AppleGYM（アップルジム）大泉学園店

何をやっても続かない私でしたが、3ヶ月通って6kg痩せることが出来ました！ ダイエットって何からどう初めていいのかわからなかったけど、食事のことを相談に乗って頂いたり、トレーニングも自宅でできるものを教えてくださったり、とても心強かったですし自分の意識を変えることが出来ました！！ トレーニングは終わってしまいましたが、教えて頂いたことを自宅でも継続したいと思います。 ダイエットで悩んでいる方にはオススメです☆

自身の結婚式のために身体を引き締めたかったのがきっかけです。サボり癖がつかないように歩いて行ける距離とパーソナルがいいなと思っていたので選びました。最初の目標を決める時に、初めてのジムで分からないことだらけでしたが、教えて頂きながら無理ない範囲で引き締めたいと希望しました。また食事管理も2週間お願いして無事に結婚式をベストな状態で行うことが出来ました。1番実感できたのは、今までちょっとキツかったズボンにゆとりができたことが嬉しかったし、セルライトも減りました。体重よりは見た目を重視していたため日々変わってくることに大満足です。 結婚式終わったあとは残っていた分で適度な運動を楽しく続けることが出来ています。ありがとうございます。

結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。 パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。 1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。