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吉祥寺のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!安い・女性向けジムをご紹介【2024年】

吉祥寺のおすすめ パーソナルトレーニングジム6選

吉祥寺で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

吉祥寺は全国区の大手パーソナルジムから吉祥寺密着のジムまであり、パーソナルジムの優良地区です

私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に吉祥寺駅周辺に展開しているパーソナルジムを徹底調査しました。

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。

このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私の経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、吉祥寺でおすすめのジムを紹介していきます。

すぐにおすすめのパーソナルジムを知りたい方はこちら!

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. 吉祥寺駅から近いこと

吉祥寺にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!

パーソナルトレーナー編集長:西野

※パーソナルジム選びの注意点

  • 口コミや評判を調べることに時間をかけすぎない
  • 無料体験やカウンセリングを賢く利用する

【PICK UP】

RIZAP(ライザップ)】累計会員数18万人(※)突破!無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案!
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
(※)2022年8月末時点

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です!

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

→店舗取材記事はこちら

0.吉祥寺で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム6選

吉祥寺のパーソナルトレーニングジム料金相場

  • 2ヶ月(16回分)のコース料金の相場

    156,390円(税込)

  • 入会金相場

    35,057円(税込)

  • パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

    191,447円(税込)

  • パーソナルトレーニングジム1回分の相場

    11,965円(税込)

吉祥寺 パーソナルジム 料金 駅チカ 徹底比較

吉祥寺で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。

  • 2ヶ月の合計金額:約236,629円
  • 1回あたり換算額:約14,789円
  • 吉祥寺駅からの距離:約6分

※みんなのパーソナルトレーニングジム調査

吉祥寺は交通の便がいいため、パーソナルジムもかなり密集しているエリアです。

パーソナルトレーニングでの経験は一生いかすことが出来ますし、平均でも22万円程度かかるものなので、『料金の安さ』ではなく、『コスパ(コストパフォーマンス)』で選ぶことをおすすめします。

これから吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきますが、『結局どこを選べばいいのかわからない!』という声が多かったので、よくおすすめしているジムをピックアップしました!

吉祥寺版 人気ジムマップ

※クリックすると詳細が表示されます。

特徴パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
コスパ◎Dr.トレーニング 140,800円35,600円60分・16回
女性専用OUTLINE★女性おすすめ!184,800円0円75分・16回
女性専用×おしゃれUNDEUX SUPERBODY NEW!★女性おすすめ!220,000円0円※詳細は公式サイト確認50分・16回
人気AppleGYM98,560円16,500円45分・16回
最大手ライザップ327,800円33,000円50分・16回
女性専用ビーコンセプト179,685円0円75分・18回
最安エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
結果重視BLUEM 217,800円33,000円50分・16回
美尻BELE217,800円0円60分・16回
女性専用リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
高品質BEYOND281,600円0円55分・16回

※税込価格

どちらもウェア貸し出ししていて、手ぶらで行けるという点もおすすめです!

【厳選】吉祥寺で迷ったら選びたいパーソナルジム

0-1.OUTLINE吉祥寺店|女性専用+圧倒的コスパの良さ

アウトライン バナー

OUTLINE(アウトライン)吉祥寺店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

デメリットはコストを抑える分、”内装がシンプル”なことです。とはいえ、行くとわかりますが、アットホームな雰囲気です。

<トレーナー陣の経歴>

  • 最低でも6年は経験しているベテラン(しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も)
  • 大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
  • 店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

<特徴>

  • 指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
  • 1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ(トレーナーは大手トップレベル)

アウトライン 越谷 ジム 評判

OUTLINEは特に20代~40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、お子さんがいる方の利用も多いです。

アウトライン 子連れOK

OUTLINE(アウトライン)吉祥寺店を特におすすめしたい人

アウトライン こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • 圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

 

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

総額:184,800円(税込) ※入会金:33,000円(税込)⇒0円

店舗詳細

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401

最寄駅:吉祥寺駅より徒歩3分

公式ページ

【公式】https://www.outline-gym.com/

↑当サイト経由の公式ページが(他サイトよりも)最安です。

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE(アウトライン)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介

OUTLINE吉祥寺店の詳細は下記よりお読みいただけます。

OUTLINE吉祥寺店の詳細はこちら!

0-2.ビーコンセプト(吉祥寺)|女性の下半身ボディメイク特化型ジム

bconceptロゴ

ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

ビーコンセプト 評価

料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。

※強引な勧誘などは一切ありません。

ビーコンセプト吉祥寺店の所在地を確認する

店舗

吉祥寺店

住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803

最寄駅:吉祥寺駅南口(公園口)徒歩1分

ビーコンセプト吉祥寺店のトレーナー・口コミを確認する

ビーコンセプト吉祥寺店 トレーナー紹介

ビーコンセプト練馬店 佐藤トレーナー佐藤トレーナー

経歴:ミスターモデルジャパン2019 日本大会準グランプリ

ビーコンセプト練馬店 minoriトレーナーminoriトレーナー

経歴:健康運動実践指導者
   一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ

ビーコンセプト練馬店 山本トレーナー山本トレーナー

経歴:ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会グランプリ

 ビーコンセプト練馬店 伍トレーナー伍トレーナー

経歴:ミスユニバースジャパン2011 千葉大会ファイナリスト

ビーコンセプト吉祥寺店 大久保トレーナー大久保トレーナー

ビーコンセプト吉祥寺店 店内画像

 ビーコンセプト吉祥寺店 店内画像 コラム用

ビーコンセプト吉祥寺店 口コミ

口コミ2 ★★★★★

75分3ヶ月コースで、あまりストイックでない私でしたが7kg弱痩せました。

ビフォーアフターの写真を見ると、胴体の厚みの違いが一目瞭然で嬉しいです。

また、骨盤矯正に通っても治らなかった膝痛・腰痛が無くなりました。

筋力アップと、正しい身体の使い方を教えてもらい、姿勢が変わったおかげだと思います。

食事指導も丁寧です。ちょこちょこ良くないものを食べてしまっていましたが、そんなに厳しくなく、怒られることもありませんでした。

私は自分に甘いので、お願いしてもっと厳しくしてもらっても良かったかも。

料金は他と比較してませんがそこそこします。

次があったら骨盤矯正に通わずこちらにすると思います。

ビーコンセプト吉祥寺店から引用

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

  • 入会金:無料
  • コース料金(2カ月):179,685円(75分・18回)
    ※すべて税込価格

今ならお得なトリプルキャンペーン実施中!総額およそ83,000円オフで入会チャンス!
※ご好評により延長決定!2023年10月31日までのお申込みの方が対象

ビーコンセプト素材

【キャンペーン内容】

  • 入会金0円
  • コース期間2週間分無料!(2セッション分をサービス)
  • コース料金10%OFF(2カ月コースだと約20,000円off)
    ※無料で追加されたセッション期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます。

    例:太ももダイエットコース(下半身ダイエット)75分/1回×2か月コース
     『全16回トレーニング(2セッション分無料)入会金無料コース料金10%OFFで総額およそ179,685円(税込)
    ※キャンペーンなしの場合、総額238,150円(税込)かかります。

さらに!「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金
『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

 

また、上記キャンペーンに関わらず、ご入会者様皆さんへ、
ご自宅用マッサージクリーム+リンパマッサージマニュアルを無料で、
リバウンド防止のアフターフォローを格安でプレゼント!

ビーコンセプト クリーム画像

自宅ケアをせずとも、脚痩せは可能ですが、より早く効果を出したいという方のために、
痩せたい箇所へクリームを塗ることで、早く細くなることができます!

 

 

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

0-3.UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ|継続率90%超の女性専用パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODY公式HP_MV-2

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ スーパーボディ)は女性向けでトップクラスの人気がある女性専用パーソナルジムで、横浜に新規OPENしました!

吉祥寺駅から徒歩3分好立地です。

UNDEUX SUPERBODYの大きなウリは以下の4点です。

  • 女性専門のトレーニングでダイエットやボディメイクの目標達成を行う「美しく痩せる」「女性らしいめりはりボディが叶う」という評判のジム
  • 糖質制限の宅配食16食(2ヶ月コース)も追加料金なしでついてくる
  • 女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオ
  • リバウンド防止のアフターコースが業界最安値の26,400円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。

万が一痩せられない場合は、30日間の返金保証があるため、安心して通うことが出来ます。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ スーパーボディ)吉祥寺店を特におすすめしたい方

UNDEUX SUPERBODY こんな人におすすめ

  • 20~50代の女性(それぞれ均等)
  • 52~75キロまで幅広い
  • 継続して続けたい方(継続率95%)
UNDEUX SUPERBODY@吉祥寺の料金を確認する

料金

基本の2カ月コース 宅配食プラン

週2回(全16回) × 50分/レッスン

  • 入会金:33,000円
  • 全16回 :220,000円

※2ヶ月コース:公式キャンペーン割引5,000円+「みんなのパーソナルトレーニングをみた」割引で5,000円=入会時10,000円の割引(入会金は結果23,000円になります)

2か月の集中コース終了後も、希望者は月4回のパーソナルトレーニングが26,400円で受けられる継続コース(会員限定)がかなりお得です。

「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

※もしUNDEUX SUPERBODYに入会する場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと5,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。※最大で33,000円(税込)オフになります。

UNDEUX SUPERBODY@吉祥寺スタジオの展開地域を確認する

店舗情報

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F

最寄駅:各線:「吉祥寺駅」徒歩3分

UNDEUX SUPERBODY@吉祥寺の店舗詳細を確認する

店舗詳細

項目詳細
ウェア貸出
営業時間8:00~22:00
個室×(半個室)
シャワー

トレーナー紹介

UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ 店長

UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ店長

身体の変化だけでなく心の変化も感じられる人生のターニングポイントに!

UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ店内写真

UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ 店内画像4

UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ口コミ

 

UNDEUX SUPERBODYで健康的にダイエットできて健康的に痩せられたので良かった」ウエスト−20センチで嬉しい

リバウンドの不安があったので、そこをサポートしてくださるのが嬉しいと思い、UNDEUX SUPERBODYに入会しました。
二の腕とお腹・腰周りが太っていて悩みでしたが、二の腕は前からみると肩周りがスッキリして、服が着やすくなりました。
お腹周りはひとまわり痩せられたので嬉しいです!

周りに「痩せたね」と言ってもらえるようになりました。
また、筋トレが楽しいと思えるようになったことや、綺麗になりたい意識があがったことが嬉しい変化です!

 

公式ページ

http://www.diet-undeux.jp/

【UNDEUX SUPERBODY吉祥寺スタジオ】https://www.diet-undeux.jp/studio/

吉祥寺スタジオの詳細はこちら!

※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金(5,000円OFF)で入会できます。(公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります)

UNDEUX SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。

0-4. Dr.トレーニング吉祥寺店|各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム

dr.トレーニング 吉祥寺店

Dr.トレーニング吉祥寺店の大きな強みは以下の2つです。

  • 各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
  • トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)

Dr.トレーニングはトレーナーの質が高く科学的な観点から独自のメソッドによりお客様の体にアプローチし、様々な分野の専門家が在籍しているため指導に隙がありません。

食事指導は無理な糖質制限・指導は行わず、根本からの生活習慣の改善を目標として日々お客様にLINEやメール、またアンケートを用いて指導しています。

パーソナルトレーナー編集長:西野

多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。

Dr.トレーニング 山口トレーナー山口トレーナー

弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

続きを読む

その為に、弊社のミッションである「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」を軸に500種類以上あるトレーニングメニューの中から一人一人のお客様に合ったメニューを提供させていただきます。

僕たちが出来ること、それは身体を変えて人生を変えたいという覚悟を持ったお客様と共に歩んでいくことを目指して、常にベストなトレーニングを提供するために日々精進していくことです。

Dr.トレーニング吉祥寺店を特におすすめしたい人

dr.トレーニング こんな人におすすめ

  • 女性 6割:男性 4割
  • 女性30代〜40代(均等ぐらい)
  • 女性:50kg〜55kg、男性65〜80kg
  • 継続して通いたい方(継続率90%)

※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。

 

料金プラン

Dr.トレーニングの1番人気な2カ月・16回コースは、

週2回(全16回) × 60分/レッスン

総額:140,800円(税込) ※入会金:35,600円(税込)

…と平均より安いです。

もし、Dr.トレーニング代々木店に入会したいという場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、入会金35,600円(税込)が無料となり、最安で入会できます。

Dr.トレーニング 吉祥寺店

住所:東京都武蔵野市御殿山1丁目5-5 N’s吉祥寺 1階

最寄駅:吉祥寺より徒歩3分

営業時間:9:00~22:00 不定休

公式ページ

公式https://drtraining-kichijoji.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

Dr.トレーニングの口コミや評判、体験談は以下の記事を参考にしてください。

dr.トレーニング おすすめ

0-5. アップルジム 吉祥寺店|芸能人利用率No.1の女性向けパーソナルジム

アップルジム バナー

アップルジムの大きな強みは2点です。

  • 海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
  • 全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。

そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。

20代女性20代女性 口コミ・評判

評価:★★★★

筋肉をつけることで、日常生活がとても楽になりました。 体脂肪率も5%落とすことができて見た目がスッキリしたねと言われることがとても嬉しいです。

Applegym 浅野トレーナー浅野トレーナー

価格で見ると、他の安いジムと比較してもあまり変わりません。

トレーナーとの相性はとても重要だと思うので、カウンセリングに来ていただいて、判断してほしいですね。

アップルジム(AppleGYM)吉祥寺店を特におすすめしたい人

アップルジム こんな人におすすめ

  • 20代後半から40代後半の女性
  • ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
  • 姿勢・歩き方を改善したい方

料金プラン

週2回(全16回) × 45分/レッスン⇒総額:115,060円(税込)

※食事サポート:19,800円(税込)/月は任意でつけ外し可能。

アップルジム 吉祥寺店

住所: 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506

最寄駅:中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分

営業時間:平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00

公式ページ

https://applegym.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

アップルジム おすすめ

0-6. RIZAP(吉祥寺店):結果にコミット

RIZAP

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

RIZAP 総合評価

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP(ライザップ)吉祥寺店を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。 
    ※2022年8月末時点
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
  • トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
  • シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
  • 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
  • さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!

  ライザップ無料カウンセリングについてポイント

ライザップ無料カウンセリングについてポイント2

ライザップ無料カウンセリングについてポイント3

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

RIZAP リバウンド率

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

ライザップ吉祥寺店

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F

最寄駅:JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分 最寄駅:JR総武線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分 最寄駅:京王線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで!

ライザップ 体組成データ

さらに!入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる!

ちょこざっぷ画像

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの口コミが気になる方は、以下の記事を参考にしてください。

ライザップ(RIZAP)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介

dr.トレーニング おすすめ

アップルジム おすすめ

ライザップ 大手 結果重視

1.吉祥寺であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミに惑わされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

マイナスな口コミばかりが気になる時は...

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

トレーナーとの相性が大事

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

重要なポイントを読む

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

女性向けのおすすめランキングを知りたい方は、以下の記事がおすすめです。

それでは、吉祥寺でおすすめできるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます!

1-3.吉祥寺周辺の駅と比較してみても、吉祥寺駅が圧倒的におすすめ!

吉祥寺からアクセスの良い駅では新宿か渋谷がパーソナルジムの激戦区です。

新宿と渋谷はパーソナルジムが相当充実しているとはいえ、通う時間・費用も考えると吉祥寺で選ぶことをおすすめします。

新宿と渋谷が気になる方は参考程度に見てみてください。

2.吉祥寺の料金が安いパーソナルトレーニングジム6選

吉祥寺 パーソナルジム 駅チカ ランキング

『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、吉祥寺で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。

吉祥寺エリアの平均が14,789円(総額236,629円)のところ、安い料金設定のジムをピックアップしました。

※クリックすると詳細が表示されます。

順位パーソナルジム1回あたりコース料金入会金時間・回数
1位エクササイズコーチ5,638円70,400円19,800円20分・16回
2位AppleGYM7,191円110,000円16,500円45分・16回
3位Dr.トレーニング 11,025円140,800円35,600円60分・16回
4位OUTLINE 11,550円184,800円0円75分・16分
5位BELE13,613円217,800円0円60分・16回
6位BLUEM15,675円217,800円33,000円50分・16回

※税込価格

それでは、すでに紹介したDr.トレーニングアップルジムを除いてそれぞれのパーソナルトレーニングを見ていきましょう!

※安いだけのパーソナルジムは紹介していませんので、ご安心ください。

2-1.エクササイズコーチ (吉祥寺店)|昼休みなどのスキマ時間にトレーニングしたい女性におすすめ!

エクササイズコーチ TOP

エクササイズコーチ(吉祥寺店)』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さです。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額32,000円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です!

エクササイズコーチ 池袋店

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきましたが、優秀なトレーナーさんが多い印象だったのでおすすめです。

エクササイズコーチ(吉祥寺店)を特におすすめしたい人

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

総額:70,400円(税込) ※入会金:19,800円(税込)

店舗詳細

恵比寿駅より徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です!

住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F

最寄駅:吉祥寺駅徒歩2分

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

エクササイズコーチに突撃で新事実!最新の評判と口コミを紹介!

2-2.BLUEM(ブルーム)吉祥寺店|食事管理を徹底したリバウンド対策がウリのパーソナルジム

BLUEM TOP

BLUEMは吉祥寺駅から徒歩5分のパーソナルジムで、大きな強みは、リバウンド対策を徹底している点です。特に、40-50代女性に人気です。

BLEUM トレーナー佐藤トレーナー

太らないために必要なことは、「頑張ったダイエット期間で体得した知識や経験をいかに日常生活に落とし込めるか」です。

そのためには自分の生活スタイルに合った健康管理を2ヶ月間で手に入れることが必須です。

BLUEMの食事管理は以下の内容をLINEのノート機能で送りフィードバックをもらいます。

BLUEMの食事管理を詳しくを読む

『食事の写真、起床・就寝時刻、体重』の記録を毎日行うことで、現状の問題点をデータで洗い出して改善していきます。

一見食事管理が厳しそうに見えますが、過度な糖質制限やファスティングなどはありません。

実際に、「食事管理が自分で出来るようになって良かった」という口コミが多いです。

またBLUEMは、姿勢改善やマッサージにも力を入れており、結果を求めるジムにありがちな「痩せたけど、腰や肩など痛い箇所が増えた」という問題が起きないようにしています

BLUEM吉祥寺店を特におすすめしたい人

BLUEM こんな人におすすめ

  • 男性3割:女性7割
  • 40代〜50代(主婦の方多め)
  • 身長-体重=100ぐらいの方
  • リバウンドに悩まれている方

料金プラン

  • 入会金:33,000円(★割引)
  • 短期集中コース:217,800円(2カ月・16回) ※税込価格

店舗詳細

吉祥寺駅徒歩6分なので、通いやすい距離です。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-10 ヤマキ第6ユニアス201

最寄駅:吉祥寺駅 徒歩6分

BLEUM トレーナー佐藤トレーナー

お客様様にとって居心地がよく高級感を損なわずに、アットホームな雰囲気作りを心がけています。

メッセージの続きを読む

BLUEMのパーソナルトレーニングとボディケアで心身共に健康で豊かな生活のお手伝いができれば幸いです。

ぜひ一度無料体験にお越しください!

公式ページ

https://bluem-gym.com

※公式ページからの入会が最安です。

2-3.BELE(吉祥寺店)|女性らしいボディラインにとことんこだわるジム!

BELE

BELE(ベーレ)吉祥寺店のウリは、とことん女性の見た目(くびれ・美尻・美脚)にこだわっている点です。

同じ身長・体重でもボディラインによって他人に与える印象は大きく異なります。

ベーレは3Dスキャンを使用したりして、背中を含めたボディラインを確認しながら理想の身体に仕上げていきます。

BELE(ベーレ)吉祥寺店の続きを読む
  • ぽっこりおなかが気になる
  • ふとももがパンパンに膨れている
  • 二の腕がたるんできた

などの悩みもベーレが導入している器具で大きな変化を実感することができるでしょう。

入会前からトレーニングを継続していくなかでボディラインが変わるのを確認できると、やる気の維持・向上にもつながります。

ウェア・バスタオルの貸し出しが無料なので通いやすく人気です。

吉祥寺駅から徒歩6分なので立地もいいと言えます。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-14 吉祥寺七井ビルB1-B3号室

最寄駅:JR吉祥寺駅 徒歩6分

BELE(ベーレ)吉祥寺店を特におすすめしたい人

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいボディラインを手に入れたいという方におすすめです。

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

BELEは無料カウンセリングを募集しています。

無理な勧誘はありませんので、気になった方は予定を抑えておくことをおすすめします。

公式ページ

https://www.belebodymake.jp/

※必ず公式ページより申し込みをしましょう。

3.その他:吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジム

3-1.リボーンマイセルフ吉祥寺店|すべての女性におすすめ!

リボーンマイセルフ TOPページ

※男性は読み飛ばしてください。

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式(ブライダル)を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

そのような方には、女性専用のReborn myself 吉祥寺店がおすすめです。

リボーンマイセルフ吉祥寺店の続きを読む

Reborn myselfには女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

ブライダルを控えていて『絶対にきれいになりたい!』という方は、無料カウンセリング・体験を受けに、白を基調とした雰囲気のジムに足を運んでみてください。

リボーンマイセルフ 総合評価

吉祥寺駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F

最寄駅:中央線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分 最寄駅:総武線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分 最寄駅:京王井の頭線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分 最寄駅:JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口) 徒歩5分

全国で50店舗以上を展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができるので安心です。

Reborn myself 吉祥寺店を特におすすめしたい人

  • 特に20代から40代の女性におすすめできます。
  • 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
  • モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

reborn myself新宿店 体型別おすすめ

リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

 

料金プラン

料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

総額:204,600円(税込)

※入会金:41,800円(税込) ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円~

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう!

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

3-3.BEYOND 吉祥寺店・吉祥寺ANNEX店|食事管理付き!美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム!

beyond top

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 総合評価

BEYOND 吉祥寺店

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F
最寄り駅:「吉祥寺駅」北口より徒歩5分

 

BEYOND 吉祥寺ANNEX店

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-14-7 吉祥ビル 1F
最寄り駅:中央線吉祥寺駅北口から徒歩8分
     京王井の頭線線吉祥寺駅北口から徒歩8分

BEYOND 吉祥寺店を特におすすめしたい人

20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。 ・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。 ・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

beyond おすすめしたい人

BEYOND 吉祥寺店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理!」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング(有料)を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

 

beyond 女性トレーナー BEYOND:國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。 マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。 お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、 お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、 そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】(基本の2ヶ月コース)

週2回(全16回) × 55分/レッスン

総額:281,600円(税込) ※入会金無料!

 

BEYONDでは”今だけ”お得なキャンペーン実施中です!

【概要】  通常11,000円(税込)の体験トレーニングが初回限定無料になります!

【対象店舗】  BEYOND全店舗

【期間】  2023年3月1日(水)~

 

内容:

・トレーニング:55分/回 ・毎日の食事管理付き ・プロテイン1kg付き ・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

回数券

内容: ・トレーニング:55分/回 ・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金: ・STANDARD10(10回) ・・・96,800円 ・ACHIEVE20 (20回) ・・・176,000円 ★プロテイン1kg付き ・BEYOND30   (30回) ・・・247,500円 ★プロテイン1kg付き ※価格は税込表示です。

公式ページ

【公式】:https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYONDの各店舗詳細ページはこちらから!
吉祥寺店
吉祥寺ANNEX店

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

BEYOND 川崎店 | 実力派パーソナルジムを体験取材

4.まとめ:ここまで紹介した吉祥寺のパーソナルトレーニングジムに行ってみましょう!

吉祥寺版 人気ジムマップ

吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

※クリックすると詳細が表示されます。

特徴パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
コスパ◎Dr.トレーニング 140,800円35,600円60分・16回
女性専用OUTLINE★女性おすすめ!184,800円0円75分・16回
女性専用×おしゃれUNDEUX SUPERBODY NEW!★女性おすすめ!220,000円0円※詳細は公式サイト確認50分・16回
人気AppleGYM98,560円16,500円45分・16回
最大手ライザップ327,800円33,000円50分・16回
女性専用ビーコンセプト179,685円0円75分・18回
最安エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
結果重視BLUEM 217,800円33,000円50分・16回
美尻BELE217,800円0円60分・16回
女性専用リボーンマイセルフ204,600円41,800円40分・16回
高品質BEYOND281,600円0円55分・16回

※税込価格

意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した6つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、無料のカウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。

吉祥寺は人気の地域なので、カウンセリングの予約がなかなか取りづらい地域です。

今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。

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女性向けのおすすめランキングを知りたい方は、以下の記事がおすすめです。

吉祥寺の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。

他の地域から探す方は、こちらからどうぞ。

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パーソナルジムに関するよくある質問


A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。 高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。

A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。 通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、 パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。

2つ目は、食事管理をしてくれる点です。 ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。 毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。

3つ目はアメニティが充実している点です。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。 また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。

他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。 詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/

A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。 トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。

2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。 一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。

A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。

ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。

「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、 本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。

その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。 実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!

A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、 初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。

ただ、決してきつくはないです。 各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。 トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。


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