神奈川の女性向け・女性専用パーソナルトレーニングジムは意外と少ないですよね。
女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。
また、女性向けのパーソナルジムを探している方は、
「無理な食事制限をしたくない」
「トレーニングをしてこなかったから不安」
…こんなことも気になりますよね。
このページでは、神奈川県内の人気パーソナルジムのサービス内容を徹底調査した上で、おすすめの女性向け・女性専用パーソナルジムを紹介していきます！
デメリットや料金プラン、子連れOKかなど、女性のお客様が知りたいであろう情報も多数掲載しておりますので、ぜひご参考にしてみてください！
神奈川以外の女性向けパーソナルジムは以下を参考にしてください。
神奈川の主要地域の女性向けパーソナルジムは以下を参考にしてください。
みんなのパーソナルトレーニング運営部
女性向けにこだわらず、神奈川県内でパーソナルトレーニングジムをお探しの場合、以下の記事を参考にされる方が多いので、おすすめです。
みんなのパーソナルトレーニング運営部「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。
【PICK UP】
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0.神奈川の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキングTOP３
早速ですが、入会数の多さ（人気度）や実際にパーソナルトレーニングを体験して取材をした女性スタッフが女性向けでおすすめしたいパーソナルトレーニングジムを3カ月ごとに選び、ランキング形式で紹介していきます。
- 入会数（人気度）
- 取材・体験（女性スタッフが取材）
- 実際の利用者の声（口コミとPRに相違ないか）
女性向けサービスが充実！パーソナルジム一覧
| 順位 | パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 | 女性専用 |
| 1位 | OUTLINE | 184,800円★ | 0円 | 75分・16回 | 〇 |
| 2位 | UNDEUX SUPERBODY★NEW | 220,000円 | 11,500円 | 60分・16回 | 〇 |
| 3位 | ビーコンセプト | 179,685円 | 0円 | 75分・16回 | 〇 |
| 4位 | BEYOND | 281,600円 | 0円 | 55分・16回 | △ |
| 5位 | リボーンマイセルフ | 204,600円 | 41,800円 | 40分・16回 | 〇 |
※税込価格
女性にも人気のパーソナルジム一覧（最終更新：2022年6月）
| 順位 | パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 | 女性専用 |
| 6位 | WHOEVER★NEW | 184,800円 | 0円 | 75分・16回 | × |
| 7位 | G SALUS ★NEW! | 160,000円 | 0円 | 60分・16回 | × |
| 8位 | Fitパーソナルジム ★NEW | 180,000円 | 20,000円 | 75分・16回 | × |
| 9位 | 24/7ワークアウト | 215,600円 | 41,800円 | 75分・16回 | × |
| 10位 | ライザップ | 327,800円 | 55,000円 | 50分・16回 | × |
| 11位 | ASPI | 187,000円 | 55,000円 | 50分・14回 | × |
※税込価格
知らないジムも多いかもしれませんが、すべてパーソナルトレーニング業界では有名な実力のあるジムです。1位から順番に見ていきましょう！
1.神奈川の女性向けパーソナルトレーニングジムをご紹介！
1位：OUTLINE（アウトライン）｜横浜店、川崎店
OUTLINE（アウトライン）はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。
神奈川の女性向けジムで1位に選んだ理由は、入会数（人気度）、料金の安さ、実際の利用者の声、子連れOKといった条件がいいからです。
また、トレーナーが優秀です。
<特徴>
- 指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
- 1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）
ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができ、おいしい高級アミノ酸ジュース代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。
OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。
また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に横浜店などではお子さんがいる方の利用も多いです。
OUTLINE（アウトライン）を特におすすめしたい人
- 20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- 圧倒的なコスパを求める方におすすめです。
料金ページ
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 75分/レッスン
⇒総額：184,800円（税込）
※入会金：33,000円（税込）⇒0円
神奈川の展開店舗
公式ページ
【公式】https://www.outline-gym.com/
↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。
口コミやパーソナルトレーニングの実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
Y・Sさん（マイナス14キロ）
Y・Sさん（マイナス14キロ）2位：UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）｜横浜店
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）は女性向けでトップクラスの人気がある女性専用パーソナルジムで、横浜に新規OPENしました！
大阪では女性ランキング1～2位の実力派ジムですが、神奈川県には初出店のため、4位にランクインしました。
横浜駅から徒歩2分好立地です。
UNDEUX SUPERBODYの大きなウリは以下の4点です。
- 女性専門のトレーニングでダイエットやボディメイクの目標達成を行う「美しく痩せる」「女性らしいめりはりボディが叶う」と評判のジム
- 糖質制限の宅配食16食(2ヶ月コース)も追加料金なしでついてくる
- 女性のキレイに特化した、オシャレで清潔なスタジオ
- リバウンド防止コースが業界最安値の19,800円から月4回のパーソナルトレーニングが受けられる。⇒1回あたり4,000円台のパーソナルトレーニングは業界最安値であるにも関わらず、効果的で、満足度の高い会員限定の継続コースはとても人気です。
万が一痩せられない場合は、30日間の返金保証があるため、安心して通うことが出来ます。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）横浜店を特におすすめしたい人
- 20～50代の女性（それぞれ均等）
- 52～75キロまで幅広い
- 継続して続けたい方(継続率95%)
公式ページ
【公式】http://www.diet-undeux.jp/
【UNDEUX SUPERBODY横浜スタジオ】https://www.diet-undeux.jp/studio/yokohama/
【公式】横浜店の詳細はこちら！
※入会時に「みんなのパーソナルトレーニングを見た」と言っていただければ、公式ページよりも安い、最安料金（5,000円OFF）で入会できます。（公式キャンペーンとの併用可能ですが、公式サイトのキャンペーン割引額とみんなのパーソナル割引で33,000円割引が最大の割引額となります）
UNDEUX SUPERBODYの口コミや評判を見たい方は、以下の記事を参考にしてください。
3位：ビーコンセプト｜横浜店、川崎店、藤沢店、海老名店
ビーコンセプト強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。
神奈川で2位に選んだ理由は、特にビーコンセプトの中でも横浜店のトレーナーの評判がいいからです。
また、女性にうれしい下半身ダイエットに力を入れているので、特に『下半身痩せしたい』という方におすすめしています。
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。
以下のような”悩み”を持つ女性は、是非検討することをおすすめします。
- うちももや裏もものたるみ
- セルライトが気になる
- おしりの形がコンプレックス
ビーコンセプトを特におすすめしたい人
- 20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
- 特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
太ももダイエットコース
- 入会金：無料
- コース料金(2カ月)：179,685円（75分・16回）
※すべて税込価格
今ならお得なトリプルキャンペーン実施中！総額およそ83,000円オフで入会チャンス！
※ご好評により延長決定！2023年10月31日までのお申込みの方が対象
【キャンペーン内容】
- 入会金38,500円→0円
- コース期間2週間分無料！（2セッション分をサービス）
- コース料金10％OFF（2カ月コースだと約20,000円off)
※無料で追加されたセッション期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます。
例：太ももダイエットコース（下半身ダイエット）75分/1回×2か月コース
『全16回トレーニング（2セッション分無料）＋入会金無料＋コース料金10％OFF）で総額およそ179,685円（税込）
※キャンペーンなしの場合、総額238,150円（税込）かかります。さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金
『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。
また、上記キャンペーンに関わらず、ご入会者様皆さんへ、
ご自宅用マッサージクリーム＋リンパマッサージマニュアルを無料で、
リバウンド防止のアフターフォローを格安でプレゼント！
自宅ケアをせずとも、脚痩せは可能ですが、より早く効果を出したいという方のために、
痩せたい箇所へクリームを塗ることで、早く細くなることができます！
神奈川の展開店舗
公式ページ
http://b-concept.tokyo
※必ず公式サイトから申し込みましょう。
ビーコンセプトの口コミや評判は以下の記事を参考にしてください。
4位：BEYOND（ビヨンド）｜横浜、川崎、湘南、藤沢、本厚木
BEYONDの魅力は”理想のカラダを叶えるための徹底したサポート体制”にあります。採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのトレーナーがお客様のボディメイクをサポートしてくれます。
神奈川県の女性向けジム3位にランクインした理由は、特にBEYOND 川崎店での女性向けのサービスが充実しているからです。
BEYOND 川崎店は手ぶらで通えて駅近、女性専用のトレーニングルームや女性トレーナーが在籍しているなど女性が気軽に通えるサービスが多数あります。
BEYOND 川崎店のサービス内容一覧
※プランによって受けられるサービスが異なる場合がございます。
・駅徒歩2分の好立地
・女性トレーナー在籍
・女性専用のトレーニングルーム有り
・無理のない食事指導付き（1日しっかり3食食べられます）
・シャワー室&ロッカールーム完備
・バスタオル/トレーニングウェアのレンタル無料
・トレーニングごとのプロテイン1杯無料
・子連れOK
BEYOND 横浜店のサービス内容一覧
※プランによって受けられるサービスが異なる場合がございます。
・駅徒歩5分の好立地
・トレーナーがボディメイクの大会優勝者・ファイナリストのみ
・無理のない食事指導付き（1日しっかり3食食べられます）
・シャワー室&ロッカー完備
・フェイスタオル・バスタオルのレンタル無料
・トレーニングウェア・シューズのレンタル無料 ★手ぶらでもOK
・トレーニングごとのプロテイン/サプリメント付き
BEYOND 湘南藤沢店のサービス内容一覧
※プランによって受けられるサービスが異なる場合がございます。
・駅徒歩5分の好立地
・女性トレーナー在籍
・無理のない食事指導付き（1日しっかり3食食べられます）
・シャワー室&ロッカールーム完備
・バスタオル/トレーニングウェアのレンタル無料
・トレーニングごとのプロテイン1杯無料
・子連れOK
BEYONDをおすすめしたい人
- 今までダイエットに挫折してきた方
- 直ぐリバウンドしてしまった方
- トレーニング初心者
料金プラン
週2回(全16回) × 55分/レッスン
⇒総額：281,600円（税込）
※入会金無料！
※一部店舗はコース料金が異なります
【2月限定キャンペーン実施中！】
通常5,500円（税込）の体験トレーニングが≪無料≫になります！
※浦和店、浦和ANNEX店を除く 【キャンペーン期間】 2023年2月1日（水）～2023年2月28日（火）まで
内容：
・トレーニング：55分/回
・毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き
・シャワーあり
神奈川の展開店舗
公式ページ
【BEYOND 川崎店】
BEYOND 川崎店はこちらの公式ページよりお申込みください。
⇒【公式】https://beyond-kawasaki.com/
BEYOND 川崎店・湘南藤沢店の実体験や取材内容を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
・BEYOND 川崎店 | 川崎の実力派パーソナルジムを体験取材！
【BEYOND横浜店】
BEYOND 横浜店はこちらの公式ページよりお申込みください。
【BEYOND 本厚木店】
BEYOND 本厚木店はこちらの公式ページよりお申込みください。
5位：Reborn myself （リボーンマイセルフ）｜神奈川5店舗展開
私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。
リボーンマイセルフ横浜店を『横浜の女性向けで3位に選んだ理由』は、トレーナーが女性限定だからです。
Reborn myself（横浜）は、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』 という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
Reborn myself（横浜店）には女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、「男性と同じ空間にいるのは嫌だ」という方におすすめです。
清田トレーナー
年齢
中学生から75歳まで幅広くいらっしゃいますが、特に20代後半から30代前半の方が多いです。
体型
普通体型の方が多い印象で、平均で6～7㎏程度の減量を目指したいという方が多いです。
ダイエット目的はもちろん、美意識の高い女性が多いのが特徴です。
Reborn myself （横浜店）を特におすすめしたい人
- 特に20代から40代の女性におすすめできます。
- 体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
- モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 40分/レッスン
⇒総額：204,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込）
※店舗によってコース料金が異なる場合があります。
もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
※分割で月々9,700円～
神奈川県の店舗一覧
公式ページ
https://www.shapes-international.co.jp/
※必ず公式HPより申し込みをしましょう！
リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。
6位：WHOEVER（フーエバー）｜神奈川3店舗 ★子連れOK
WHOEVER（フーエバー）は、
- 代表は大手ジム出身でこれまでに3,000人以上のダイエット・ボディメイクをしてきた経験
- 現役K-1ファイターがトレーナーとして在籍しているので、辛い食事制限も親身になって相談にのってくれる
という強みを持つパーソナルジムです。
WHOEVERのトレーニングは、大手と同様の筋トレを行いますが、それに加えてボクシングエクササイズなどの有酸素運動を取り入れています。
また、卒業後にフィットネスジムで自分1人でできることを目標に置いているので、ジムをやめたあとでも安心です。
WHOEVERを特におすすめしたい人
- 20代〜50代の方（30代の方が多め）
- ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
- ボクシングエクササイズなどにも興味がある方
- 子連れOKなジムをお探しの方
料金プラン
★料金はパーソナルジム平均より安いです。
クイックダイエットコース（16回コース）
- 入会金：33,000円→当日入会で0円
- 16回：184,800円
⇒合計：184,800円（税込）
店舗詳細
詳細
| 項目 | 詳細 |
| ウェア貸出 | 必要なウェアなどは全て貸し出し |
| 営業時間 | 9:00〜23：00 |
| 個室 | 〇 |
| シャワー | あり |
■WHOEVERトレーナー紹介
代表・斎藤トレーナー
▼資格
- addidasファンクショナルトレーニング
- TRXサスペンショントレーニング受講終了
- JCCAベーシックトレーナー
- 中学高等学校保健体育第1種免許状
▼得意指導
ダイエット、ボディメイク 大幅減量
▼斎藤トレーナーからのコメント
一生分のダイエットの知識を2ヶ月で提供します。
経験者も初心者の方もカラダは必ず変わるので、お気軽に体験トレーニングにお越しください。
小林トレーナー/武蔵小杉2号店
▼経歴
パーソナルトレーナー経験 10年以上
【大手ダイエットジムパーソナルトレーナー歴3年】
【キックボクシングインストラクター歴7年】
▼得意指導
ダイエットボディメイク全般、ミット打ち、丁寧な食事トレーニング指導が好評です。
ニ佐トレーナー/武蔵小杉3号店
▼経歴
【大手スポーツジム歴2年】
【ボクシング歴6年】
【芦原空手歴3年】
▼得意指導
ボクサーならではのリズムの早いミット打ち、
自身の経験を活かしたダイエットや減量、
追い込み系のトレーニング指導。
▼トレーナーからのコメント
トレーナー経験やスタジオレッスンでのインストラクター経験、スイミングのコーチング経験、空手やキックボクシングなどの指導経験。
あらゆる方面から指導の勉強をし、経験を積んできました！
トレーニングを行いライフスタイルやメンタルもポジティブになります！
理想の体を目指して一緒に頑張りましょう。
全力でサポートさせていただきます！
永田トレーナー/横浜店
▼経歴
ボストン東スクール教員6年
体育大専門予備校体育講師9年
パーソナルトレーナー歴4年
▼得意指導
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善
▼トレーナーからのコメント
日本体育大学卒業後、ボストンで自閉症の子ども達にスポーツなどを指導、帰国後は体育大専門予備校で体育科講師として、様々な種目のスポーツやトレーニングを指導してきました。
10年以上の指導経験を活かし、現在はパーソナルトレーナーとして皆様の身体作りのサポートを行っています。学生時代は野球や体操を専門とし、大学の時には世界体操祭に出場し、さまざまな国の代表とともにパフォーマンスを行いました。
必要に応じた身体作りは学生時代から実践しており、大学卒業後はそれらの経験と知識を元に指導を続けてきました。
皆様の理想の身体を作るために全力で指導いたします！一緒に頑張りましょう！
■WHOEVER 店内写真
■WHOEVER 口コミ
口コミ①
日々長時間のデスクワーク、さらにコロナにより在宅勤務も長くなり体重と健康面共に危機感を感じ、立地の良さとミット打ちも取り入れている所に惹かれて入会を決めました。
ダイエットも筋トレも初心者でしたが、どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださるので安心して通う事ができています。
体調や体重変化、予定にあわせて食事の摂り方を教えてくださったり、仕事が忙しく夜遅めの時間帯の予約が出来る点も有り難いです。
トレーニングは最初は筋肉痛で大変でしたが、どんどん出来るようになっている実感が得られてるほうが嬉しく、特に苦もなく取り組めました。
2ヶ月のコース終了後、効果を感じた為そのまま継続し今では-15㎏を達成しています。
おかげで好きな洋服を着れるようになったので日々の買い物がとても楽しいです！
なにより自分自信が前向きに運動に取り組めるきっかけとなったので、whoeverさんに通ってみて正解だったと思ってます。
東急線沿いでパーソナルジムをお探しの方、おすすめです！
※武蔵小杉店から引用
口コミ②
人生3回目のダイエットジム。これで最後！と入会。
私の意志の弱さと、顔にすぐ出るところを理解していただきつつ笑
体調に応じてメニューを組んでいただいています。
今までは、途中退会してましたが、今回はコース終了後も継続してお願いしております。
メインのトレーナーさんも、武蔵小杉の店舗の3名のトレーナーの方にも対応頂きましたが、どなたも、テンション上げていただける方ばっかり！
きついー！と思いつつ、いつも笑いながらトレーニングできています笑
そして、何より、行くのやだなー。って思ったことが一度もない！！
一番ありがたいのは、自分の目標に向けて、的確にその都度アドバイスをいただけること。
そして、モチベーション下がりかけた時には食事やペースも相談しながら通わせていただいております。
今後とも、よろしくお願いいたしますー！！！
※横浜店から引用
公式ページ
WHOEVERの評判や口コミを確認したい方は、以下のページを参考にしてください。
7位：G SALUS（ジーサルース）伊勢佐木モール店｜【24時間ジム相互利用付き！】指導実績豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で効率的にボディメイク！
G SALUS（ジーサルース）伊勢佐木モール店は、横浜・伊勢佐木町に店舗を構える完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。
NSCA認定パーソナルトレーナー、JBMAボディデザイナー、加圧インストラクターなど、有資格者かつ実績豊富なトレーナー陣がお客様が健康的に継続してボディメイクできるよう指導してくれます。
G SALUS伊勢佐木モール店の大きな強みは以下の4点です。
＜特長＞
- 完全個室で周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組める
- 併設した24時間ジムが3ヶ月間無料で使用可能！
- 有資格者のトレーナーによるオーダーメイドのマンツーマン指導&食事指導
- レンタル品が充実（ウェア・靴下・シューズ・タオル）で手ぶらで通える
G SALUS 伊勢佐木モール店を特におすすめしたい人
- 20代後半～40代の男女に特におすすめ
- 健康を維持しながら無理なくボディメイクに取り組みたい方
- 継続して通いたい方（パーソナルの継続率80%以上！）
料金プラン
★G SALUS伊勢佐木モール店は、パーソナルジム平均と比較してもかなり安い料金設定となっています。
また、コース料金に『24時間ジムが3ヶ月間無料で使用可能』というサービスが含まれているため、コスパ抜群のパーソナルジムと言えます。
基本の2ヶ月コース
週2回（全16回）×60分/レッスン
⇒総額：160,000円（税込）
※入会金無料！
申込ページ
- G SALUS伊勢佐木モール店の申込ページはこちら！
G SALUS伊勢佐木モール店のリアルな実態を知りたい方は以下の記事を参考にしてみてください！
G SALUS伊勢佐木モール店の詳細は下記を参考にしてみてください。
- G SALUS伊勢佐木モール店の詳細はこちら！
8位：Fitパーソナルジム川崎｜ボディメイク知識・経験豊富なトレーナー陣がお客様の悩みに合わせてオーダーメイドのプログラムをご提供！ ★子連れOK
Fit（フィット）パーソナルジムは、神奈川・川崎に店舗を構える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
在籍しているトレーナー陣は大手パーソナルジム出身ですので、ボディメイクの知識・経験が豊富でトレーニング初心者でも安心して通うことができます。
Fitパーソナルジムの強みは以下の5点です。
＜特長＞
- 大手パーソナルジム出身の信頼できるトレーナーによるマンツーマン指導
- LINEでの24時間食事サポートあり
- 女性に大人気！美尻・美脚コースあり！
- 手ぶらでも通える（無料：レンタルウェア、シューズ、ソックス、タオル、プロテイン、BCAA）
- トレーニングの効果を上げる、姿勢改善ストレッチあり
Fitパーソナルジム川崎を特におすすめしたい人
- 20~50代の全ての男女におすすめです。
- 運動習慣を身に着けたい、継続してジムに通いたい方にもおすすめ。
- 手ぶらで通えるパーソナルジムをお探しの方にもおすすめできます。
料金プラン
基本の2ヶ月16回コース
コース料金：180,000円（75分・16回）
※入会金：20,000円
※税込価格
店舗詳細
住所：神奈川県川崎市幸区南幸町3丁目19‐2 翁ビル202
最寄り駅：「川崎駅」西口徒歩7分、「尻手駅」徒歩5分
無料体験トレーニング実施中！
現在、Fitパーソナルジムでは体験トレーニング0円のキャンペーンを実施中です。
この機会にぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか？
公式ページ
【公式】https://fit-personalgym.com/
Fitパーソナルジム川崎の店舗詳細ページはこちら！
9位：24/7Workout｜神奈川4店舗
パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。
編集長：西野
実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。
今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。
24/7ワークアウトを特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
- 体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
料金プラン
基本の2カ月コース
週2回(全16回) × 75分/レッスン
⇒総額：215,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込）※1
【入会金無料キャンペーン実施中！】
全店舗を対象に期間限定で入会金無料キャンペーンを実施しております！
詳細は以下をご確認ください。
■概要：毎月先着30名様限定で入会金41,800円が無料となります
■対象期間：2024/5/31までに無料カウンセリング申込された方
■キャンペーン対象店舗：全店舗
■注意事項：・2024年5月31日までに対象店舗で無料カウンセリングにお申し込みされた方に限ります。・途中解約した方はキャンペーン対象外となります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
神奈川の店舗一覧
24/7ワークアウト(シニアプラン)｜諦めるのはまだ早い！60歳を超えても、理想の身体を目指せる！
パーソナルジムをお探しの方には、こんなお悩みを抱えている方がいらっしゃるのではないでしょうか？
「どこのパーソナルジムも、結局若い方向けなのか…」
「60歳を超えても通うことのできる、パーソナルジムはあるのかな…」
「もっと若い時から健康的な身体づくりをしておけばよかった…」
諦めるのはまだ早いです！
24/7ワークアウトのシニアプランができたんです。
恐らく業界でもあまりないのかなと思われます。
おすすめのポイントは3つあります。
■ 安心安全の大手パーソナルジム
■ 体調に合わせた自重トレーニング
■ 無理しない食事指導
先ほども説明しましたが、24/7ワークアウトは大手パーソナルジムとして有名ですので、まずは何といっても安心安全のパーソナルジムです。
また、サポート面も素晴らしく、一人ひとりの健康状態と体力に合わせて、トレーニングプログラムを作成してもらえます。
食事指導では、無理な制限などはなく、栄養学の知識を持つトレーナーの下、身体の状態にあった、無理なく続けられる食事内容を提案してもらえます。
「60歳を超えても、まだまだ元気で、理想的な身体でいたい」
と思われている方は、ぜひ無料健康相談会へ申し込みましょう！
料金プラン
■ゴールドプラン※月4回プラン
月額29,800円(税込)で通うことが可能！
※別途入会金39,800円(税込)が必要
■プラチナプラン※月8回プラン→入会金20,000円OFF！
月額57,200円(税込)で通うことが可能！
※別途入会金19,800円(税込)が必要
24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は以下の記事を参考にしてください。
実際の体験談は以下の記事を参考にしてください。
20代女性（-5キロ）
S・Yさん（-8キロ）
30代女性（-5キロ）
10位：RIZAP（ライザップ）｜神奈川9店舗
料金は高くても確実に結果を出したい人におすすめ！
いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの横浜店です。
パーソナルジムを選ぶ際にはなかなか候補から外せないジムの筆頭候補でしょう。
神奈川には2店舗展開しており、どちらも人気ですが、24/7ワークアウトと比較する人が多いです。
ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高い(合計382,800円税込)ですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。
他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。
RIZAP（ライザップ）を特におすすめしたい人
- 全ての性別・年齢の方におすすめできます。※横浜では特に男性におすすめ！
- 無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。
料金プラン
- 入会金55,000円、料金327,800円（1回50分×16回）
※税込価格
神奈川の展開店舗
公式ページURL
※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。
ライザップの口コミや詳細を知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介
11位：ASPI（アスピ）｜横浜店
アスピのウリはトレーナー1人1人が米国のトレーニング資格や鍼灸師の資格を持っているなど、身体のプロフェッショナルであることです。
大手のジムと同じように、座学や実技は厳しく研修を行っているとのことで、テストや360度評価など一流企業で取り入れられている評価制度を導入してトレーナーを評価しています。
ランクによって★の数が異なる名札をトレーナーは付けています。
また、以下のようにアフターフォローが充実しているので、毎月継続的に（“美容院のように）通う女性が多いです。
大手ジムと比較して料金は安く、高いクオリティを維持するために内装などは質素にしているので、気にならない方にはコスパの良いジムと言えます。
横浜はパーソナルジムが1か所に集中していますので、可能であればまとめて無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします！
神奈川の展開店舗
ASPI（横浜店）を特におすすめしたい人
- 30代～40代の男性・女性におすすめできます。
- 特に、ダイエットを目指している方におすすめです。
- 2カ月のダイエット後も継続的に通いたい方におすすめです。
公式ページ
※必ず公式サイトから申し込みをしましょう。
アスピについて詳しく知りたい方は、突撃取材したページがあるので参考にしてみてください。
2.神奈川であなたにピッタリの女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント
『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。
最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。
パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
2-1.女性向けの大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない
パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？
口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！
2-2.絶対にゆずれない条件を決めておく
自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するために、主要駅から5分以内
- ウェアや靴などを貸し出してくれること
- 無料カウンセリングでトレーナーを見極められること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。
この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。
迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。
★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。
女性がパーソナルトレーニングに通って得られる効果
男性よりも、特に女性にパーソナルトレーニングをおすすめしたい理由は、男性に比べてホルモン量の関係で”筋肉がつきづらいから”です。
筋肉は、太りにくく代謝の良い体になるために重要ですが、正しいトレーニングをしないとなかなか思うようにつきません。
トレーナーと1対1で正しいフォームを学ぶことで、より効果的なトレーニングを学びましょう！
3.まとめ：ここまで紹介した神奈川の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！
神奈川で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを11つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
向けサービスが充実！パーソナルジム一覧（最終更新：2022年6月）
| 順位 | パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 | 女性専用 |
| 1位 | OUTLINE | 184,800円★ | 0円 | 75分・16回 | 〇 |
| 2位 | UNDEUX SUPERBODY★NEW | 220,000円 | 11,500円 | 60分・16回 | 〇 |
| 3位 | ビーコンセプト | 179,685円 | 0円 | 75分・16回 | 〇 |
| 4位 | BEYOND | 281,600円 | 0円 | 55分・16回 | △ |
| 5位 | リボーンマイセルフ | 204,600円 | 41,800円 | 40分・16回 | 〇 |
※税込価格
女性にも人気のパーソナルジム一覧（最終更新：2022年4月）
| 順位 | パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 時間・回数 | 女性専用 |
| 6位 | WHOEVER★NEW | 184,800円 | 0円 | 75分・16回 | × |
| 7位 | G SALUS ★NEW! | 160,000円 | 0円 | 60分・16回 | × |
| 8位 | Fitパーソナルジム ★NEW | 180,000円 | 20,000円 | 75分・16回 | × |
| 9位 | 24/7ワークアウト | 215,600円 | 41,800円 | 75分・16回 | × |
| 10位 | ライザップ | 327,800円 | 55,000円 | 50分・16回 | × |
| 11位 | ASPI | 187,000円 | 55,000円 | 50分・14回 | × |
※税込価格
特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめパーソナルトレーニングを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
最後に、目的に応じたパーソナルジムのランキングを紹介します。
ウェディングを控えている方向けのパーソナルトレーニングは以下の記事で紹介しています。
下半身痩せをしたい方は、以下の記事がおすすめです。
子連れOK、産後ダイエットでおすすめのジムは以下の記事を参考にしてください。
神奈川以外の女性向けパーソナルジムは以下を参考にしてください。
神奈川の主要地域の女性向けパーソナルジムは以下を参考にしてください。
