度に見てみてください。
2.吉祥寺で駅近のパーソナルトレーニングジム7選
吉祥寺駅から平均が6分で、最大でも7分なのでどのジムも駅から近くて通いやすいです！
1位：5分：エイチベース（吉祥寺店）、リボーンマイセルフ（吉祥寺店）
3位：6分：BELE（吉祥寺店）、es three（吉祥寺店）、RIZAP（吉祥寺店）
5位：7分：es three（吉祥寺店）、LINKBODY（吉祥寺店）
駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。
特にトレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいるほどしんどいジムもあるので、注意が必要です。
それでは、すでに紹介したリボーンマイセルフとRIZAPを除いてそれぞれのパーソナルトレーニングを見ていきましょう！
2-1.エイチベース（吉祥寺店）：等身大のパーソナルトレーニング！
エイチベースのウリはギラギラしていなくて通いやすい点です。
運動初心者から本気でトレーニングしたい方まで幅広い目的の人が通っています。
- ダイエット
- ボディメイクや姿勢改善
- 体力強化
よくあるウエイトトレーニングの他に、加圧トレーニングやTRXトレーニングを取り入れており、目的に合わせて細かくメニューを提案してくれます。
トレーナーは親切で話しやすいので、ダイエットに成功した後の夢に向かって心身ともに全力でサポートしてくれます！
吉祥寺駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも良好です。
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B
最寄駅：JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅 アトレ西口より徒歩5分
最寄駅：JR中央線 三鷹駅 車で5分
エイチベース（吉祥寺店）を特におすすめしたい人
- 幅広い世代の男女におすすめできます。
- 運動初心者にもおすすめです。
料金プラン
- 入会金：32,400円
- 短期集中ダイエットコース：162,000円税込（16回/2カ月）
公式ページ
2-2.BELE（吉祥寺店）：女性らしいボディラインにとことんこだわるジム！
BELE（ベーレ）のウリは、とことん女性の見た目（くびれ・美尻・美脚）にこだわっている点です。
同じ身長・体重でもボディラインによって他人に与える印象は大きく異なります。
ベーレは3Dスキャンを使用したりして、背中を含めたボディラインを確認しながら理想の身体に仕上げていきます。
- ぽっこりおなかが気になる
- ふとももがパンパンに膨れている
- 二の腕がたるんできた
などの悩みもベーレが導入している器具で大きな変化を実感することができるでしょう。
入会前からトレーニングを継続していくなかでボディラインが変わるのを確認できると、やる気の維持・向上にもつながります。
ウェア・バスタオルの貸し出しが無料なので通いやすく人気です。
吉祥寺駅から徒歩6分なので立地もいいと言えます。
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室
最寄駅：JR吉祥寺駅 徒歩6分
BELE（ベーレ）吉祥寺店を特におすすめしたい人
- 特に20代から40代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいボディラインを手に入れたいという方におすすめです。
BELEは無料カウンセリングを募集しています。
無理な勧誘はありませんので、気になった方は予定を抑えておくことをおすすめします。
公式ページ
※必ず公式ページより申し込みをしましょう。
2-3.es three（吉祥寺店）：本気でやせたい、ダイエットしたい方向けジム
es three（吉祥寺店）の強みを一言で言うと、『本気でやせたい方むけのダイエットジム』です。
特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
内面も含めて『美ボディ』を手に入れたいというジムが増えてきており、『本気でやせたい！』『ダイエットしたい！』というニーズに直接こたえてくれるジムは意外と少ないです。
es three（エススリー）は、短期間で成果を出す完全予約制のダイエットジムなので、専属トレーナーがトレーニングだけでなく、食事制限や生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポートしています。
本気で痩せたいとお考えのお客様に限り、ご入会をご案内します。
※公式HPより抜粋
吉祥寺駅徒歩6分という好立地は最高です。
住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106
最寄駅：JR吉祥寺駅 徒歩6分
es three（エススリー）吉祥寺店を特におすすめしたい人
- 20代から50代のダイエットを成功させたい男女におすすめできます。
- 様々なダイエットに挑戦したものの、なかなか成果が出ていない方におすすめです。
公式ページ
※必ず公式ページより申し込みをしましょう。
エススリーの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。
2-4.ONE UP（吉祥寺店）：コスパが良くて手軽なパーソナルジム！
ONE UP（吉祥寺店）の強みを一言で言うと、吉祥寺イチのコスパの良さです。
完全プライベート空間で、1回当たりの料金が1万円を下回る料金設定になってます（吉祥寺では最安の水準）。
一方でトレーナーの経験レベルは高く、最短で理想の体型に向けて指導してくれます。
ONE UPにはボディメイクコンテストやパワーリフティング競技に出場している選手が多数在籍しています。
トレーナーのレベルだけでなく、ストレッチやリラグゼーションマッサージなど身体の「ケア」も個室で実施してもらえるので、かなりコスパが良いと言えます。
トレーナーは自身が鍛えているので、心強いサポートが期待できます。
吉祥寺駅徒歩7分なので、通いやすい距離です。
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-7 fine吉祥寺2階
最寄駅：吉祥寺駅 徒歩7分
ONE UP（吉祥寺店）を特におすすめしたい人
- 幅広い世代の男女におすすめできます。
- ダイエットからマッチョまで幅広い目的の方におすすめできます。
- コスパを求める方におすすめです。
料金プラン
- 入会金：2万円
- ボディメイクプラン（1セッション60分）：4回 36,000円（2カ月）
- ボディメイクプラン（1セッション60分）：8回 70,000円（3カ月）
公式ページ
2-5.LINKBODY（吉祥寺店）：トレーニング×食事指導で最短で健康的な身体を手に入れる！
LINKBODY（吉祥寺店）の強みを一言で言うと、生理学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導です。
トレーニングメニューは最初のカウンセリングで目的や現状の体型にマッチしたものを提案してくれます。
また、遺伝子検査を行って脂質や糖質など何で太りやすいか体質の特徴を把握したうえで食事指導してくれます。
LINKBODY（吉祥寺店）はトレーニング×食事指導のダブルアプローチで、最短で健康的な身体づくりを目指します。
食生活が乱れがちな忙しい30代以上の女性が多く通われているようです。
アクセスは吉祥寺駅から徒歩7分で、通いやすいです。
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町1-38-4 パール吉祥寺201
最寄駅：JR吉祥寺駅 徒歩7分
LINKBODY（吉祥寺店）を特におすすめしたい人
- 30代以上のダイエット目的の女性におすすめです。
- 食生活を根本から見直したい方におすすめです。
料金プラン
- 入会金：3万円
- トレーニングセッション16回（60分/1回） + お食事セッション1回： 218,000円
- トレーニングセッション24回（60分/1回） + サービスセッション1回 + お食事セッション1回： 320,500円
公式ページ
4.まとめ：ここまで紹介した吉祥寺のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう！
吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
※クリックすると詳細が表示されます。
| パーソナルジム | 合計料金 | 時間・回数 |
| リボーンマイセルフ★ | 240,000円 | 40分・16回 |
| ライザップ★ | 348,000円 | 50分・16回 |
| エイチベース | 162,000円 | 60分・16回 |
| BELE | 198,000円 | 60分・16回 |
| エススリー | 233,000円 | 75分・16回（̟+2回） |
| ONE UP | 156,000円 | 60分・16回 |
| LINKBODY | 248,000円 | 60分・16回 |
意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか？
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
- 『24/7ワークアウト（吉祥寺店）』・・・初めての方におすすめ
- 『RIZAP 吉祥寺店』・・・やっぱり検討したい
10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、無料のカウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。
吉祥寺は人気の地域なので、カウンセリングの予約がなかなか取りづらい地域です。
今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。
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女性向けのおすすめランキングを知りたい方は、以下の記事がおすすめです。
吉祥寺の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。
他の地域から探す方は、こちらからどうぞ。
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