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品川のパーソナルトレーニングジム9選!女性向けジムもご紹介!【2025年】

品川区 おすすめパーソナルトレーニングジム

東京都品川区で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

品川区でパーソナルジムを探す方向けに、目黒駅、五反田駅、(品川区ではないですが)品川駅のパーソナルジムを、安い順に全て紹介していきます!

すぐに品川区のおすすめジムを確認する

目黒駅、五反田駅、品川駅でお探しの方は以下の記事を確認してください。

私たちは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に品川区の主要駅に展開している30ジム以上を徹底調査しました。

みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー(NESTA-PFT、NSCA-CPT)や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。

監修者一覧はこちらをご覧ください。

私たちが重要視する条件

  1. 年齢・体型・目的
  2. 品川区の主要駅から近いこと

パーソナルトレーナー 編集長:西野

品川区のパーソナルジムが10秒でわかる

  • 品川区で探すなら、大手パーソナルジムがおすすめ
  • 最終的に迷ったら、24/7ワークアウトが無難

【PICK UP】

RIZAP(ライザップ)】累計会員数18万人(※)突破!無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案!
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(※)2022年8月末時点

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です!

RIZAP(ライザップ)

→店舗取材記事はこちら

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→店舗取材記事はこちら

0.品川区(東京都)のパーソナルトレーニングジム一覧

品川区 パーソナルジム MAP

品川区は特に目黒駅に優良パーソナルジムが多く、比較検討しやすいのでおすすめしています。

逆に、目黒駅以外は優良パーソナルジムが少ないため、品川駅や恵比寿駅、渋谷駅など他の駅がおすすめです。

品川区の主要駅

目黒駅(品川区)のパーソナルジム一覧(2カ月・16回)

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
B&B(112,000円0円60分・14回
MY routin GYM198,000円33,000円60分・16回
NEXT GYM TOKYO
123,200円22,000円70分・16回
AXIS
176,000円20,000円60分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

五反田駅(品川区)のパーソナルジム一覧

パーソナルジム一回あたり
RAQUEL3,685円
JOHNNY STYLE7,700円
THE PERSONAL GYM18,411円

※税込価格

その他の駅(品川区)のパーソナルジム一覧(2カ月・16回)

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
大崎広小路STARTUG179,520円0円75分・16回

※税込価格

ここまで、パーソナルジムを一気に見てきましたが、

結局どこを選べばいいのかわからない!』という声が多いので、本当におすすめしたい厳選ジムをピックアップしました!

品川区の厳選!安いパーソナルジム

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

本田副編集長:本田

トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!

1.品川区(東京都)で迷ったら!おすすめのパーソナルトレーニングジム

THE PERSONAL GYM|高級感のある店内と糖質制限をしないダイエットで豊かなライフスタイルを実現!

ザパーソナルジム

THE PERSONAL GYMの大きな強みは、以下の2点です。

  • わずか2ヶ月のトレーニングで理想の身体へ
  • アプリを用いた徹底サポート

最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで理想の身体を実現させることができます。

カウンセリングで理想の姿や生活習慣をヒアリングし、最適なメニューを作成します。それが2ヶ月という短い期間で結果を出せる秘密です。

さらに、アプリを用いてトレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます。チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能。ジム以外でもモチベーションが保つことができ、継続しやすい仕組みとなっています。

ザパーソナルジム

サポート内容を確認する

トレーナー陣は、日本大会複数回優勝の実績、お客様継続率90%以上、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。また身体の不調や痛みなども改善できるようなトレーニングも提供してもらえます。

THE PERSONAL GYMを特におすすめしたい人

おすすめ

  • 20代〜50代
  • 女性6:男性4
  • ダイエット初心者やリバウンド経験のある方
  • 細さにコンプレックスのある方

料金プラン

THE PERSONAL GYMのおすすめコース

食事指導コース:272,580円(+入会金22,000円) ※税込

  • トレーニング 16回(60分)
  • 食事指導2ヶ月
  • プロテイン 16回分
  • BCAA 16回分
  • 水 16回分
  • ウェア、タオル貸し出し

月額プランや回数券もあり「いきなり20万円以上は支払いにくい、、」という方でも、自分にあったコースが見つけられると思います!

月額プラン⇒月2回:17,600円~月8回:61,600円(税込)

回数券⇒10回:88,000円~40回:286,000円(税込)

店舗情報

THE PERSONAL GYM五反田店
住所:東京都品川区西五反田5-4-6 セブンスターマンション104
最寄り駅:JR山手線五反田駅徒歩6分 東急目黒線 不動前駅 徒歩6分 東急池上線 大崎広小路駅 徒歩7分

【公式】https://the-personal-gym.com/studio/gotanda/

2.品川区であなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント

パーソナルジム 比較 注意点

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!

2-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

  • 継続するために、駅から5分以内
  • ウェアや靴などを貸し出してくれること
  • 無料カウンセリングがあること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

3.品川区で料金が安い優良パーソナルトレーニングジム

品川区の主要駅にある優良パーソナルジムの料金を徹底調査した上で、料金が安いパーソナルジムを紹介していきます。

※私たちは、料金が安いだけで中身のないパーソナルとレーニングジムは選ぶべきではないと考えています。

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

エクササイズコーチ 品川店|昼休みなどのスキマ時間にトレーニングしたい女性におすすめ!

エクササイズコーチ TOP

エクササイズコーチ(品川店)』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さです。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

  • エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
  • オーダーメイドなのに、週2回コースが月額35,200円。
  • 好きな時に来てトレーニングできる(事前予約は不要)

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です!

エクササイズコーチ 池袋店

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきましたが、池袋店は特にに力が入っていて、優秀なトレーナーさんが多い印象だったのでおすすめです。

エクササイズコーチ(品川店)を特におすすめしたい人

エクササイズコーチ 体型別おすすめ

  • 20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
  • 特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

総額:70,400円(税込)
※入会金:19,800円(税込)

店舗詳細

池袋駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です!

住所:東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F

最寄駅:品川駅 徒歩5分

公式ページ

https://www.exercisecoach.co.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチ 品川店の詳細はこちら!

※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ?といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

【2023年最新】エクササイズコーチに通うべき?35名の口コミと実体験を紹介

4.品川区からアクセスの良いエリア・駅のパーソナルジムをチェック

品川区のアクセスが良い駅や、港区、周辺駅のパーソナルジムを検討したい方は、是非検討してみてください。

品川区でおすすめのパーソナルジムがある駅

その他近隣エリア

5.その他:品川区でおすすめのパーソナルジム

RIZAP 品川店

RIZAP

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

RIZAP 総合評価

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP(ライザップ)品川店を特におすすめしたい人

ライザップ 体型別おすすめ

  • 全ての性別・年齢の方におすすめできます。
  • 会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。 
    ※2022年8月末時点
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
  • トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
  • シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
  • 無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
  • さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ!

  ライザップ無料カウンセリングについてポイント

ライザップ無料カウンセリングについてポイント2

ライザップ無料カウンセリングについてポイント3

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7%(社長インタビューより抜粋)なので、93%の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

RIZAP リバウンド率

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

料金

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群!!

基本の2カ月コース 人気!

週2回(全16回) × 50分/レッスン

総額:327,800円(税込)
※入会金:55,000円(税込)

詳細

項目詳細
ウェア貸出必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証
営業時間※7:00〜23:00
個室
シャワーあり

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで!

ライザップ 体組成データ

さらに!入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる!

店舗詳細

ライザップ品川店

住所:東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F

最寄駅:品川駅高輪口 徒歩6分

公式ページURL:

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にして下さい。

6.まとめ:ここまで紹介した品川区のパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう!

目黒駅(品川区)のパーソナルジム一覧(2カ月・16回)

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
エクササイズコーチ70,400円19,800円20分・16回
B&B(112,000円0円60分・14回
MY routin GYM198,000円33,000円60分・16回
NEXT GYM TOKYO
123,200円22,000円70分・16回
AXIS
176,000円20,000円60分・16回
ライザップ327,800円55,000円50分・16回

※税込価格

五反田駅(品川区)のパーソナルジム一覧

パーソナルジム一回あたり
RAQUEL3,685円
JOHNNY STYLE7,700円
THE PERSONAL GYM18,411円

※税込価格

その他の駅(品川区)のパーソナルジム一覧(2カ月・16回)

パーソナルジムコース料金入会金時間・回数
大崎広小路STARTUG179,520円0円75分・16回

※税込価格

パーソナルジムに関するよくある質問


A1. パーソナルジムの相場は、おおよそ20万円前後です。
一般的なジム(個人でトレーニングするよなジム)と比較すると、結構高いです。 高い理由はQ2で述べていますので、そちらをご覧ください。

A2. パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。 通常ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、 パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。

2つ目は、食事管理をしてくれる点です。 ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。 毎回、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。

3つ目はアメニティが充実している点です。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。 また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。

他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はたくさんあります。 詳しくはこちのページをご覧ください。 https://body-make.jp/price/

A3. 圧倒的に異なる点は2点あります。
1点目は、1人で黙々とトレーニングするか、トレーニングの専門家であるトレーナーと一緒にトレーニングするかの違いがあります。 トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、安定的に、継続してトレーニングを行うことができます。

2点目は、トレーナーをつけてトレーニングを行うことで、バランスよく鍛えることが可能になります。 一般的なジムで、黙々とトレーニングした結果、「上半身だけ大きくなった…」「ここは鍛えるつもりじゃなかったのに…」ということをパーソナルジムでは避けることが可能です。

A4. 各パーソナルジムで異なる点はたくさんありますが、その中でどの軸が自分にとって最も大事なのか考える必要があります。
ジムを選ぶ際、大切な軸は人それぞれです。料金だったり、立地、ジムの雰囲気など。

ただ、一番大切なのは最終的に目標の姿へ変わることができるかどうか、にあります。

「料金が安いからここ!」や「家からすぐ近いし、ここでいいや」と思う前に、 本当にそこで自分を変えられるか、立ち止まって考えてみてください。

その後は、積極的に体験トレーニングやカウンセリングへ申し込みましょう。 実際にパーソナルジムへ行って、自分の目で確認するのが一番いいです!

A5. パーソナルトレーニングでは、黙々とトレーニングするよりも、正しいフォームで負荷を意識してトレーニングするため、 初めての方には「難しい」と感じるかもしれません。

ただ、決してきつくはないです。 各パーソナルジムの指導方法にもよりますが、個人の体調やレベルに合わせてトレーニングすることができます。 トレーニングを本格的に行う前に、カウンセリング等でトレーニング方針などについて確認してみましょう。


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