女性向けジム &#8211; みんなのパーソナルトレーニング｜国内最大級の優良パーソナルジム比較サイト

知らないジムも多いかもしれませんが、すべてパーソナルトレーニング業界では有名な実力のあるジムです。1位から順番に見ていきましょう！

1.神奈川の女性向けパーソナルトレーニングジムをご紹介！

1位：OUTLINE（アウトライン）｜横浜店、川崎店

OUTLINE（アウトライン）はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

神奈川の女性向けジムで1位に選んだ理由は、入会数（人気度）、料金の安さ、実際の利用者の声、子連れOKといった条件がいいからです。

また、トレーナーが優秀です。

アウトラインのトレーナー陣の経歴を見る

優秀というと定義があいまいなので、簡単に説明します！

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

私は大手のプライベートジムで2カ月くらいしかトレーナー歴が無い人に1度あたってしまったことがあり、『25万円も払っているのに・・・』と愕然としたこともあるので、元大手のトップトレーナーが指導しているジムは本当におすすめです。

アウトラインの大きな特徴を確認する

<特徴>

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができ、おいしい高級アミノ酸ジュース代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に横浜店などではお子さんがいる方の利用も多いです。

OUTLINE（アウトライン）を特におすすめしたい人

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金ページ

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込）
※入会金：33,000円（税込）⇒0円

神奈川の展開店舗

横浜駅前店　横浜店西口アネックス　横浜西口新店舗

川崎店　藤沢店

公式ページ

・BEYOND 川崎店 | 川崎の実力派パーソナルジムを体験取材！

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

口コミやパーソナルトレーニングの実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

Y・Sさん（マイナス14キロ）

【30代女性】アウトライン横浜店に1年通って14キロ痩せた体験談｜リバウンドや効果を完全公開

2位：ビーコンセプト｜横浜店、川崎店、海老名店

ビーコンセプト強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。

神奈川で2位に選んだ理由は、特にビーコンセプトの中でも横浜店のトレーナーの評判がいいからです。

また、女性にうれしい下半身ダイエットに力を入れているので、特に『下半身痩せしたい』という方におすすめしています。

骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。

以下のような”悩み”を持つ女性は、是非検討することをおすすめします。

うちももや裏もものたるみ
セルライトが気になる
おしりの形がコンプレックス

ビーコンセプトを特におすすめしたい人

20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。

空き状況を確認する

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

入会金：無料
コース料金(2カ月)：179,685円（75分・18回）
※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

また、上記キャンペーンに関わらず、ご入会者様皆さんへ、
ご自宅用マッサージクリーム＋リンパマッサージマニュアルを無料で、
リバウンド防止のアフターフォローを格安でプレゼント！

自宅ケアをせずとも、脚痩せは可能ですが、より早く効果を出したいという方のために、
痩せたい箇所へクリームを塗ることで、早く細くなることができます！

神奈川の展開店舗

横浜店　川崎店　海老名店

公式ページ

http://b-concept.tokyo
※必ず公式サイトから申し込みましょう。

ビーコンセプトの口コミや評判は以下の記事を参考にしてください。

ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

3位：BEYOND（ビヨンド）｜横浜、川崎、湘南、藤沢、本厚木

BEYONDの魅力は”理想のカラダを叶えるための徹底したサポート体制”にあります。採用倍率50倍を勝ち抜いた選りすぐりのトレーナーがお客様のボディメイクをサポートしてくれます。

神奈川県の女性向けジム3位にランクインした理由は、特にBEYOND 川崎店での女性向けのサービスが充実しているからです。

BEYOND 川崎店は手ぶらで通えて駅近、女性専用のトレーニングルームや女性トレーナーが在籍しているなど女性が気軽に通えるサービスが多数あります。

BEYOND 川崎店のサービス内容一覧
※プランによって受けられるサービスが異なる場合がございます。

・駅徒歩2分の好立地
・女性トレーナー在籍
・女性専用のトレーニングルーム有り
・無理のない食事指導付き（1日しっかり3食食べられます）
・シャワー室&ロッカールーム完備
・バスタオル/トレーニングウェアのレンタル無料
・トレーニングごとのプロテイン1杯無料
・子連れOK

川崎店の空き状況を確認する

BEYOND 横浜店のサービス内容一覧
※プランによって受けられるサービスが異なる場合がございます。

・駅徒歩5分の好立地
・トレーナーがボディメイクの大会優勝者・ファイナリストのみ
・無理のない食事指導付き（1日しっかり3食食べられます）
・シャワー室&ロッカー完備
・フェイスタオル・バスタオルのレンタル無料
・トレーニングウェア・シューズのレンタル無料 ★手ぶらでもOK
・トレーニングごとのプロテイン/サプリメント付き

横浜店の空き状況を確認する

BEYOND 湘南藤沢店のサービス内容一覧
※プランによって受けられるサービスが異なる場合がございます。

・駅徒歩5分の好立地
・女性トレーナー在籍
・無理のない食事指導付き（1日しっかり3食食べられます）
・シャワー室&ロッカールーム完備
・バスタオル/トレーニングウェアのレンタル無料
・トレーニングごとのプロテイン1杯無料
・子連れOK

湘南藤沢店の空き状況を確認する

BEYONDをおすすめしたい人

今までダイエットに挫折してきた方
直ぐリバウンドしてしまった方
トレーニング初心者

料金プラン

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込）
※入会金無料！
※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回
・毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き
・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：
・トレーニング：50分/回
・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金：
・STANDARD10（10回）・・・102,300円
・ACHIEVE20　（20回）・・・187,000円　★プロテイン1kg付き
・BEYOND30 　（30回）・・・264,000円　★プロテイン1kg付き
※価格は税込表示です。
※一部店舗は回数券の料金が異なります

神奈川の展開店舗

湘南台店　藤沢店　武蔵小杉店　戸塚店

横浜店　たまプラーザ店　川崎店　新横浜店

横浜西口店　上大岡店　本厚木店　横浜元町店

　公式ページ

【BEYOND 川崎店】

BEYOND 川崎店はこちらの公式ページよりお申込みください。

⇒【公式】https://beyond-kawasaki.com/

BEYOND 川崎店・湘南藤沢店の実体験や取材内容を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

・BEYOND 藤沢店のオープン直後の体験談・口コミ

【BEYOND横浜店】

BEYOND 横浜店はこちらの公式ページよりお申込みください。

⇒【公式】https://beyond-gym.com/

【BEYOND 本厚木店】

BEYOND 本厚木店はこちらの公式ページよりお申込みください。

⇒【公式】https://beyond-gym.com/

4位：Reborn myself （リボーンマイセルフ）｜神奈川5店舗展開

私もそうでしたし、トレーナーさんと話をしていても結婚式（ブライダル）を控えていて2ヶ月のプライベートジムを利用したいという方は非常に多いです。

リボーンマイセルフ横浜店を『横浜の女性向けで3位に選んだ理由』は、トレーナーが女性限定だからです。

Reborn myself（横浜）は、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

Reborn myself（横浜店）には女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、「男性と同じ空間にいるのは嫌だ」という方におすすめです。

清田トレーナー

年齢

中学生から75歳まで幅広くいらっしゃいますが、特に20代後半から30代前半の方が多いです。

体型

普通体型の方が多い印象で、平均で6～7㎏程度の減量を目指したいという方が多いです。

ダイエット目的はもちろん、美意識の高い女性が多いのが特徴です。

Reborn myself （横浜店）を特におすすめしたい人

特に20代から40代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：204,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込）
※店舗によってコース料金が異なる場合があります。

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

※分割で月々9,700円～

神奈川県の店舗一覧

横浜店　川崎店　藤沢店　あざみ野店　本厚木店

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

5位：WHOEVER（フーエバー）｜神奈川6店舗 ★子連れOK

WHOEVER（フーエバー）は、

代表は大手ジム出身でこれまでに3,000人以上のダイエット・ボディメイクをしてきた経験
現役K-1ファイターがトレーナーとして在籍しているので、辛い食事制限も親身になって相談にのってくれる

という強みを持つパーソナルジムです。

WHOEVERのトレーニングは、大手と同様の筋トレを行いますが、それに加えてボクシングエクササイズなどの有酸素運動を取り入れています。

また、卒業後にフィットネスジムで自分1人でできることを目標に置いているので、ジムをやめたあとでも安心です。

WHOEVERを特におすすめしたい人

20代〜50代の方（30代の方が多め）
ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
ボクシングエクササイズなどにも興味がある方
子連れOKなジムをお探しの方

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

クイックダイエットコース（16回コース）

入会金：33,000円→当日入会で0円
16回：184,800円

⇒合計：184,800円（税込）

店舗詳細

Whoever＠神奈川の展開地域を確認する

Whoever武蔵小杉

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号

最寄駅：「武蔵小杉」駅徒歩5分

Whoever武蔵小杉 2号店

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子町768番地新和ビル302号室

最寄駅：JR「武蔵小杉」北口より徒歩5分、東横線「新丸子」東口より徒歩1分

Whoever武蔵小杉 3号店

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東1-782-3 リバティ新丸子302号

最寄駅：JR「武蔵小杉」北口より徒歩5分、東横線「新丸子」東口より徒歩1分

Whoever横浜店

住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館　203号室

最寄駅：横浜駅西口徒歩6分

Whoever新横浜店

住所：神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜　1101号

最寄駅：JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分
　　　　市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」徒歩1分

Whoever綱島店

住所：神奈川県横浜市港北区綱島西２－６－１８ラポルト綱島701号

最寄駅：東横線「綱島駅」西口徒歩3分
　　　　東急新横浜線「新綱島駅」徒歩5分

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	必要なウェアなどは全て貸し出し
営業時間	9:00〜23：00
個室	〇
シャワー	あり

WHOEVERのトレーナー情報などを確認する！

■WHOEVERトレーナー紹介

代表・斎藤トレーナー

▼資格

addidasファンクショナルトレーニング
TRXサスペンショントレーニング受講終了
JCCAベーシックトレーナー
中学高等学校保健体育第1種免許状

▼得意指導

ダイエット、ボディメイク　大幅減量

▼斎藤トレーナーからのコメント

一生分のダイエットの知識を2ヶ月で提供します。

経験者も初心者の方もカラダは必ず変わるので、お気軽に体験トレーニングにお越しください。

小林トレーナー/武蔵小杉2号店

▼経歴

パーソナルトレーナー経験　10年以上
【大手ダイエットジムパーソナルトレーナー歴3年】
【キックボクシングインストラクター歴7年】

▼得意指導

ダイエットボディメイク全般、ミット打ち、丁寧な食事トレーニング指導が好評です。

ニ佐トレーナー/武蔵小杉3号店

▼経歴

【大手スポーツジム歴2年】
【ボクシング歴6年】
【芦原空手歴3年】

▼得意指導

ボクサーならではのリズムの早いミット打ち、
自身の経験を活かしたダイエットや減量、
追い込み系のトレーニング指導。

▼トレーナーからのコメント

トレーナー経験やスタジオレッスンでのインストラクター経験、スイミングのコーチング経験、空手やキックボクシングなどの指導経験。

あらゆる方面から指導の勉強をし、経験を積んできました！

トレーニングを行いライフスタイルやメンタルもポジティブになります！

理想の体を目指して一緒に頑張りましょう。
全力でサポートさせていただきます！

永田トレーナー/横浜店

▼経歴

ボストン東スクール教員6年
体育大専門予備校体育講師9年
パーソナルトレーナー歴4年

▼得意指導

ダイエット、ボディメイク、姿勢改善

▼トレーナーからのコメント

日本体育大学卒業後、ボストンで自閉症の子ども達にスポーツなどを指導、帰国後は体育大専門予備校で体育科講師として、様々な種目のスポーツやトレーニングを指導してきました。

10年以上の指導経験を活かし、現在はパーソナルトレーナーとして皆様の身体作りのサポートを行っています。学生時代は野球や体操を専門とし、大学の時には世界体操祭に出場し、さまざまな国の代表とともにパフォーマンスを行いました。

必要に応じた身体作りは学生時代から実践しており、大学卒業後はそれらの経験と知識を元に指導を続けてきました。

皆様の理想の身体を作るために全力で指導いたします！一緒に頑張りましょう！

■WHOEVER　店内写真

■WHOEVER　口コミ

口コミ①

日々長時間のデスクワーク、さらにコロナにより在宅勤務も長くなり体重と健康面共に危機感を感じ、立地の良さとミット打ちも取り入れている所に惹かれて入会を決めました。

ダイエットも筋トレも初心者でしたが、どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださるので安心して通う事ができています。

体調や体重変化、予定にあわせて食事の摂り方を教えてくださったり、仕事が忙しく夜遅めの時間帯の予約が出来る点も有り難いです。

トレーニングは最初は筋肉痛で大変でしたが、どんどん出来るようになっている実感が得られてるほうが嬉しく、特に苦もなく取り組めました。

2ヶ月のコース終了後、効果を感じた為そのまま継続し今では-15㎏を達成しています。

おかげで好きな洋服を着れるようになったので日々の買い物がとても楽しいです！

なにより自分自信が前向きに運動に取り組めるきっかけとなったので、whoeverさんに通ってみて正解だったと思ってます。

東急線沿いでパーソナルジムをお探しの方、おすすめです！

※武蔵小杉店から引用

口コミ②

人生3回目のダイエットジム。これで最後！と入会。

私の意志の弱さと、顔にすぐ出るところを理解していただきつつ笑

体調に応じてメニューを組んでいただいています。

今までは、途中退会してましたが、今回はコース終了後も継続してお願いしております。

メインのトレーナーさんも、武蔵小杉の店舗の3名のトレーナーの方にも対応頂きましたが、どなたも、テンション上げていただける方ばっかり！

きついー！と思いつつ、いつも笑いながらトレーニングできています笑

そして、何より、行くのやだなー。って思ったことが一度もない！！

一番ありがたいのは、自分の目標に向けて、的確にその都度アドバイスをいただけること。

そして、モチベーション下がりかけた時には食事やペースも相談しながら通わせていただいております。

今後とも、よろしくお願いいたしますー！！！

※横浜店から引用

公式ページ

【公式】https://www.whoever.jp/

WHOEVERの評判や口コミを確認したい方は、以下のページを参考にしてください。

WHOEVER(フーエバー)に通うべき？35人の口コミ｜武蔵小杉で評判のパーソナルジム

6位：G SALUS（ジーサルース）伊勢佐木モール店｜【24時間ジム相互利用付き！】指導実績豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で効率的にボディメイク！

G SALUS（ジーサルース）伊勢佐木モール店は、横浜・伊勢佐木町に店舗を構える完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。

NSCA認定パーソナルトレーナー、JBMAボディデザイナー、加圧インストラクターなど、有資格者かつ実績豊富なトレーナー陣がお客様が健康的に継続してボディメイクできるよう指導してくれます。

G SALUS伊勢佐木モール店の大きな強みは以下の4点です。

＜特長＞

完全個室で周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組める
併設した24時間ジムが3ヶ月間無料で使用可能！
有資格者のトレーナーによるオーダーメイドのマンツーマン指導&食事指導
レンタル品が充実（ウェア・靴下・シューズ・タオル）で手ぶらで通える

G SALUS 伊勢佐木モール店を特におすすめしたい人

20代後半～40代の男女に特におすすめ
健康を維持しながら無理なくボディメイクに取り組みたい方
継続して通いたい方（パーソナルの継続率80%以上！）

料金プラン

★G SALUS伊勢佐木モール店は、パーソナルジム平均と比較してもかなり安い料金設定となっています。

また、コース料金に『24時間ジムが3ヶ月間無料で使用可能』というサービスが含まれているため、コスパ抜群のパーソナルジムと言えます。

基本の2ヶ月コース

週2回（全16回）×60分/レッスン

⇒総額：160,000円（税込）
※入会金無料！

G SALUSのアクセスを確認する

店舗詳細

住所：神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6-136-1 2階

最寄り駅：「阪東橋駅」より徒歩4分、「黄金町駅」より徒歩6分、「関内駅」より徒歩14分

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申込ページ

G SALUS伊勢佐木モール店の申込ページはこちら！

G SALUS伊勢佐木モール店のリアルな実態を知りたい方は以下の記事を参考にしてみてください！

G SALUS（ジーサルース）伊勢佐木店の口コミは？横浜の24時間ジム併設パーソナルジムを直撃取材！

G SALUS伊勢佐木モール店の詳細は下記を参考にしてみてください。

G SALUS伊勢佐木モール店の詳細はこちら！

7位：Fitパーソナルジム川崎｜ボディメイク知識・経験豊富なトレーナー陣がお客様の悩みに合わせてオーダーメイドのプログラムをご提供！ ★子連れOK

Fit（フィット）パーソナルジムは、神奈川・川崎に店舗を構える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

在籍しているトレーナー陣は大手パーソナルジム出身ですので、ボディメイクの知識・経験が豊富でトレーニング初心者でも安心して通うことができます。

Fitパーソナルジムの強みは以下の5点です。

＜特長＞

大手パーソナルジム出身の信頼できるトレーナーによるマンツーマン指導
LINEでの24時間食事サポートあり
女性に大人気！美尻・美脚コースあり！
手ぶらでも通える（無料：レンタルウェア、シューズ、ソックス、タオル、プロテイン、BCAA）
トレーニングの効果を上げる、姿勢改善ストレッチあり

Fitパーソナルジム川崎を特におすすめしたい人

20~50代の全ての男女におすすめです。
運動習慣を身に着けたい、継続してジムに通いたい方にもおすすめ。
手ぶらで通えるパーソナルジムをお探しの方にもおすすめできます。

料金プラン

基本の2ヶ月16回コース

コース料金：180,000円（75分・16回）
※入会金：20,000円
※税込価格

店舗詳細

住所：神奈川県川崎市幸区南幸町3丁目19‐2 翁ビル202
最寄り駅：「川崎駅」西口徒歩7分、「尻手駅」徒歩5分

無料体験トレーニング実施中！

現在、Fitパーソナルジムでは体験トレーニング0円のキャンペーンを実施中です。
この機会にぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか？

公式ページ

【公式】https://fit-personalgym.com/

Fitパーソナルジム川崎の店舗詳細ページはこちら！

8位：24/7Workout｜神奈川4店舗

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。

　編集長：西野

実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

今では、24/7ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。

24/7ワークアウトを特におすすめしたい人

20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：215,600円（税込）
※入会金：41,800円（税込）※1

神奈川の店舗一覧

横浜店　川崎店　関内店　藤沢店

詳細を確認する

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は以下の記事を参考にしてください。

24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

実際の体験談は以下の記事を参考にしてください。

　20代女性（-5キロ）

【20代女性】24/7ワークアウトに通ってから1年後のリアル｜リバウンドや効果を完全公開

その他の体験談を見る

S・Yさん（-8キロ）

【20代女性】24/7ワークアウト秋葉原・神田店で8キロのダイエット成功体験談

30代女性（-5キロ）

【30代女性】24/7ワークアウトでダイエットに成功し、2年後にライザップに通った体験談

9位：RIZAP（ライザップ）｜神奈川9店舗

料金は高くても確実に結果を出したい人におすすめ！

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの横浜店です。

パーソナルジムを選ぶ際にはなかなか候補から外せないジムの筆頭候補でしょう。

神奈川には2店舗展開しており、どちらも人気ですが、24/7ワークアウトと比較する人が多いです。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高い(合計382,800円税込)ですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）を特におすすめしたい人

全ての性別・年齢の方におすすめできます。※横浜では特に男性におすすめ！
無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。

ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

料金プラン

入会金55,000円、料金327,800円（1回50分×16回）
※税込価格

神奈川の展開店舗

横浜東口店　横浜西口店　川崎店　たまプラーザ店　関内店

戸塚店　本厚木店　藤沢店　小田原店

公式ページURL

https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

ライザップの口コミや詳細を知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。

10位：ASPI（アスピ）｜横浜店

アスピのウリはトレーナー1人1人が米国のトレーニング資格や鍼灸師の資格を持っているなど、身体のプロフェッショナルであることです。

大手のジムと同じように、座学や実技は厳しく研修を行っているとのことで、テストや360度評価など一流企業で取り入れられている評価制度を導入してトレーナーを評価しています。

ランクによって★の数が異なる名札をトレーナーは付けています。

また、以下のようにアフターフォローが充実しているので、毎月継続的に（“美容院のように）通う女性が多いです。

大手ジムと比較して料金は安く、高いクオリティを維持するために内装などは質素にしているので、気にならない方にはコスパの良いジムと言えます。

横浜はパーソナルジムが1か所に集中していますので、可能であればまとめて無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします！

神奈川の展開店舗

横浜店

ASPI（横浜店）を特におすすめしたい人

30代～40代の男性・女性におすすめできます。
特に、ダイエットを目指している方におすすめです。
2カ月のダイエット後も継続的に通いたい方におすすめです。

公式ページ

http://aspirest.com/

※必ず公式サイトから申し込みをしましょう。

アスピについて詳しく知りたい方は、突撃取材したページがあるので参考にしてみてください。

ASPI（アスピ）は利用すべき？突撃してわかった実態と評判

2.神奈川であなたにピッタリの女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。

最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.女性向けの大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか？

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.絶対にゆずれない条件を決めておく

自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。

私の場合は、以下のような条件を決めていました。

継続するために、主要駅から5分以内
ウェアや靴などを貸し出してくれること

無料カウンセリングでトレーナーを見極められること

譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。

この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。

迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。

★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

プロ直伝！パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方

女性がパーソナルトレーニングに通って得られる効果

男性よりも、特に女性にパーソナルトレーニングをおすすめしたい理由は、男性に比べてホルモン量の関係で”筋肉がつきづらいから”です。

筋肉は、太りにくく代謝の良い体になるために重要ですが、正しいトレーニングをしないとなかなか思うようにつきません。

トレーナーと1対1で正しいフォームを学ぶことで、より効果的なトレーニングを学びましょう！

3.まとめ：ここまで紹介した神奈川の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

神奈川で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを10紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

向けサービスが充実！パーソナルジム一覧（最終更新：2025年2月）

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数	女性専用
1位	OUTLINE	184,800円★	0円	75分・16回	〇
2位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回	〇
3位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回	△
4位	リボーンマイセルフ	204,600円	41,800円	40分・16回	〇
5位	WHOEVER★NEW	184,800円	0円	75分・16回	×

※税込価格

女性にも人気のパーソナルジム一覧（最終更新：2025年2月）

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数	女性専用
6位	G SALUS ★NEW!	160,000円	0円	60分・16回	×
7位	Fitパーソナルジム ★NEW	180,000円	20,000円	75分・16回	×
8位	24/7ワークアウト	215,600円	41,800円	75分・16回	×
9位	ライザップ	327,800円	55,000円	50分・16回	×
10位	ASPI	187,000円	55,000円	50分・14回	×

※税込価格

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した3つのおすすめパーソナルトレーニングを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

最後に、目的に応じたパーソナルジムのランキングを紹介します。

ウェディングを控えている方向けのパーソナルトレーニングは以下の記事で紹介しています。

ブライダルダイエット向けパーソナルジムTOP５

下半身痩せをしたい方は、以下の記事がおすすめです。

下半身痩せ（脚痩せ）パーソナルトレーニングジムTOP５

子連れOK、産後ダイエットでおすすめのジムは以下の記事を参考にしてください。

子連れOK!産後ダイエット向けパーソナルジムTOP５

神奈川以外の女性向けパーソナルジムは以下を参考にしてください。

東京　大阪　名古屋　福岡

神奈川の主要地域の女性向けパーソナルジムは以下を参考にしてください。

横浜　川崎

【2026年最新】千葉の女性向け・女性専用パーソナルトレーニングジムTOP5

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Tue, 03 Mar 2020 10:54:33 +0000

千葉で女性におすすめできるパーソナルトレーニングジムは正直少ないです。

また、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしたことがないから不安」

…といったことが気になりますよね。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、千葉で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

女性比率が6割以上で人気のパーソナルジムをピックアップしました。

記事の後半では千葉のおすすめの新しいパーソナルトレーニングジムもご紹介しておりますので最後までご覧ください。

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

編集長：西野

もし、千葉でパーソナルジム選びに迷ったら、以下の記事も参考にしてみてください。

千葉のパーソナルトレーニング厳選７ジム

【PICK UP】

お客様満足度全国1位獲得の女性専用パーソナルジム

その名もOUTLINE（アウトライン）

おすすめな理由は以下3つのポイント！

女性に特化したプログラムで理想のスタイルを目指すことができる！

卒業後も一生涯にわったって続く…無料のアフターケア！

お子様連れもOKで手ぶらで通うことも可能！

完全予約制・完全個室のパーソナルジムであるOUTLINE（アウトライン）では、女性のボディメイクを熟知した専門トレーナーのみで構成されています。

また、女性の体型に合わせた専用マシンを使用しているため、

「筋肉が必要以上についてしまった…」「思ってた体型とちがった…」

と、パーソナルジムにネガティブな印象を抱く女性にとっておきのパーソナルジムとなっています！
さらに、卒業後も生涯にわたって無料のアフターケアが提供されるため、リバウンドが心配な方も安心！

→OUTLINE（アウトライン）の詳しい店舗紹介記事はこちらから！

0.千葉の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

千葉のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

163,521円（税込）
②入会金相場

26,597円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

190,118円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

11,882円（税込）

早速ですが、女性21名が千葉にある女性向けでおすすめのパーソナルトレーニングジム6つに投票（1人2票）し、TOP5をランキング形式で紹介していきます。

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材）
実際の利用者の声

千葉の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
OUTLINE	184,800円	0円	75分・16回
24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
リボーンマイセルフ	202,400円	22,000円	75分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
THE PERSONAL GYM	281,600円	22,000円	60分・16回

※税込価格
※2ヶ月間のプランがないジムは、1ヶ月間のプランを2ヶ月間継続の合計金額

Recommended
おすすめジム一覧

ライザップ千葉店

18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案！(※)2022年8月末時点

基本コース料金

2ヶ月16回コース：327,800円（税込）入会金：55,000円（税込）

千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F

詳細を見る
24/7ワークアウト千葉店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC千葉富士見ビル 9F

詳細を見る
OUT LINE　千葉店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102

詳細を見る
BEYOND 千葉駅前店

採用倍率50倍越え！精鋭トレーナーたちのトレーニング・食事指導が魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

回数券：20回｜187,000円（税込）入会金：無料！※トレーニングごとにプロテイン付き。※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。

千葉県千葉市中央区新田町11-1 小川第二ビル1F

詳細を見る

千葉では、この5つから選べば間違いないです。順番に見ていきましょう！

OUTLINE 千葉店｜女性に特化！子連れOKで最安のジム

OUTLINE（アウトライン）千葉店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

千葉の女性向けジムで1位に選んだ理由は、入会数（人気度）、料金の安さ、実際の利用者の声、子連れOKといった条件がいいからです。

また、トレーナーが優秀です。

アウトラインのトレーナー陣の経歴を見る

優秀というと定義があいまいなので、簡単に説明します！

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

アウトラインの大きな特徴を確認する

<特徴>

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に横浜店などではお子さんがいる方の利用も多いです。

OUTLINE（アウトライン）千葉店を特におすすめしたい人

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金ページ

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

店舗詳細

住所：千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102

最寄駅：栄町駅

公式ページ

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

OUTLINE 千葉店詳細はこちら

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

24/7ワークアウト7店舗｜千葉でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウト千葉店をおすすめします。

編集長：西野

「何で大手で男女に人気な24/7ワークアウトが４位なの？」と思う人もいるかもしれませんが、最近特に女性向けに力を入れていて、女性の入会者が多いからです。

私が2カ月実際に利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

24/7ワークアウトを特におすすめしたい人

20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

ゴールドコース

週2回(全8回) × 50分/レッスン

2ヵ月(全16回)⇒総額：130,240円(税込) ※入会金：無料

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

24/7ワークアウト千葉店
住所：千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC富士見ビル 9F
最寄駅：千葉駅徒歩7分

24/7ワークアウト柏店
住所：千葉県柏市柏5-1-18Room328 203号室
最寄駅：JR常磐線柏駅徒歩6分

24/7ワークアウト稲毛店
住所：千葉県千葉市稲毛区稲毛東4-11-3YKハウス稲毛東 105号室
最寄駅：JR稲毛駅徒歩5分

24/7ワークアウト津田沼店
住所：千葉県船橋市前原東1-7-17フェアリス津田沼202号室
最寄駅：JR津田沼駅徒歩5分

公式ページ

【公式】https://247workout.jp

24/7ワークアウト千葉店の詳細はこちら
24/7ワークアウト柏店の詳細はこちら
24/7ワークアウト稲毛店の詳細はこちら
24/7ワークアウト津田沼店の詳細はこちら

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を確認してみてください。

24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

リボーンマイセルフ千葉駅前店｜女性トレーナー専門で全国30店舗以上

全国50以上の店舗を展開する『リボーンマイセルフ（Reborn myself）』は、累計2万人以上の実績を誇る女性のためのパーソナルトレーニングジムです。

編集長：西野

リボーンマイセルフは平均よりも料金が少し高いですが、トレーナー全員が女性であることから3位となりました。

施設もきれいなので、女性トレーナーから指導を受けたい人にはおすすめです。

全16回で手ぶらで行くことができる（ウェア、シューズ、タオルなどの貸し出し）ジムの中では、平均よりも若干安い料金です。

女性専用設備の充実度や居心地のよい空間

パーソナルトレーニングの場合は個室に1人というケースが多いのですが、リボーンマイセルフは白を基調として女性にとって本当に居心地の良い、通いたくなるジムです。

リボーンマイセルフ千葉駅前店を特におすすめしたい人

特に20代から40代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

店舗詳細

住所：千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F

最寄駅：千葉駅 3分

公式ページ

リボーンマイセルフ千葉駅前店の詳細はこちら

リボーンマイセルフについての詳しい情報は、以下の記事を確認してみてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

BEYOND 千葉駅前店・柏店・船橋店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！

BEYOND（ビヨンド）は運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する」これを身を以って実現したトレーナーが指導を行うため、トレーニング初心者や運動未経験者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

BEYOND 千葉駅前店

住所：千葉県千葉市中央区新田町11-1 小川第2ビル1階最寄り駅：「京成千葉駅」京成東口より徒歩5分、「JR千葉駅」南口より徒歩7分

BEYOND 柏店

住所：千葉県柏市旭町1-4-16 前澤第二ビル2F 最寄り駅：「柏駅」より徒歩3分

BEYOND 船橋店

住所：千葉県船橋市本町5丁目1-17 百万弗アネックスビル 1F 最寄り駅：「船橋駅」より徒歩2分

BEYOND 千葉駅前店・柏店・船橋店を特におすすめしたい人

・20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。・トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。・経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

BEYOND 千葉駅前店・柏店・船橋店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

「疲労でもう無理！」となってしまってもトレーナーさんがしっかり補助してくれますので、自分のペースで理想の身体を目指すことができます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（無料）を受けることができます。

事前に「BEYOND店内の様子」「トレーナーさんの雰囲気」「トレーニングの質」などを確認できることからも、体験トレーニングは本当におすすめです。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回・毎日の食事管理付き・プロテイン1kg付き・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：・トレーニング：50分/回・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

料金： ・STANDARD10（10回）・・・102,300円 ・ACHIEVE20　（20回）・・・187,000円　★プロテイン1kg付き・BEYOND30 　（30回）・・・264,000円　★プロテイン1kg付き ※価格は税込表示です。 ※一部店舗は回数券の料金が異なります

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

店舗詳細ページ

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

THE PERSONAL GYM｜高級感のある店内と糖質制限をしないダイエットで豊かなライフスタイルを実現！

THE PERSONAL GYMの大きな強みは、以下の2点です。

わずか２ヶ月のトレーニングで理想の身体へ
アプリを用いた徹底サポート

最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで理想の身体を実現させることができます。

カウンセリングで理想の姿や生活習慣をヒアリングし、最適なメニューを作成します。それが2ヶ月という短い期間で結果を出せる秘密です。

さらに、アプリを用いてトレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます。チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能。ジム以外でもモチベーションが保つことができ、継続しやすい仕組みとなっています。

サポート内容を確認する

トレーナー陣は、日本大会複数回優勝の実績、お客様継続率90%以上、国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者が在籍。また身体の不調や痛みなども改善できるようなトレーニングも提供してもらえます。

THE PERSONAL GYMを特におすすめしたい人

20代〜50代
女性6：男性4
ダイエット初心者やリバウンド経験のある方
細さにコンプレックスのある方

【5人の子育てママ】CLOUD GYMのオンライントレーニングでダイエットに成功した体験談

料金プラン

THE PERSONAL GYMのおすすめコース

食事指導コース：281,600円（＋入会金22,000円） ※税込

トレーニング 16回（60分）
食事指導2ヶ月
プロテイン 16回分
BCAA 16回分
水 16回分
ウェア、タオル貸し出し

月額プランや回数券もあり「いきなり20万円以上は支払いにくい、、」という方でも、自分にあったコースが見つけられると思います！

月額プラン⇒月2回:17,600円～月8回:61,600円（税込）

回数券⇒10回:88,000円～40回:286,000円（税込）

店舗情報

THE PERSONAL GYM千葉駅前店
住所：千葉県千葉市中央区登戸1-1-1 Kワン登戸ビル 3F
最寄り駅：JR千葉駅・京成千葉駅から徒歩5分

【店舗ページ】https://the-personal-gym.com/studio/chiba/

千葉の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
OUTLINE	184,800円	0円	75分・16回
24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
リボーンマイセルフ	202,400円	22,000円	75分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
THE PERSONAL GYM	281,600円	22,000円	60分・16回

※税込価格
※2ヶ月間のプランがないジムは、1ヶ月間のプランを2ヶ月間継続の合計金額

新しくオープンしたパーソナルトレーニングでの中でもおすすめの最新ジムもご紹介します！

REBOGYM（レボジム）｜最新メソッドを取り入れたパーソナルプログラムを受けられる！

本気でダイエットを始めたい女性におすすめなパーソナルジム、「REBOGYM（レボジム）」が誕生しました！

このREBOGYM（レボジム）は

個々の目標や身体の状態に応じた最適なプログラムを受けることができる
科学的根拠に基づいたメソッドで効果的かつ安全なトレーニングが可能
卒業後もサポート継続でリバウンドを防止できる

が特徴のジムです！

また、REBOGYM（レボジム）は、よくあるパーソナルトレーニングと食事指導だけではなく

ボディメンテナンス
最新の痩身機器

を組み込むことができます。

それでも心配な方も安心してください。なんと、万が一痩せることができなくても全額返金保証があります。

実際に通うことを考えても通いやすさはとても大事ですが、 REBOGYM（レボジム）はウェアやシューズ、タオルは無料レンタル可能だから、仕事帰りの格好と荷物で通うことができちゃいます。他にも水、プロテイン、シャワーを無料で使えます！

また、千葉駅から徒歩5分と、駅チカなので通いやすいのも嬉しいポイントです。

無料カウンセリングを予約する

REBOGYM（レボジム）を特におすすめしたい人

パーソナルトレーニングと食事指導だけではなく自分に合った方法で最適なプログラムを受けたい方
リバウンドが心配な方
気軽に通いたい方

料金プラン ▼全8回コース 88,000円 ▼全16回コース 173,800円 ▼全24回コース 259,200円

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料で貸し出し
営業時間	月〜金：7:00~23:00 土日祝：7:00~23:00 定休日なし
個室	◎
シャワー	✕
体験料金	無料
返金保証	あり

REBOGYM（レボジム）千葉店

住所：千葉県千葉市中央区登戸１丁目１−１　　　ケーワン登戸ビル 4階

アクセス：最寄駅JR千葉駅西口徒歩5分

公式ページ

【公式】https://rebogym.com/

2.千葉の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

私もそうですが、女性のカラダの悩みは女性に聞くのが一番です。女性トレーナー自体が少ないので、女性トレーナーしかいないパーソナルトレーニングジムは非常に人気が高いです。

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

千葉で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定の優良パーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフ千葉店は人気のジムです。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

3.千葉で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを1つにまとめてみましたので、参考にしてください。

女性のビフォーアフターや条件を必ずチェック

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

4.まとめ：千葉の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングに行ってみましょう！

千葉の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
OUTLINE	184,800円	0円	75分・16回
24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
リボーンマイセルフ	202,400円	22,000円	75分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
THE PERSONAL GYM	281,600円	22,000円	60分・16回

※税込価格
※2ヶ月間のプランがないジムは、1ヶ月間のプランを2ヶ月間継続の合計金額

千葉で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを7つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

今回紹介したパーソナルトレーニングジムの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事がおすすめです。

もし、もう少し探したい場合は、千葉全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

店舗に通えない方におすすめ！オンラインパーソナルトレーニング

自宅近くに店舗がない、時間がなかなか取れなくてジム通えない方は、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめです。体験プランもあるので、まずは体験してみましょう。

特徴	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
コスパ◎	Dr.トレーニング	79,200円	33,000円	45分・16回
管理栄養士の指導	プレズ Plez	87,780円	10,780円	25分・16回
遺伝子に基づく指導★	CLOUD GYM	137,800円	33,000円	45分・16回
チームで頑張れる	BeTEAM	160,600円	11,000円	50分・16回

※税込価格

オンライントレーニングの体験談はこちら

▽▽▽▽▽▽▽

千葉のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

千葉のパーソナルトレーニング厳選10ジム

おすすめコラム

相場23万円！パーソナルトレーニングの料金はなぜ高い？プロが徹底解説

パーソナルトレーニングの効果を検証！体験者35名と人気ジムのトレーナーが分かりやすく解説します！

地域・エリアから探す

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【2026年最新】渋谷の女性向け・女性専用でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Mon, 22 Jul 2019 15:20:24 +0000

渋谷で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしてこなかったから不安」

こんなことが気になりますよね。

渋谷には女性専用でおすすめできる優良パーソナルジムは5ジムなので、少ないようにも思えますが他の地域よりも多いほうです。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、渋谷で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

【PICK UP】

『痩せるのは当たり前。その先の感動を。』

【BEYOND】は、お客様一人一人の実現したいビジョンに寄り添い、共に歩むことを使命としています。卒業後も健康を維持するための「知識」と「習慣」を身に付け、自身だけでなく、家族にも健康的な生活習慣を提供できることを実現します。

＼全国150店舗以上。続々拡大中／

・Getfit AWARD 3年連続受賞。2024年には国内唯一の『殿堂入り』・入会金無料、体験無料！・トレーナー採用倍率約2％

　編集長：西野

もし渋谷エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。

渋谷のパーソナルトレーニング厳選７ジム

0.渋谷の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキング

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が渋谷の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングを紹介していきます。※人気ジムはすべて取材も行っています。

渋谷のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

140,082円（税込）
②入会金相場

32,712円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

172,794円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

10,800円（税込）

Recommended
おすすめジム一覧

OUTLINE　渋谷店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

東京都渋谷区東1-8-3トキワマツユープレイス101号室

詳細を見る
24/7ワークアウト渋谷・南青山店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F

詳細を見る
eviGym 渋谷東口店

【全店舗ご利用可能】お客様の悩みに寄り添うオーダーメイドのトレーニングが魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

月8回プラン：57,200円（税込）入会金：無料！

東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階

詳細を見る
エクササイズコーチ渋谷店

圧倒的低価格！短時間でマシン主導型のパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：63,360円（税込）入会金：通常19,800円（税込）

東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7F

詳細を見る

女性向けパーソナルジム一覧

※クリックすると詳細が見れます。

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	OUTLINE★	184,800円	0円	75分・16回★
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	REDY’S GYM	38,850円	13,530円[登録料・施設利用料を含む]	60分・16回
4位	GASY★NEW！	95,040円	0円	30分・16回
5位	24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
6位	eviGym	114,400円	0円	60分・16回
7位	エクササイズコーチ★NEW	70,400円	19,800円	20分・16回

※税込価格

「パーソナルジムはちょっと…」という方は以下フィットネスジムもご参考ください！

特徴	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
高いカロリー消費×お手頃価格	b-monster(ビーモンスター)★NEW！	16,500円/月	16,500円※キャンペーン中	45分・30回

1.渋谷の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

2.渋谷で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.女性向けにかなり力を入れている大手パーソナルトレーニングジム

OUTLINE 渋谷店｜女性専用＋圧倒的コスパの良さ

OUTLINE（アウトライン）渋谷店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

まず、トレーナーがとにかく優秀です。

私は大手のプライベートジムで2カ月くらいしかトレーナー歴が無い人にあたったことがあり、『大金を払っているのに・・・』と愕然としたこともあるので、元大手のトップトレーナーが指導しているジムは本当におすすめです。

【トレーナー陣の経歴】

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

OUTLINE（アウトライン）渋谷店を特におすすめしたい方

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

店舗詳細

渋谷駅徒歩10分なので、少し遠いと思われる方もいるかとは思いますが、通える範囲です。

住所：東京都渋谷区東1-8-3トキワマツユープレイス101号室

最寄駅：渋谷駅　徒歩10分

公式ページ

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OUTLINE 渋谷店の詳細はこちら！

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

BEYOND 渋谷店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！★女性トレーナー在籍

BEYONDは運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできるパーソナルジムです。

BEYOND 渋谷店

住所：東京都渋谷区渋谷2－10－9 210野村ビルB1 最寄り駅：渋谷駅B5出口から徒歩5分表参道駅から徒歩8分

BEYOND 渋谷店を特におすすめしたい人

20~50代の幅広い世代の男女におすすめできます。
トレーニングと併せて食生活の見直しをしたい方にもおすすめです。
経験豊富なトレーナーと美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

BEYOND 渋谷店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（無料）を受けることができます。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回・毎日の食事管理付き・プロテイン1kg付き・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：・トレーニング：50分/回・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND渋谷店の詳細について知りたい方はこちらから！

BEYOND渋谷店

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

REDY‘S GYM 渋谷店｜リズムに合わせて楽しくトレーニングできる女性専用ボディメイクジム

REDY’S GYMは、女性専用のボディメイクジムです。渋谷・神戸三宮に店舗を展開しています。
特筆すべき点は、他のジムと比べて料金が安いことです。例えば、マンスリー4メンバーの1回分の料金は3,150円(税込)です。

REDY’S GYMは、楽しいトレーニングが特徴です。音楽に合わせてトレーニングをするので、楽しく運動することができます。また、トレーナーが丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して参加できます。

その他のおすすめポイントとしては、以下の通りです。

女性専用なので、安心してトレーニングできます。
45分間のグループレッスンで、1人1台のマシンで効率良くトレーニングできます。
1人1人にサポート＆指導があり、マシンの使い方やトレーニングのやり方を丁寧に教えてくれます。

無料体験レッスンがあるので、まずは試してみるのもいいでしょう。

REDY’S GYMは、安くて楽しいジムです。女性専用なので、安心してトレーニングできます。初心者でも安心して参加できるので、ぜひ一度お試しください。

REDY’S GYMを特におすすめしたい人

マシン筋トレビギナーさん
気になる部分を集中的に鍛えたい人
脂肪燃焼を目指すダイエットプログラムが知りたい人

料金プラン

マンスリー4メンバー	12,600円(税込)
マンスリー6メンバー	16.100円(税込)
マンスリー8メンバー	18,600円(税込)
マンスリー12メンバー	21,110円(税込)

マンスリー○メンバーとは・・・
毎月1～末日までの間で、○回のレッスン受講可能なプランです。

入会金：5,500円(税込)
登録料：5,500円(税込)

※初回来店時：施設利用料2,530円(税込)
※施設維持費：毎月825円(税込)

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	500円で貸し出し
営業時間	火・水・金：9:30~22:00 木：17:00~22:00 土・祝：9:30~18:00 日：9:30~16:15
定休日	月曜日
体験料金	無料

REDY’S GYM 渋谷店

住所：東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8
　　　ビジネスヴィップ渋谷道玄坂坂本ビル1F
最寄駅：各線渋谷駅A0出口より徒歩5分

公式ページ

【公式】https://redysgym.jp/

GASY渋谷店｜渋谷駅から徒歩1分！完全個室の上質な空間でトレーニングができるパーソナルジム

渋谷周辺にお住まいの方で、パーソナルジムをお探しの方には、

GASY渋谷店がおすすめです！

JR渋谷駅A1出口から徒歩1分と好立地で22時まで営業しているため、
特にお仕事帰りの方にはおすすめです。

効率的なトレーニング方法や持続可能かつヘルシーな食事の摂り方を指導してくれるので、退会後もリバウンドしないと評判のジムです。

GASY渋谷店のおすすめポイントは以下3点です。

完全個室の上質な空間とおもてなし
完全手ぶらで通える環境
とことんお客様の気持ちに寄り添うトレーナー

GASY渋谷店は、こだわり抜かれた上質な完全個室空間と、工夫を凝らしたおもてなしにより、気持ちよくトレーニングをすることができます。
トレーニング後のプロテイン、ウォーターサーバーや熱中症対策グッズ、マスクケース、汗拭きシート、その他アメニティなど細かいサービスとおもてなしにこだわっているため、いつも気持ちよくトレーニングできます。人目が気になる方や、接触を避けたい方にもおすすめの完全個室空間です。

室内シューズ・トレーニングウェアやタオルは全て無料でレンタル可能です。完全手ぶらで安心して通うことができます。

GASY渋谷店を特におすすめしたい人

コロナの影響で運動不足を感じている女性
産後ダイエットや結婚式に向けたダイエットをしたい方
きつい指導が苦手な方

GASY渋谷店の空き状況を確認！

料金プラン

月4回プラン	￥23,760～
月6回プラン	￥35,640～
月8回プラン	￥47,520～

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料で貸し出し
営業時間	平日10時～22時土日祝9時～21時
個室	〇
シャワー	×

GASY渋谷店

住所：東京都渋谷区道玄坂2-9-10松本ビル5階B室
アクセス方法：「渋谷駅」から徒歩1分
駐車場：専用駐車場無し／付近にコインパーキングあり
※駐車台数に制限があるところが多いため、利用の際はご注意ください。

赤石トレーナー

GASY渋谷店の魅力はなんといっても通いやすさです。

お客様には完全手ぶらでお越しいただけるようにウェアをはじめ、アメニティまでこだわってご用意させて頂いています。

お客様が通いやすい空間づくりを日々考え、最高の状態でお出迎えできるようにしています。

お仕事帰りやお仕事の合間にもご来店頂ける空間で、無理なく筋トレを習慣化させましょう！

公式ページ

【公式】https://gasygym.jp/

GASY渋谷店の詳細はこちらから！

24/7ワークアウト渋谷・南青山店｜女性向けにかなり力を入れている大手パーソナルジム

パーソナルトレーニングが初めてという男女に24/7ワークアウトをおすすめしますが、最近、特に女性向けに力を入れています。

　編集長：西野

実際に2カ月利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

3食食べてリバウンドしない体づくりや、レディース用ウェアレンタルなど、女性に嬉しいサービスが人気です。

24/7ワークアウト渋谷・南青山店を特におすすめしたい方

20代後半から40代の幅広い女性におすすめできます。
体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

利用者のうち、70％が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

24/7ワークアウトの料金をチェック

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

ゴールドコース(月8回)

週2回(全8回) × 50分/レッスン

2ヵ月(全16回)⇒総額：130,240円(税込) ※1 ※入会金：無料

24/7ワークアウト渋谷・南青山店の店舗所在地

渋谷の24/7ワークアウトは、渋谷駅からヒカリエの方向に進んで7分の距離にあります。

近くには青山学院大学があるおしゃれなエリアです。

住所：東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F

最寄駅：渋谷駅徒歩7分

公式ページ

https://247workout.jp

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト渋谷・南青山店の詳細はこちら！

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

24/7ワークアウトの女性の体験談は以下の記事を参考にしてください。

eviGym（エビジム）＠渋谷2店舗｜全店舗利用可能！好立地・コスパ抜群のパーソナルトレーニングジム！

eviGym（エビジム）は渋谷・恵比寿・六本木・銀座・表参道に8店舗展開するコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。会員は全店舗を自由に利用することができ、どの店舗も駅徒歩5分圏内の好立地ですので通いやすさ◎です。

eviGymでは、トレーナーの採用基準として”笑顔”を採用しているため、トレーナーの親しみやすさはもちろん、運動生理学の理論を元に、お客様の悩みに寄り添い「定型コース通りのトレーニング」ではなく、1人1人、日々の状況やお気持ちに最適化したトレーニングを提供しています。

eviGym渋谷店を特におすすめしたい方

年齢層は幅広く特に30代~40代の男女におすすめできます。
トレーニング初心者、運動経験が無い方にもおすすめです。（入会者の約80%がトレーニング初心者の女性）
特に「美ボディ・ダイエット」目的でパーソナルジムに通いたい方におすすめ。
通いやすさ重視で駅チカのパーソナルジムをお探しの方（全店舗駅徒歩5分圏内）
オンラインでもトレーニングが受けられるパーソナルジムをお探しの方

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均よりかなり安いです。

■体験プラン

内容：①カウンセリング、②トレーニング、③今後の方針の確認
所要時間：60分程度 料金：5,500円（税込）　※公式サイトにてキャンペーン情報をご確認ください。

■月8回プランの場合

週2回(全8回) × 60分/レッスン ※トレーニング50分/着替え等10分
コース料金：57,200円（税込）入会金：無料！
⇒総額：57,200円（税込）

eviGymではお客様のペースでトレーニングに通えるように月1回プラン・月2回プラン・月4回プラン・月6回プラン・月8回プラン・月12回プランが用意されています。

各コースの料金は店舗詳細ページにてご確認ください！

・eviGym渋谷東口店の店舗詳細ページはこちら！

・eviGym渋谷公園通り店の店舗詳細ページはこちら！

店舗詳細

■トレーナーさん紹介

【渋谷東口店】

大石力さん

渋谷東口店店長。

お客様にトレーニングを心から楽しんでもらえるように、毎回毎回新しさや新鮮さを感じていただけるように工夫してトレーニングしています。

トレーニングは辛くない！一緒に楽しみながら理想の身体を目指してみませんか。

みなさまとの出会いを楽しみにしています。

山浦奨平さん

前職ではスイミングスクールのコーチとして活動しておりましたが、身体の不調によってしたいことができない、通いたくても通えないというお悩みを抱えていらっしゃるお客様に出会うことがありました。

そのときはどのような声掛けをしたらいいかわからず、自分にできることがなくてただもやもやという気持ちを抱える一方でした。

そうした経験から健康の大切さ、身体が健康であるからこそ好きなことや運動にチャレンジができるんだと深く感じ、お悩みを根本から改善できるトレーナーになりたいと思ったのがきっかけでした。

相田悠友さん

私自身小さい頃から身体を動かすことが大好きで、たくさんの方に身体を動かす楽しさを伝えていきたいという想いを抱くようになりパーソナルトレーナーを志し始めました！

運動を通じてひとりでも多くの方を「笑顔」にしたいと思っています。

私と一緒にトレーニングでこころも身体も笑顔になりましょう！

【渋谷公園通り店】

竹内栞菜さん

渋谷公園通り店店長。

スポーツの専門学校を卒業し、運動実践指導者の資格を取得。男女問わず、ご来店されるお客様一人ひとりの目標や目的に真剣に向き合い、 1段ずつ成果を積み重ねていきたいと思います。

運動という素晴らしい習慣を、貴方だけのスタイルで一緒に築いていきましょう！

何事にも「全力投球」なのが自分スタイルです。お客様への気持ちは誰にも負けない自信があります^^

若山有輝さん

銀座3rd店店長。

スポーツの専門学校を卒業し、運動実践指導者、日本トレーニング指導者の資格を取得。

小学校から高校まで野球部に所属していた野球少年でした。

ボディメイクや身体の機能改善、競技パフォーマンスアップなどのトレーニングが得意です。

趣味はゴルフとお城巡り。ゴルフのスコアでお悩みの方も、ぜひお気軽にご相談ください！

中村優音さん

私がトレーニングに興味を持ったきっかけは、憧れてる人のような体型になりたいと思ったことでした。

最初はうまくいかないことが多かったのですが、トレーナーの方に筋トレや身体に関する知識を教えていただくようになってから段々と成果が出るようになってきました。

そうした経験から私も誰かの身体を変えるお手伝いをしたり、身体が変化していくことの喜び、そして身体が変わることは自信に繋がるということを少しでも多くの方に伝えていけたらなと想いを抱くようになりパーソナルトレーナーを志しました。

■口コミ

【渋谷東口店】

口コミ①：
毎回自分のペースに合わせて優しく厳しくトレーニングをしてくれるので、とても心地良いです！
山浦トレーナーにいつもお世話になっていて、毎回しっかりめなトレーニングをお願いしていますが、楽しくていつもあっという間に時間が経ってしまいます、、。
駅近で清潔感があり通いやすい価格で大満足です✨

口コミ②：
スポーツ経験なしで通い始めました。
担当してくださるトレーナーさんは優しいですが、自分に必要なメニューはしっかり実施・指導してくださいます。
何より褒め上手なのでうまく出来てなくても頑張れます！
知識のあるトレーナーさんが、常に身体の状態をチェックしてくださるので、こちらからの悩みについても分かりやすく解説してもらえます。

広いジムではないですが、自分は逆に周りを気にせず集中できます。

口コミ③：
初めて1ヶ月が経ちました！綺麗な店内と、優しいトレーナーさんがいらっしゃいます。
毎回自分にあったトレーニングを組んでくれて、なおかつ通いやすい場所と金額なので、毎週ジムに通うのが楽しみになりました。
家でも教えてもらった筋トレをしています。
毎回「次はこの重さ持ち上げられるようになりたい」のど目標ができるので、それに向けてがんばりたいです！
通い始めてから筋肉痛がたのしくなりました（笑）今後もよろしくお願いします。

口コミ④：
今まで意識することも無かった自分の体の硬い部分や、より効果的なトレーニングの方法を知ることが出来て感動しました！
玄人向けと敬遠していたバーベルをやってみたいとお願いしたら、基礎から優しく教えてもらい、無事にデビューを果たすことも出来ました！感謝です！！
疑問点は何でも聞いて欲しいとおっしゃって頂けるので、本当に頼りになります。
行こうか迷っている方は早く始めた方が良いですよ(笑)？
これからも継続していきたいと思っているので、何卒よろしくお願いいたします。

※eviGymから引用

【渋谷公園通り店】

口コミ①：
本格的なトレーニングがマンツーマンで受けられ、立地もとても良い。
店舗の中もとても綺麗で、去年の６月から始めましたが、
パーソナルトレーニングジムとしては会費も安くて、結構コスパいいなあと思います。

口コミ②：
アップルストアの近くのビルにあります。
入店時元気よく挨拶をしてもらい、とても雰囲気の良いお店だと思いました。
立地が渋谷ということもあるので、トレーニング後や前に買い物もできると思います。

口コミ③：
駅から近い、清潔感のあるトレーニングルーム、元気で親しみやすい素敵なトレーナーさんたち。
お財布に優しく通いやすい価格帯、とにかくどこを切り取っても満足できるエビジムさんを見つけられて本当によかったです！！
まだ4回目ですが、毎回自分のペースで楽しくトレーニングができているので、これからの体の変化がとても楽しみです！

口コミ④：
通い始めて9ヶ月です。
元々運動の習慣がなかったので、ダイエットに挑戦しても続けられず、挫折を繰り返していました。
エビジムでは素敵なトレーナーさんとマンツーマンで楽しく頑張れるので、飽きっぽい私でも続けることができています。
トレーニングのフォームや呼吸のタイミングなど基礎から丁寧に教えてくださるので、運動経験のない人でも少しずつレベルアップできます。
トレーナーさんによって得意なジャンルが違うので、自分に合ったトレーナーさんを指名できるのもエビジムの強みだと思います。

※eviGymから引用

■店舗内写真

【渋谷東口店】

【渋谷公園通り店】

店舗情報

店舗名：eviGym 渋谷東口店

住所：東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階

アクセス：渋谷駅C2番出口より徒歩30秒、JR渋谷駅東口より徒歩3分

店舗名：eviGym 渋谷公園通り店

住所：東京都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル 6F

アクセス：渋谷駅より徒歩4分

公式ページ

【公式】https://evigym.com/

※間違えないように公式HPからお申込みください！

トレーニング風景

eviGymの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

eviGym（エビジム）の口コミ・評判は？113件の口コミ・取材でわかったリアルな体験談を徹底紹介

エクササイズコーチ渋谷店｜安くて早い、コスパが良いジム！

『エクササイズコーチ（渋谷店）』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
オーダーメイドなのに、週２回コースが月額35,200円。
好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です！

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきました。

エクササイズコーチ（渋谷店）を特におすすめしたい方

20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

★日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込）
※入会金：19,800円（税込）

店舗詳細

渋谷駅から徒歩6分とかなり立地もいいです！

住所：東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7F

最寄駅：渋谷駅から徒歩6分

公式ページ

エクササイズコーチ渋谷店の詳細はこちらから！

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

店舗詳細ページ

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

4.最近流行りのフィットネスジムをご存知ですか？

b-monster(ビーモンスター)｜たった45分のトレーニングで高いカロリー消費を実現

b-monster(ビーモンスター)特徴をまとめると以下５点になります。

たった45分のトレーニングで、約1,000 kcal という高いカロリー消費を実現
まるでクラブで踊っているような、非日常的な空間によって刺激される高揚感
b-monster(ビーモンスター)専用ツールを用いて日々のトレーニング効果を実感
SDGs対応のフィットネスジムで、二酸化炭素削減に貢献
お手頃な価格でトレーニングできる※約1,000円/回

b-monster(ビーモンスター)は、東京を中心に展開している大人気トレーニングジムです。
現在は日本だけでなく、中国や台湾といったアジアにも進出しています。

b-monster(ビーモンスター)の特徴はなんといっても、たった45分のトレーニングで高いカロリー消費を実現できるところです。

どのくらいすごいかというと、体重60㎏の方が2時間15分ジョギングして消費されるカロリーが、
b-monster(ビーモンスター)だと、たった45分のトレーニングで実現できるのです。

カロリーで表すと、約1,000 kcal 消費が可能です。
脂肪1㎏を消費するのに必要なカロリーは、7,200 kcal と言われているので、
およそ7日間続けると、1㎏の体重を減らすことができる計算になります。

他にもタオル無料貸出や、当日入会で入会金無料といった、b-monster(ビーモンスター)を始めやすい特典がたくさんありますので、気になった方はぜひ無料体験会へ参加してみましょう！

おすすめ料金プラン

デイタイムメンバー
└昼間の時間にしっかりプログラムをしたい方におすすめ

総額：33,000円（税込）
(内訳)コース料金：16,500円＋入会金：16,500円
※入会金は当日入会で無料となるため実質16,500円～始められる！

渋谷での展開店舗

b-monster(ビーモンスター)恵比寿店

住所：東京都渋谷区恵比寿西1-6-1本庄ビル2F
最寄駅：日比谷線恵比寿駅 2番出口より徒歩2分
　　　　山手線西口徒歩2分

公式ページ

【公式】https://www.b-monster.jp/

5.まとめ：ここまで紹介した渋谷の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

渋谷で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを7つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、『渋谷の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム』を見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

※クリックすると詳細が見れます。

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	OUTLINE★	184,800円	0円	75分・16回★
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	REDY’S GYM	38,850円	13,530円[登録料・施設利用料を含む]	60分・16回
4位	GASY★NEW！	95,040円	0円※入会金無料キャンペーン！	30分・16回
5位	24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
6位	eviGym	114,400円	0円	60分・16回
7位	エクササイズコーチ★NEW	70,400円	19,800円	20分・16回

※税込価格

「パーソナルジムはちょっと…」という方は以下フィットネスジムもご参考ください！

特徴	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
高いカロリー消費×お手頃価格	b-monster(ビーモンスター)★NEW！	16,500円/月	16,500円※キャンペーン中	45分・30回

▽▽▽▽▽▽▽

渋谷のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

渋谷のパーソナルトレーニング厳選７ジム｜31人の男女が徹底比較

渋谷で料金が安いパーソナルジムを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

渋谷で料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP５｜23ジム徹底比較

東京のおすすめジムを探している場合は、以下の記事がおすすめです。

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム

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地域・エリアから探す

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【2026年最新】女性21名が厳選！札幌の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP6

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Tue, 16 Apr 2019 06:25:42 +0000

札幌で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

札幌は女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。

また、女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしたことがないから不安」

こんなことが気になりますよね。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、札幌で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

女性比率が6割以上で人気のパーソナルジムも合わせてピックアップしました。

編集長：西野

もし、札幌でパーソナルジム選びに迷ったら、以下の記事も参考にしてみてください。

札幌のパーソナルトレーニング厳選５ジム

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

Recommended
おすすめジム一覧

ビーコンセプト札幌大通り店

女性向け！下半身痩せに特化したパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月18回コース：179,685円（税込）入会金：0円

北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3　ジャラン狸小路302号室

詳細を見る
BEYOND 札幌店

採用倍率50倍越え！精鋭トレーナーたちのトレーニング・食事指導が魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

回数券：20回｜187,000円（税込）入会金：無料！※トレーニングごとにプロテイン付き。※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。

北海道札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F

詳細を見る
24/7ワークアウト札幌店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

北海道札幌市中央区南三条東二丁目1番地サンシャインビル1階

詳細を見る
リボーンマイセルフ札幌店

女性専門！女性らしいしなやかな美しいボディラインを目指せるパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：220,000円（税込）入会金：通常22,000円（税込）※地域によってコース料金が異なります。

北海道札幌市中央区南1条西2-1-1　らんたんビルB2F　

詳細を見る
es three（エススリー）札幌店

食事管理付き！熟練トレーナーが徹底サポートするパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：213,400円（税込）入会金：通常42,900円（税込）

北海道札幌市中央区南八条西３丁目６-１シティマンション五十嵐207号室

詳細を見る

0.札幌の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

札幌のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

149,985円（税込）
②入会金相場

23,130円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

173,115円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

10,820円（税込）

早速ですが、女性21名が札幌にある女性向けでおすすめのパーソナルトレーニングジム5つに投票（1人2票）し、TOP５をランキング形式で紹介していきます。

http://b-concept.tokyo

札幌の女性向けパーソナルジム一覧

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
4位	ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
5位	リボーンマイセルフ	220,000円	22,000円	40分・16回
6位	エススリー	213,400円	42,900円	60分・16回

※税込価格
※2ヶ月間のプランがないジムは、1ヶ月間のプランを2ヶ月間継続の合計金額

1位：ビーコンセプト（札幌）｜女性の下半身ボディメイク特化型ジム

『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。

※強引な勧誘などは一切ありません。

ビーコンセプト札幌大通り店の所在地を確認する

店舗

札幌大通り店

住所：北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3　ジャラン狸小路302号室

最寄駅：すすきの駅徒歩5分

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

入会金：無料
コース料金(2カ月)：179,685円（75分・18回）
※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

公式ページ

※必ず公式ページから申し込みましょう。

ビーコンセプト札幌大通り店の詳細はこちら！

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

2位：BEYOND 札幌店・札幌大通り店｜トレーナーの質が魅力！開放感のある空間で徹底指導！

BEYONDは関東、関西、札幌、九州など全国150店舗以上に展開するパーソナルジムです。
運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできます。

BEYONDの強みは以下の3点です。

採用倍率50倍を勝ち抜いた経験・実績が豊富なトレーナー陣
完全カットではなく、正しい糖質コントロール方法を指導する食事管理付き
洗礼された開放感のあるシンプルかつ上品な内装

また、食事管理の面では『しっかり食べて、しっかり痩せる』という考えから、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」の指導が行われます。
極端な食事制限はリバウンドにつながる恐れもあるので、「無理なく持続可能な食事管理をしたい！」という方にはピッタリの食事管理サービスです。

BEYOND 札幌店を特におすすめしたい方

・20代～50代の幅広い世代の男女
・「美しいボディライン」を目指している方
・トレーニングだけでなく、食生活の習慣の見直しをしたい方

公式サイトを確認する

料金プラン

BEYONDは平均的なパーソナルジムの料金設定ですが、短期集中コースには「パーソナル食事管理」「プロテイン1kg」がプランに含まれているため、コスパが良いジムと言えます。

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込）
※入会金無料！
※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回
・毎日の食事管理付き
・プロテイン1kg付き
・シャワーあり

【回数券】

内容：
・トレーニング：50分/回

料金：
・回数券（10回）・・・102,300円
※価格は税込表示です。
※一部店舗は回数券の料金が異なります

【体験トレーニング】（60分）

料金　　：無料
内容　　：カウンセリング20分、トレーニング35分、着替え5分
持ち物　：シューズのみ

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。
マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。
お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、
そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

公式サイトを確認する

BEYOND 札幌店

住所：北海道札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F

最寄駅：西11丁目駅より徒歩3分

BEYOND 札幌大通店

住所：北海道札幌市中央区南２条西３丁目１１−４ TialaDeux5F

最寄駅：札幌市営地下鉄東豊線大通駅より徒歩1分
札幌市営地下鉄南北線すすきの駅より徒歩5分

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND 札幌店の詳細はこちら！

BEYOND 札幌大通店の詳細はこちら！

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

3位：札幌でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！24/7ワークアウト札幌店

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウト札幌店をおすすめします。

「何で大手で男女に人気な24/7ワークアウトが３位なの？」と思う人もいるかもしれませんが、最近特に女性向けに力を入れていて、女性の入会者が多いからです。

編集長：西野

実際に利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

24/7ワークアウト札幌店を特におすすめしたい方

20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

ゴールドコース

週2回(全8回) × 50分/レッスン

2ヵ月(全16回)⇒総額：130,240円(税込)
※入会金：無料

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。

※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

24/7ワークアウト札幌店

住所：北海道札幌市中央区南三条東二丁目1番地サンシャインビル1階

最寄駅：札幌市営地下鉄南北線：すすきの駅1番出口から徒歩5分
　　　　札幌市営地下鉄東西線：バスセンター駅3番出口から徒歩5分
　　　　札幌市営地下鉄東豊線：豊水すすきの駅1番出口から徒歩5分

公式ページ

【公式】https://247workout.jp

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト札幌店の詳細はこちら！

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を確認してみてください。

24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

24/7ワークアウト札幌店の評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を確認してみてください。

24/7ワークアウト札幌店の口コミ最多11件｜リアルな評判がわかる

4位：ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）札幌大通店｜ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる

札幌大通店駅周辺で、
女性におすすめの理想的なパーソナルジムが誕生しました！

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）というジムなのですが、なんと…

マシンピラティスと筋トレを合わせたパーソナルジムなんです！

「ジムに通いたいけど、ごつごつした体にはなりたくない…」

「痩せたいけどハードなトレーニングはしたくないんだよな…」

と思っている方にはおすすめのパーソナルジムになります。

女性らしいボディメイクが得意なトレーナーが集まっており、
おしゃれな空間で集中してトレーニングを行うことができると評判です。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）のおすすめポイントは以下3点です。

ごつごつした身体ではなく、女性らしいボディを目指すことができる！
サービス内容が充実しており、完全手ぶらで通うことができる！
あなたのなりたい体にあわせて、トレーニングプラン・食事指導を提供！

また、交通の便もとてもよく、札幌市電2系統資生館小学校前駅徒歩4分で到着します！

室内シューズ・トレーニングウェアやタオルは全て無料でレンタル可能です。
完全手ぶらで安心して通うことができます。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）を特におすすめしたい人

理想的な体を手に入れたい方
きつい指導が苦手な方
グループレッスンのピラティスだと理想的な体を手に入れることができなかった方

料金プラン

▼ダイエットコース（2か月16回分）

入会金：ずっと無料
コース料金(2カ月)：179,685円（50分・16回）
※無料体験当日のダイエットコース入会者は2セッション分無料！
※LINEでの食事指導あり

▼ピラティス&トレーニングコース
・入会金：ずっと無料
・回数券：無料体験のあと、チケット制（１回券から購入可能）

コース	料金
40分コース └トレーニング30分　お着換え10分	6,600円/1回あたり
60分コース └トレーニング50分　お着換え10分	9,900円/1回あたり
80分コース └トレーニング50分　ストレッチ&整体20分　お着換え10分	13,200円/1回あたり

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料で貸し出し
営業時間	月〜金：7:00~23:00 土日祝：8:00~22:00 定休日なし
個室	◎
シャワー	◎

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）

住所：北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室
札幌市電２系統 / 資生館小学校前駅徒歩4分
札幌市営南北線 / 大通駅徒歩5分
札幌市営南北線 / すすきの駅徒歩5分

5位：リボーンマイセルフ札幌店｜女性トレーナー専門で全国50店舗以上

最大の特長は、トレーナー全員が女性であることです。

全16回で手ぶらで行くことができる（ウェア、シューズ、タオルなどの貸し出し）ジムの中では、平均よりも若干安い料金です。

もちろん、全額返金保証付きです。

急に大きな金額を支払いたくない方は月々11,000円～の分割払いがおすすめです！

リボーンマイセルフは女性だけのジムということもあり、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらい状況です。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

女性専用設備の充実度や居心地のよい空間

リボーンマイセルフ札幌店を特におすすめしたい方

特に20代から40代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

店舗詳細

住所：北海道札幌市中央区南1条西2-1-1　らんたんビルB2F
最寄駅：札幌市営地下鉄大通駅徒歩1分
札幌市電西4丁目駅徒歩5分

公式ページ

リボーンマイセルフ札幌店の詳細はこちら！

リボーンマイセルフについての詳しい情報は、以下の記事を確認してみてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

6位：es three札幌店｜本気でやせたい、ダイエットしたい方向けジム

es three（札幌店）の強みを一言で言うと、『本気でやせたい方むけのダイエットジム』です。

特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

内面も含めて『美ボディ』を手に入れたいというジムが増えてきており、『本気でやせたい！』『ダイエットしたい！』というニーズに直接こたえてくれるジムは意外と少ないです。

es three（エススリー）は、短期間で成果を出す完全予約制のダイエットジムなので、専属トレーナーがトレーニングだけでなく、食事制限や生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポートしています。

本気で痩せたいとお考えのお客様に限り、ご入会をご案内します。

※公式HPより抜粋

es three（エススリー）札幌店を特におすすめしたい方

20代から50代のダイエットを成功させたい男女におすすめできます。
様々なダイエットに挑戦したものの、なかなか成果が出ていない方におすすめです。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 60分/レッスン

⇒総額：213,400円（税込）
※入会金：42,900円（税込）
※分割払いの場合は月々9,125円～

店舗詳細

住所：北海道札幌市中央区南八条西３丁目６-１

　　　シティマンション五十嵐207号室

最寄駅：地下鉄南北線中島公園駅徒歩３分

　　　　地下鉄南北線すすきの駅３番出口徒歩６分

公式ページ

http://esthree.jp/

※必ず公式ページより申し込みをしましょう。

es three（エススリー）札幌店の詳細はこちら！

エススリーの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

エススリー（es three）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

札幌の女性向けパーソナルジム一覧

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
4位	ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
5位	リボーンマイセルフ	220,000円	22,000円	40分・16回
6位	エススリー	213,400円	42,900円	60分・16回

※税込価格

1.札幌の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

札幌で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフ札幌店は人気のジムです。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

2.札幌で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを1つにまとめてみましたので、参考にしてください。

ビフォーアフターや条件を必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.まとめ：ここまで紹介した札幌の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

札幌の女性向けパーソナルジム一覧

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	24/7ワークアウト	130,240円	0円	50分・16回
4位	ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
5位	リボーンマイセルフ	220,000円	22,000円	40分・16回
6位	エススリー	213,400円	42,900円	60分・16回

※税込価格
※2ヶ月間のプランがないジムは、1ヶ月間のプランを2ヶ月間継続の合計金額

札幌で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを4つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、『札幌の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP３』の3つを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

今回紹介したパーソナルトレーニングジムの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事がおすすめです。

もし、もう少し探したい場合は、札幌全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

▽▽▽▽▽▽▽

札幌のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

札幌のパーソナルトレーニング厳選ジム

おすすめコラム

相場23万円！パーソナルトレーニングの料金はなぜ高い？プロが徹底解説

パーソナルトレーニングの効果を検証！体験者35名と人気ジムのトレーナーが分かりやすく解説します！

地域・エリアから探す

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【2026年最新】女性21名が厳選！吉祥寺の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP8

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Thu, 11 Apr 2019 23:40:51 +0000

吉祥寺で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。

また、女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしてこなかったから不安」

こんなことが気になりますよね。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、吉祥寺で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを厳選して紹介していきます！

編集長：西野

吉祥寺エリアは優良な女性向けパーソナルジムが揃っています。もし、どうしても迷うという場合はこちらの記事も参考にしてみてください。

吉祥寺のパーソナルトレーニング厳選7ジム

【PICK UP】

お客様満足度全国1位獲得の女性専用パーソナルジム

その名もOUTLINE（アウトライン）

おすすめな理由は以下3つのポイント！

女性に特化したプログラムで理想のスタイルを目指すことができる！

卒業後も一生涯にわったって続く…無料のアフターケア！

お子様連れもOKで手ぶらで通うことも可能！

完全予約制・完全個室のパーソナルジムであるOUTLINE（アウトライン）では、女性のボディメイクを熟知した専門トレーナーのみで構成されています。

また、女性の体型に合わせた専用マシンを使用しているため、

「筋肉が必要以上についてしまった…」「思ってた体型とちがった…」

と、パーソナルジムにネガティブな印象を抱く女性にとっておきのパーソナルジムとなっています！
さらに、卒業後も生涯にわたって無料のアフターケアが提供されるため、リバウンドが心配な方も安心！

→OUTLINE（アウトライン）の詳しい店舗紹介記事はこちらから！

0.吉祥寺の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP8

吉祥寺のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

156,390円（税込）
②入会金相場

35,057円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

191,447円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

11,965円（税込）

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が吉祥寺の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP8を紹介していきます。※人気ジムはすべて取材も行っています。

Recommended
おすすめジム一覧

OUTLINE　吉祥寺店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401

詳細を見る
Dr.トレーニング吉祥寺店

都度払いOK！500種類のトレーニングから完全オーダーメイド！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：140,800円（税込）入会金：通常35,600円（税込）

東京都武蔵野市御殿山１丁目５－５ N's吉祥寺 1階

詳細を見る
24/7ワークアウト吉祥寺店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル 202号室

詳細を見る
リボーンマイセルフ吉祥寺店

女性専門！女性らしいしなやかな美しいボディラインを目指せるパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：220,000円（税込）入会金：通常22,000円（税込）※地域によってコース料金が異なります。

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F

詳細を見る
AppleGYM（アップルジム）吉祥寺店

見た目にコミット！姿勢＆歩き方の改善も行うパーソナルジム！

基本コース料金

16回分(8回分×2)：98,560円（税込）入会金：通常16,500円（税込）※12/31までのご入会で入会金が半年

東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506

詳細を見る
BEYOND 吉祥寺店

採用倍率50倍越え！精鋭トレーナーたちのトレーニング・食事指導が魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

回数券：20回｜187,000円（税込）入会金：無料！※トレーニングごとにプロテイン付き。※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F

詳細を見る
エクササイズコーチ吉祥寺店

圧倒的低価格！短時間でマシン主導型のパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：63,360円（税込）入会金：通常19,800円（税込）

東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F

詳細を見る

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材・体験を実施）
実際の利用者の声

吉祥寺の女性向けパーソナルジムTOP8

↓クリックすると、詳細が見れます。

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	OUTLINE ★女性おすすめ	184,800円	0円	75分・16回
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
4位	Dr.トレーニング★	140,800円★	35,600円	60分・16回
5位	AppleGYM	98,560円	16,500円	45分・16回
6位	リボーンマイセルフ	204,600円	41,800円	40分・16回
7位 NEW!	エクササイズコーチ★NEW	70,400円	19,800円	20分・16回
8位	THE PERSONAL GYM	272,580円	22,000円	60分・16回

※税込価格

1位：OUTLINE吉祥寺店｜女性専用＋圧倒的コスパの良さ

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

デメリットはコストを抑える分、”内装がシンプル”なことです。とはいえ、行くとわかりますが、アットホームな雰囲気です。

<トレーナー陣の経歴>

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

<特徴>

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、お子さんがいる方の利用も多いです。

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺店を特におすすめしたい方

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

店舗詳細

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401

最寄駅：吉祥寺駅より徒歩3分

公式ページ

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE吉祥寺店の詳細は下記よりお読みいただけます。

→ OUTLINE吉祥寺店の詳細はこちら！

2位：BEYOND 吉祥寺店・吉祥寺ANNEX店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！

BEYOND 吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F

最寄り駅：「吉祥寺駅」北口より徒歩5分

BEYOND 吉祥寺ANNEX店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-14-7 吉祥ビル 1F
最寄り駅：中央線吉祥寺駅北口から徒歩8分
京王井の頭線線吉祥寺駅北口から徒歩8分

BEYOND 吉祥寺店を特におすすめしたい方

BEYOND 吉祥寺店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（無料）を受けることができます。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回・毎日の食事管理付き・プロテイン1kg付き・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：・トレーニング：50分/回・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYONDの各店舗詳細ページはこちらから！
吉祥寺店
吉祥寺ANNEX店

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

3位ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）吉祥寺店｜ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる

吉祥寺駅周辺で、
女性におすすめの理想的なパーソナルジムが誕生しました！

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）というジムなのですが、なんと…

マシンピラティスと筋トレを合わせたパーソナルジムなんです！

「ジムに通いたいけど、ごつごつした体にはなりたくない…」

「痩せたいけどハードなトレーニングはしたくないんだよな…」

と思っている方にはおすすめのパーソナルジムになります。

女性らしいボディメイクが得意なトレーナーが集まっており、
おしゃれな空間で集中してトレーニングを行うことができると評判です。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）のおすすめポイントは以下3点です。

ごつごつした身体ではなく、女性らしいボディを目指すことができる！
サービス内容が充実しており、完全手ぶらで通うことができる！
あなたのなりたい体にあわせて、トレーニングプラン・食事指導を提供！

また、交通の便もとてもよく、吉祥寺駅南口（公園口）から徒歩1分で到着します！

室内シューズ・トレーニングウェアやタオルは全て無料でレンタル可能です。
完全手ぶらで安心して通うことができます。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）を特におすすめしたい人

理想的な体を手に入れたい方
きつい指導が苦手な方
グループレッスンのピラティスだと理想的な体を手に入れることができなかった方

料金プラン

▼ダイエットコース（2か月16回分）

入会金：ずっと無料
コース料金(2カ月)：179,685円（50分・16回）
※無料体験当日のダイエットコース入会者は2セッション分無料！
※LINEでの食事指導あり

▼ピラティス&トレーニングコース
・入会金：ずっと無料
・回数券：無料体験のあと、チケット制（１回券から購入可能）

コース	料金
40分コース └トレーニング30分　お着換え10分	6,600円/1回あたり
60分コース └トレーニング50分　お着換え10分	9,900円/1回あたり
80分コース └トレーニング50分　ストレッチ&整体20分　お着換え10分	13,200円/1回あたり

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料で貸し出し
営業時間	月〜金：7:00~23:00 土日祝：8:00~22:00 定休日なし
個室	◎
シャワー	◎

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）

住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目4-1　井の頭ビル803B
アクセス方法：JR中央線・総武線吉祥寺駅南口（公園口）徒歩1分
京王電鉄井の頭線吉祥寺駅南口（公園口）徒歩1分

4位： Dr.トレーニング吉祥寺店｜各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム

Dr.トレーニング吉祥寺店が女性向けで4位に選ばれた理由は、入会数の多さ（人気度）と、料金の安さ、女性にうれしい施設のキレイさなどです！

Dr.トレーニング吉祥寺店の大きな強みは以下の2つです。

各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)

Dr.トレーニングはトレーナーの質が高く科学的な観点から独自のメソッドによりお客様の体にアプローチし、様々な分野の専門家が在籍しているため指導に隙がありません。

食事指導は無理な糖質制限・指導は行わず、根本からの生活習慣の改善を目標として日々お客様にLINEやメール、またアンケートを用いて指導しています。

編集長：西野

多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。

山口トレーナー

弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

続きを読む

その為に、弊社のミッションである「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」を軸に500種類以上あるトレーニングメニューの中から一人一人のお客様に合ったメニューを提供させていただきます。

僕たちが出来ること、それは身体を変えて人生を変えたいという覚悟を持ったお客様と共に歩んでいくことを目指して、常にベストなトレーニングを提供するために日々精進していくことです。

Dr.トレーニング吉祥寺店を特におすすめしたい方

女性 6割：男性 4割
女性30代〜40代（均等ぐらい）
女性：50kg〜55kg、男性65〜80kg
継続して通いたい方(継続率90%)

※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。

料金プラン

Dr.トレーニングの一番人気のコースは、

60分トレーニング・都度払い8,900円（税込）です。 ※16回計算でも142,400円と、かなり安いです。

もし、Dr.トレーニング池袋店に入会したいという場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、入会金35,600円（税込）が無料となり、最安で入会できます。

Dr.トレーニング 吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2−25−12 Santa Fe1-B

最寄駅：吉祥寺より徒歩5分

営業時間：9:00～22:00　不定休

公式ページ

【公式】https://drtraining.jp/location/kichijoji/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

Dr.トレーニング吉祥寺店の詳細はこちら！

Dr.トレーニングの口コミや評判、体験談は以下の記事を参考にしてください。

Dr.トレーニングに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる

5位：アップルジム吉祥寺店｜芸能人利用率No.1の女性向けパーソナルジム

アップルジム吉祥寺店が6位に選ばれた理由は、女性の入会率が高いこと、最近特に、女性向けに力を入れているからです。

アップルジムの大きな強みは2点です。

海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。

そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。

アップルジム（AppleGYM）吉祥寺店を特におすすめしたい方

20代後半から40代後半の女性
ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
姿勢・歩き方を改善したい方

料金プラン

週2回(全16回) × 45分/レッスン⇒総額：115,060円（税込）
※食事サポート：19,800円（税込）/月は任意でつけ外し可能。

店舗詳細

■トレーナーさん紹介

高橋トレーナー

アップルジムには大会実績豊富、
または自分自身でボディメイクを行なっているトレーナーが多数所属しています。
お客様の体質、体のクセ、職業、生活リズムを踏まえ、1人1人に適したトレーニング、食事指導を行い
理想のカラダへと導くことができます。
また、海外式ボディメイクを取り入れており、他のジムとは、また違った視点からアプローチすることで、今後の人生をより豊かにすることも可能です！
ご自身のカラダに悩みがある方。変わりたい、変えたいという想いがある方。
どんなに些細な事でも構いません。私たちと一緒に理想のカラダを目指してみませんか？

■口コミ

口コミ①：
パーソナルジムを探す中で、トレーニング内容は同業他社で変わらないことまでわかったので、二人三脚で継続できるトレーナーさんと出会えたらと思って探していました。
Apple GYM吉祥寺店を知ったのはTV放送がきっかけです。初訪問際にトレーナー高橋さんのサービスの丁寧さや心配りなどが心地よく感じられ、継続参加させていただいております。
トレーニング内容も日々勉強されており、最新の情報を元にしたアドバイスをいただけるので安心です。
吉祥寺のお店などプライベートの話も多いので、リフレッシュの時間にもなっているので、今後も継続して通おうと思います。

※アップルジム公式ページから引用

■店舗内写真

アップルジム 吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506

最寄駅：中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分

営業時間：平日：7:00〜23:00 土日祝：10:00〜18:00

公式ページ

https://applegym.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

アップルジム（AppleGYM）吉祥寺店の詳細はこちら！

アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

アップルジム(AppleGYM) に通うべき？35人の口コミと実体験を紹介

6位：リボーンマイセルフ吉祥寺店｜すべての女性におすすめ！

リボーンマイセルフ吉祥寺店が7位に選ばれた理由は、トレーナーが女性限定だからです。

Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

Reborn myselfには女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

Reborn myself 吉祥寺店を特におすすめしたい方

特に20代から40代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

★料金はパーソナルジムよりも若干高いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：204,600円（税込）

※入会金：41,800円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

リボーンマイセルフ吉祥寺店

吉祥寺駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です。

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F

最寄駅：中央線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分最寄駅：総武線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分最寄駅：京王井の頭線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分最寄駅：JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口)　徒歩5分

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

Reborn myself 吉祥寺店の詳細はこちら！

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

7位：エクササイズコーチ（吉祥寺店）｜昼休みなどのスキマ時間にトレーニングしたい女性におすすめ！

『エクササイズコーチ（吉祥寺店）』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。
好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です！

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきましたが、優秀なトレーナーさんが多い印象だったのでおすすめです。

エクササイズコーチ（吉祥寺店）を特におすすめしたい方

20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

★日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込） ※入会金：19,800円（税込）

店舗詳細

恵比寿駅より徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です！

住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F

最寄駅：吉祥寺駅徒歩2分

公式ページ

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチ（吉祥寺店）の詳細はこちら！

※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

8位：THE PERSONAL GYM吉祥寺店｜高級感のある店内と糖質制限をしないダイエットで豊かなライフスタイルを実現！

THE PERSONAL GYMの大きな強みは、以下の2点です。

わずか２ヶ月のトレーニングで理想の身体へ
アプリを用いた徹底サポート

最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで理想の身体を実現させることができます。

カウンセリングで理想の姿や生活習慣をヒアリングし、最適なメニューを作成します。それが2ヶ月という短い期間で結果を出せる秘密です。

サポート内容を確認する

THE PERSONAL GYMを特におすすめしたい人

20代〜50代
女性6：男性4
ダイエット初心者やリバウンド経験のある方
細さにコンプレックスのある方

料金プラン

THE PERSONAL GYMのおすすめコース

食事指導コース：272,580円（＋入会金22,000円） ※税込

トレーニング 16回（60分）
食事指導2ヶ月
プロテイン 16回分
BCAA 16回分
水 16回分
ウェア、タオル貸し出し

月額プランや回数券もあり「いきなり20万円以上は支払いにくい、、」という方でも、自分にあったコースが見つけられると思います！

月額プラン⇒月2回:17,600円～月8回:61,600円（税込）

回数券⇒10回:88,000円～40回:286,000円（税込）

店舗情報

THE PERSONAL GYM吉祥寺店
住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目25-12 Santa Fe1-B
最寄り駅：ＪＲ中央線／ＪＲ総武線『吉祥寺駅』から徒歩4分

【店舗ページ】https://the-personal-gym.com/studio/kichijoji/

1.吉祥寺の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット（口コミ）

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

吉祥寺で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフの料金プラン

★リボーンマイセルフの料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：204,600円（税込）

※入会金：41,800円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

また、全トレーナーが女性というわけではありませんが、女性トレーナーが多数在籍しているOUTLINEもあわせて検討してみてください。

OUTLINEは女性専用パーソナルジムのため、女性のカラダの悩みをしっかりと理解したトレーナーたちから女性特化のボディメイク指導を受けることができます！

OUTLINEの料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

公式ページ

https://www.outline-gym.com/

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

OUTLINE　吉祥寺店の詳細はこちら！

2.吉祥寺で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

★パーソナルトレーニングって本当に効果があるの？という方は以下の記事を参考にしてください。

パーソナルトレーニングの効果を検証！体験者35名と人気ジムのトレーナーが分かりやすく解説します！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

★パーソナルジムの『選び方』を知りたい方は以下の記事を参考にしてください。

プロ直伝！パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方

3.まとめ：ここまで紹介した吉祥寺の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

吉祥寺の女性専用パーソナルジム2選

・OUTLINE吉祥寺店：コスパ重視のすべての女性におすすめ！

・リボーンマイセルフ吉祥寺店：トレーナーも全員女性のパーソナルジム！

吉祥寺の女性向けパーソナルジムTOP8

↓クリックすると、詳細が見れます。

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	OUTLINE ★女性おすすめ	184,800円	0円	75分・16回
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
4位	Dr.トレーニング★	140,800円★	35,600円	60分・16回
5位	AppleGYM	98,560円	16,500円	45分・16回
6位	リボーンマイセルフ	204,600円	41,800円	40分・16回
7位 NEW!	エクササイズコーチ★NEW	70,400円	19,800円	20分・16回
8位	THE PERSONAL GYM	272,580円	22,000円	60分・16回

※税込価格

吉祥寺で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを6つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

もし迷うようでしたら、『吉祥寺の女性向けパーソナルジムおすすめランキングTOP6』の6つの中から、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

もし、もう少し探したい場合は、吉祥寺全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

▽▽▽▽▽▽▽

吉祥寺のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

吉祥寺のパーソナルトレーニング厳選7ジム

東京全体のおすすめパーソナルジムを確認する

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム

地域・エリアから探す

地域・エリアから探す

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【2026年最新】女性21名が厳選！川崎の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP7

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Tue, 09 Apr 2019 06:41:22 +0000

川崎で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。

また、女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしたことがないから不安」

こんなことが気になりますよね。

川崎には女性向けでおすすめしたい優良パーソナルジムは6つで、それほど多くはありません。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、川崎で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

編集長：西野

もし川崎エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。

川崎のパーソナルトレーニング厳選６ジム

0.川崎の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP7

川崎のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

159,197円（税込）
②入会金相場

27,071円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

186,268円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

11,642円（税込）

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が川崎の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP6を紹介していきます。※人気ジムはすべて取材も行っています。

Recommended
おすすめジム一覧

OUT LINE　川崎店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37　幸徳ビル301

詳細を見る
BEYOND 川崎店

駅徒歩3分の好立地！現役競技者のトレーナーが全力でサポート！

基本コース料金

回数券：20回｜187,000円（税込）入会金：無料！※トレーニングごとにプロテイン付き。※日々の食事管理はサービスに含まれておりません。

神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-1 追川ビル4F

詳細を見る
WHOEVER 武蔵小杉

【完全個室】プロアスリートたちの質の高い指導が魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円→当日入会で0円（税込）

神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目764−12 C.Gフラット402号

詳細を見る
24/7ワークアウト川崎店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8昼間ビルIVYTOWER９階

詳細を見る
Fitパーソナルジム川崎

【子連れOK】一人ひとりの悩みに合わせてプログラムをカスタマイズ！ボディメイクの知識・経験豊富なトレーナー陣が魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：180,000円（税込）入会金：20,000円（税込）

神奈川県川崎市幸区南幸町3-19-2　翁ビル202

詳細を見る
リボーンマイセルフ川崎店

女性専門！女性らしいしなやかな美しいボディラインを目指せるパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：202,400円（税込）入会金：通常22,000円（税込）※地域によってコース料金が異なります。

神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F

詳細を見る
エクササイズコーチ川崎DICE店

圧倒的低価格！短時間でマシン主導型のパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：70,400円（税込）入会金：通常19,800円（税込）8/1～オープニングキャンペーン実施中！入会金無料＋コース代金永久割引(2,000円引き)

神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地川崎DICEビル5階

詳細を見る

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材・体験を実施）
実際の利用者の声

川崎の女性向けパーソナルジムTOP6

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
1位	OUTLINE ★女性おすすめ！	184,800円	0円	75分・16回
2位	BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
3位	Fitパーソナルジム ★NEW	180,000円	20,000円	75分・16回
4位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
5位	リボーンマイセルフ★	204,600円	41,800円	40分・16回
6位	エクササイズコーチ★NEW	70,400円	19,800円	20分・16回

※税込価格

川崎周辺の女性向けパーソナルジム

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
WHOEVER★NEW	184,800円	0円	75分・16回

※税込価格

1位：OUTLINE川崎店｜圧倒的コスパの良さ★女性専用×子連れOK

OUTLINE（アウトライン）川崎店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

川崎の女性向けジムで1位に選んだ理由は、入会数（人気度）、料金の安さ、実際の利用者の声、子連れOKといった条件がいいからです。

まず、トレーナーがとにかく優秀です。

アウトラインのトレーナー陣の経歴を見る

優秀というと定義があいまいなので、簡単に説明します！

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

アウトラインの大きな特徴を確認する

<特徴>

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に横浜店などではお子さんがいる方の利用も多いです。

OUTLINE（アウトライン）川崎店を特におすすめしたい方

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金ページ

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

アウトライン川崎店

住所：神奈川県川崎市幸区幸町4-37　幸徳ビル301

最寄駅：川崎駅より徒歩6分

公式ページ

アウトライン川崎店の詳細はこちら！

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

2位：BEYOND（ビヨンド）川崎店 |★ 子連れOK×川崎駅より徒歩3分

お子さんを連れてトレーニングに通いたい、という方にはBEYOND 川崎店が特におすすめです。

BEYOND 川崎店は子連れOKであることに加えて、JR川崎駅から徒歩3分の超好立地です。

トレーニング日に雨が降っていても地下街を経由すると、傘を差さずにジムに通うことができるため、ベビーカーを利用する方も安心です。

また、BEYONDのトレーナーさんたちは子供好きで明るく会話大好きな方々です。子供を連れて行っても放っておかれるんじゃないか、、、という心配は必要ありません。

BEYOND 川崎店を特におすすめしたい方

男性３：女性７
今までダイエットに挫折してきた方
直ぐリバウンドしてしまった方
お子さんを連れてジムに通いたい方

http://b-concept.tokyo

BEYOND 川崎店の女性向けサービス

男女どちらにも人気のBEYOND 川崎店ですが、特に『女性向けのサービスが充実しているジム』と言えます。

具体的なサービス内容は以下の3点です。

・女性トレーナーが在籍！・女性専用のトレーニングルームあり！・お子様連れでジムに通うことができる！

2020年10月現在、BEYOND 川崎店のトレーニングルームは全部で3部屋あり、そのうちの1室は『女性専用のトレーニングルーム』です。

「男性と店舗内ですれ違いたくない」という方でも安心してトレーニングにに取り組めます。

また、2020年10月よりBEYOND 川崎店に新たに『女性トレーナー』が加わりました。

女性ならではのボディメイク術で指導してもらいたい方は無料カウンセリングで担当してもらえるか相談してみましょう！

店舗詳細

住所：〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-1 追川ビル4F

最寄駅：「JR川崎駅」より徒歩3分「京急川崎駅」より徒歩2分

営業時間：月〜日　10:00 – 21:00

公式ページ

https://beyond-kawasaki.com/

＊必ず公式HPより申し込みをしましょう！

BEYOND 川崎店の詳細はこちら！

BEYOND 川崎店の実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

3位：Fitパーソナルジム川崎｜ボディメイク知識・経験豊富なトレーナー陣がお客様の悩みに合わせてオーダーメイドのプログラムをご提供！ ★子連れOK

Fit（フィット）パーソナルジムは、神奈川・川崎に店舗を構える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

Fitパーソナルジムの強みは以下の5点です。

＜特長＞

大手パーソナルジム出身の信頼できるトレーナーによるマンツーマン指導
LINEでの24時間食事サポートあり
女性に大人気！美尻・美脚コースあり！
手ぶらでも通える（無料：レンタルウェア、シューズ、ソックス、タオル、プロテイン、BCAA）
トレーニングの効果を上げる、姿勢改善ストレッチあり

Fitパーソナルジム川崎を特におすすめしたい方

20~50代の全ての男女におすすめです。
運動習慣を身に着けたい、継続してジムに通いたい方にもおすすめ。
手ぶらで通えるパーソナルジムをお探しの方にもおすすめできます。

料金プラン

基本の2ヶ月16回コース

コース料金：180,000円（75分・16回） ※入会金：20,000円 ※税込価格

店舗詳細

住所：神奈川県川崎市幸区南幸町3丁目19‐2 翁ビル202

最寄り駅：「川崎駅」西口徒歩7分、「尻手駅」徒歩5分

無料体験トレーニング実施中！

現在、Fitパーソナルジムでは体験トレーニング0円のキャンペーンを実施中です。
この機会にぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか？

公式ページ

【公式】https://fit-personalgym.com/

店舗詳細ページ

Fitパーソナルジム川崎の店舗詳細ページはこちら！

4位：ビーコンセプト（川崎）｜女性の下半身ボディメイク特化型ジム

『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。

※強引な勧誘などは一切ありません。

ビーコンセプト川崎店の所在地を確認する

店舗

川崎店

住所：神奈川県川崎市幸区柳町24-1 ファインズクロス802

最寄駅：川崎駅徒歩7分

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

入会金：無料
コース料金(2カ月)：179,685円（75分・18回）
※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

公式ページ

※必ず公式ページから申し込みましょう。

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

5位：Reborn myself川崎店★女性トレーナー限定

そのような方には、女性専用のReborn myself （川崎店）がおすすめです。

Reborn myself（川崎）は、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

Reborn myself（川崎店）には女性スタッフ、女性のお客様しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

※公式HP（リボーンマイセルフ川崎店）より

Reborn myself （川崎店）を特におすすめしたい方

特に20代から40代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

リボーンマイセルフは人気のジムなで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

Reborn myself （川崎店）の詳細はこちら！

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

6位：エクササイズコーチ川崎DICE店｜安くて早い、コスパが良いジム！

『エクササイズコーチ（川崎DICE店）』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
オーダーメイドなのに、週２回コースが月額35,200円。
好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です！

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきました。

エクササイズコーチ（川崎DICE店）を特におすすめしたい方

20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

★日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込）
※入会金：19,800円（税込）

店舗詳細

川崎駅から徒歩3分とかなり立地もいいです！

住所：神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地川崎DICEビル5階

最寄駅：川崎駅から徒歩3分

公式ページ

エクササイズコーチ川崎DICE店の詳細はこちら

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

1.川崎の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

川崎で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフ川崎店は人気のジムです。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

★リボーンマイセルフの料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：204,600円（税込） ※入会金：41,800円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

Reborn myself （川崎店）の詳細はこちら！

2.川崎で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.川崎周辺の女性向けパーソナルトレーニングジム！

WHOEVER（フーエバー）＠武蔵小杉3店舗 ★子連れOK

WHOEVER（フーエバー）は、

代表は大手ジム出身でこれまでに3,000人以上のダイエット・ボディメイクをしてきた経験
現役K-1ファイターがトレーナーとして在籍しているので、辛い食事制限も親身になって相談にのってくれる

という強みを持つパーソナルジムです。

WHOEVERのトレーニングは、大手と同様の筋トレを行いますが、それに加えてボクシングエクササイズなどの有酸素運動を取り入れています。

また、卒業後にフィットネスジムで自分1人でできることを目標に置いているので、ジムをやめたあとでも安心です。

WHOEVER@武蔵小杉を特におすすめしたい方

20代〜50代の方（30代の方が多め）
ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
ボクシングエクササイズなどにも興味がある方
子連れOKなジムをお探しの方

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

クイックダイエットコース（16回コース）

入会金：33,000円→当日入会で0円
16回：184,800円

⇒合計：184,800円（税込）

Whoever武蔵小杉　 Whoever武蔵小杉 2号店　 Whoever武蔵小杉 3号店

店舗詳細

Whoeverの展開地域を確認する

Whoever武蔵小杉

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号

最寄駅：「武蔵小杉」駅徒歩5分

Whoever武蔵小杉 2号店

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子町768番地新和ビル302号室

最寄駅：JR「武蔵小杉」北口より徒歩5分、東横線「新丸子」東口より徒歩1分

Whoever武蔵小杉 3号店

住所：神奈川県川崎市中原区新丸子東1-782-3 リバティ新丸子302号

最寄駅：JR「武蔵小杉」北口より徒歩5分、東横線「新丸子」東口より徒歩1分

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	必要なウェアなどは全て貸し出し
営業時間	9:00〜23：00
個室	〇
シャワー	あり

WHOEVERのトレーナー情報などを確認する！

■WHOEVERトレーナー紹介

代表・斎藤トレーナー

▼資格

addidasファンクショナルトレーニング
TRXサスペンショントレーニング受講終了
JCCAベーシックトレーナー
中学高等学校保健体育第1種免許状

▼得意指導

ダイエット、ボディメイク　大幅減量

▼斎藤トレーナーからのコメント

日本体育大学卒業後、プロキックボクサーとしてデビュー。

日本を中心に海外でも活動したキャリアの中で、試合に向けた減量や身体作りの経験と、スポーツクラブや大手ダイエットジムを含む10年以上のパーソナルトレーナー活動の中で、体力に合わせて楽しみながら効率よく、体型を変える脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました！！

小林トレーナー/武蔵小杉2号店

▼経歴

パーソナルトレーナー経験　10年以上
【大手ダイエットジムパーソナルトレーナー歴3年】
【キックボクシングインストラクター歴7年】

▼得意指導

ダイエットボディメイク全般、ミット打ち、丁寧な食事トレーニング指導が好評です。

ニ佐トレーナー/武蔵小杉3号店

▼経歴

【大手スポーツジム歴2年】
【ボクシング歴6年】
【芦原空手歴3年】

▼得意指導

ボクサーならではのリズムの早いミット打ち、
自身の経験を活かしたダイエットや減量、
追い込み系のトレーニング指導。

▼トレーナーからのコメント

トレーナー経験やスタジオレッスンでのインストラクター経験、スイミングのコーチング経験、空手やキックボクシングなどの指導経験。

あらゆる方面から指導の勉強をし、経験を積んできました！

トレーニングを行いライフスタイルやメンタルもポジティブになります！

理想の体を目指して一緒に頑張りましょう。
全力でサポートさせていただきます！

■WHOEVER　店内写真

■WHOEVER　口コミ

口コミ①

日々長時間のデスクワーク、さらにコロナにより在宅勤務も長くなり体重と健康面共に危機感を感じ、立地の良さとミット打ちも取り入れている所に惹かれて入会を決めました。

ダイエットも筋トレも初心者でしたが、どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださるので安心して通う事ができています。

体調や体重変化、予定にあわせて食事の摂り方を教えてくださったり、仕事が忙しく夜遅めの時間帯の予約が出来る点も有り難いです。

トレーニングは最初は筋肉痛で大変でしたが、どんどん出来るようになっている実感が得られてるほうが嬉しく、特に苦もなく取り組めました。

2ヶ月のコース終了後、効果を感じた為そのまま継続し今では-15㎏を達成しています。

おかげで好きな洋服を着れるようになったので日々の買い物がとても楽しいです！

なにより自分自信が前向きに運動に取り組めるきっかけとなったので、whoeverさんに通ってみて正解だったと思ってます。

東急線沿いでパーソナルジムをお探しの方、おすすめです！

※武蔵小杉店から引用

口コミ②

楽しくトレーニングして気づいたら8キロ痩せてました！

初めてのパーソナルジムだったので、近隣の他ジムも体験させていただいたうえで、Whoeverさんに通い始めました。

選んだポイントは、最も無理がなく実現できそうな目標設定、初心者でも分かりやすい指導、ダイエット中もお酒が飲みたい私の希望に柔軟な食事指導をご提案いただいたことですが…一番の決め手はトレーナーさんのお人柄です！

毎回、体調を見てトレーニング内容を決めてくださるので、「ちょうど良く頑張る」ことができています。マラソン完走、ゴルフ飛距離アップ、といった目標にも合わせたメニューを考えていただきました。

短期的な成果で卒業するはずが、トレーニングが習慣化し1年半以上継続し、心と体の健康を守ってもらっています。

※武蔵小杉2号店から引用

公式ページ

【公式】https://www.whoever.jp/
※お申し込みは公式ページから！

WHOEVERの各店舗詳細についてはこちらから！

WHOEVERの評判や口コミを確認したい方は、以下のページを参考にしてください。

WHOEVER(フーエバー)に通うべき？35人の口コミ｜武蔵小杉で評判のパーソナルジム

斎藤トレーナー

一生分のダイエットの知識を2ヶ月で提供します。

経験者も初心者の方もカラダは必ず変わるので、お気軽に体験トレーニングにお越しください。

4.まとめ：ここまで紹介した川崎の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

川崎で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを6つ紹介してきましたが、特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、『川崎の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP6』の6つを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

アウトライン公式ページ

https://www.outline-gym.com/

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

リボーンマイセルフ公式ページ

https://www.shapes-international.co.jp/

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

BEYOND公式ページ

https://beyond-kawasaki.com/

BEYOND 川崎店の体験談や詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

【2026年最新】BEYOND 川崎店 | 川崎の実力派パーソナルジムの体験取材！

すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

もし、もう少し探したい場合は、川崎全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

▽▽▽▽▽▽▽

神奈川県内でおすすめの女性向けパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

神奈川の女性向け・女性専用でおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP7

川崎のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

川崎のパーソナルトレーニング厳選5ジム

川崎の料金が安いパーソナルジムランキングは以下の記事を参考にしてください。

川崎で料金が安いパーソナルジムTOP3

他の地域で探す方は、以下の記事がおすすめです。

地域・エリアから探す

パーソナルトレーニングの相場を調べる

相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説

△△△△△△△

【2026年最新】女性21名が厳選！京都の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP5

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Fri, 05 Apr 2019 10:09:39 +0000

京都で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性トレーナー自体が少ないので、女性のパーソナルトレーナーのみで運営するジムとなると、ほとんど存在しないのが現状です。

また、女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしたことがないから不安」

こんなことが気になりますよね。

京都には女性向けでおすすめしたい優良パーソナルジムは4つで、それほど多くはありません。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、京都で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

編集長：西野

もし京都エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。

京都のパーソナルトレーニング厳選9ジム

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

→店舗取材記事はこちら！

Recommended
おすすめジム一覧

パーソナルジムRACINE四条烏丸

基本コース料金

8回総額187,000円(税込) 入会金38,500円(税込) + トレーニング148,500円(税込)

京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F

詳細を見る
24/7ワークアウト京都河原町店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三條サクラヤビル7F

詳細を見る
リボーンマイセルフ京都駅店

女性専門！女性らしいしなやかな美しいボディラインを目指せるパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：202,400円（税込）入会金：通常22,000円（税込）※地域によってコース料金が異なります。

京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F

詳細を見る
ライザップ京都四条店

18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案！(※)2022年8月末時点

基本コース料金

2ヶ月16回コース：327,800円（税込）入会金：55,000円（税込）

京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F

詳細を見る

0.京都の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

京都のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

179,834円（税込）
②入会金相場

22,259円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

202,093円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

12,631円（税込）

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が京都の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP5を紹介していきます。※人気ジムはすべて取材も行っています。

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材・体験を実施）
実際の利用者の声

京都の女性向けパーソナルジムTOP5

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
RACINE	148,500円※MAX25%オフ実施中！	38,500円	50分・8回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
リボーンマイセルフ★	202,400円	22,000円	40分・16回
24/7ワークアウト★	130,240円	16,500円	50分・16回
ライザップ	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

RACINE（ラシーヌ）｜完全個室＆オーダーメイド

RACINE（ラシーヌ）は、「烏丸」駅 / 「四条」駅から約3分のアクセスの良いジムです。

一生付き合う身体を「根源RACINE」からメイクするというコンセプトを元に、ひとりひとりに寄り添ったオーダーメイドのメニューを「トレーニング」「食事指導」「休息」の３つのアプローチで提供してくれます。

相場美香トレーナー

見た目や数字も大事ですが、「『一生付き合っていく自分の身体』と生涯をかけて向き合うこと」を一番に考え、健全なボディメイクを心がけております。

一生涯スポーツや運動を楽しんでいただくことが私の理想ですので、日々の生活に取り入れられるトレーニング法や食事法をお教えします。

「食事指導」では、120項目の遅延型フードアレルギー検査※を行います。この結果をもとに食事指導を行い、自分にあった食事内容を提案してもらえます。
※遅延型アレルギー検査はオプションメニューです。

また、個人の体質やその日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるため、運動が苦手な人でも無理なく目標に向けて鍛えることができます！

RACINE（ラシーヌ）を特におすすめしたい人

運動やトレーニング初心者の方
遅延型フードアレルギー検査で自分に合った食事内容を知りたい方
運動不足やストレスを解消したい方
『一生付き合っていく自分の身体』を見直したい方

駅チカでアクセスも良く「ウェアやシューズ・タオルなど」全て揃っていて手ぶらで通えるので続けやすいです！
期間限定で体験トレーニングは無料です！詳細は公式サイトでご確認ください。

料金プラン

50分×8回コース

入会金：38,500円(税込) コース料金：110,000円(税込)

総額：148,500円(税込)

トレーニング料金MAX 25%OFF実施中！
※詳細は公式サイト確認

食事指導・レンタル各種込み（※オプションメニューで遅延型アレルギー検査あり）

＜RACINE（ラシーヌ）＞

住所：京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F

最寄駅：阪急京都線「烏丸」駅 / 地下鉄烏丸線「四条」駅 22番出口より徒歩約3分

店内の様子

フォトジェニックで開放的な室内空間。インフルエンサーも注目しているジムです。

公式ページ

https://beautywellness-racine.com/

RACINE四条烏丸店の詳細はこちら

BEYOND 京都四条店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！★女性トレーナー在籍

BEYOND 京都四条店

住所：京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F 最寄り駅：「烏丸線四条駅」より徒歩3分・「阪急京都線烏丸駅」より徒歩2分

BEYOND 京都四条店を特におすすめしたい人

BEYOND 京都四条店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（無料）を受けることができます。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回・毎日の食事管理付き・プロテイン1kg付き・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：・トレーニング：50分/回・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND京都四条店の詳細について知りたい方はこちらから！

BEYOND京都四条店

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

リボーンマイセルフ京都駅店・三条店｜女性専用で女性トレーナーのみ！

※男性は読み飛ばしてください。

京都で女性人気No.1の女性トレーナー専用のリボーンマイセルフ（京都駅店と三条店があります）がおすすめです。

Reborn myselfは、『女性が痩せたい』『きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

Reborn myselfは『女性のため』にとことんこだわっており、スタッフもお客様も女性しかいませんので、産後ダイエットやブライダルダイエットで来る方は他のジムに比べて多いです。

ジムの雰囲気は白を基調としていて清潔感があり、パウダールームも完備されてます！

＜京都駅店＞

＜三条店＞

※公式HPより

Reborn myselfは全国で34店舗展開する大手であることや、ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので手ぶらで行くことができ、トレーニング後のお出かけも困らないでしょう。

Reborn myself （京都駅店・三条店）を特におすすめしたい人

特に20代から40代の女性におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
モデルのような細く直線的な身体を目指したい方。

リボーンマイセルフは人気のジムで、カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：224,400円（税込） ※入会金：22,000円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

リボーンマイセルフ京都

京都のリボーンマイセルフは京都駅店と三条店があり、三条店の方は託児所を併設しているのでトレーニング中はお子様を保育士さんに預けることができます。

お子様がいない方は、どちらも最寄駅から徒歩4分と近いのでアクセスしやすい店舗をおすすめします！

＜京都駅店＞

住所：京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F

最寄駅：京都駅 4分

＜三条店＞託児所併設☆

住所：京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F

最寄駅：河原町駅徒歩4分

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

リボーンマイセルフ京都駅店の詳細はこちら！

リボーンマイセルフ三条店の詳細はこちら！

リボーンマイセルフの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

リボーンマイセルフは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

24/7ワークアウト京都店｜京都でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ！

パーソナルトレーニングが初めてという方には、24/7ワークアウトをおすすめします。女性の利用率が7割以上で、特に20代におすすめです。

「何で大手で男女に人気な24/7ワークアウトが2位なの？」と思う人もいるかもしれませんが、最近特に女性向けに力を入れていて、女性の入会者が多いからです。

編集長：西野

実際に利用してみて、24/7Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)はトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。

24/7ワークアウト京都店を特におすすめしたい人

20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。
体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

京都の24/7ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。

24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。

まずは、予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。

24/7ワークアウト京都河原町店

24/7ワークアウト京都河原町店は、四条河原町の交差点を三条方向へ歩いた大通り沿いにあります。

住所：京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三条サクラヤビル7F

最寄駅：河原町駅徒歩5分

公式ページ

【公式】https://247workout.jp

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

24/7ワークアウト京都河原町店の詳細はこちら！

24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は以下の記事を参考にしてください。

24/7ワークアウトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

RIZAP 京都河原町店・京都四条店：パーソナルトレーニングの王様

「結果重視」「データに裏付けされたオリジナルメニュー」すべての男女におすすめ

いわずと知れた、『結果にコミット』のライザップです。

累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいて目標を健康的に導く。
※2022年8月末時点

他のパーソナルトレーニングジムを検討したうえでライザップも検討してみるのは良いと思います。

最初からライザップを選べる金銭的な余裕がある方なら、あれこれ探さずにライザップを選ぶことをおすすめします。

ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。

他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。

RIZAP（ライザップ）を特におすすめしたい人

全ての性別・年齢の方におすすめできます。
会員18万人(※)の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案。　
※2022年8月末時点
トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケアしてくれます。
トレーニング・食事のメニューは医師や大学等の監修/研究済み
シャワー、ウェア、アメニティも全て無料で揃っています
無料カウンセリングは細かな身体データ測定の結果から、どう痩せていくか、どうすれば痩せられるかをデータに基づき提案してくれます。
さらにRIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
30日間全額返金保証制度あり

RIZAP(ライザップ)無料カウンセリングのここがスゴイ！

「リバウンドが心配…」という人もいますが、実際のリバウンド率は7％（社長インタビューより抜粋）なので、93％の方はダイエットに成功していると言えるでしょう。

無理な勧誘などはありませんので、まずは実際に無料体験で確かめてみることをおすすめします。

ライザップ（RIZAP）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

料金プラン

★料金は他より高いが、メソッド内容・サポート体制・サービスが抜群！！

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込） ※入会金：55,000円（税込） ※月々9,900円～のお支払いも可能※1

京都の展開地域

京都河原町　京都四条

※店舗ページ

項目	詳細
ウェア貸出	必要なウェアなどは全て貸し出し
返金保証	◎
営業時間※	7:00〜23:00
個室	◎
シャワー	あり

※店舗によって異なります。

▼今なら無料カウンセリングで！

さらに！入会するとコンビニジム”ちょこざっぷ”も無料で使うことができる！

30代男性口コミ・評判

評価：★★★★☆

ライザップの料金は確かに高いですが、言われたことを守れば絶対痩せると思います。特に食事管理が一番大事だと思いました。

【24キロ減】ライザップに6カ月通って普通に痩せた30代男性のリアル｜体験談をブログ形式で公開

公式ページURL

【公式】https://www.rizap.jp

※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。

RIZAP 京都河原町店の詳細はこちら！

RIZAP 京都四条店の詳細はこちら！

ライザップの口コミや詳細は以下の記事を参考にしてください。

ライザップの京都2店舗における入会ガイド（口コミや評判も含む）は以下の記事を参考にしてみてください。

https://body-make.jp/rizap-kyoto/

京都の女性向けパーソナルジムTOP5

“width: 44.385%; height: 26px;”>50分・16回

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
RACINE	148,500円※MAX25%オフ実施中！	38,500円	50分・8回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
リボーンマイセルフ★	202,400円	22,000円	40分・16回
24/7ワークアウト★	130,240円	16,500円	50分・16回
ライザップ	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

1.京都の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

京都で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。

リボーンマイセルフ京都店は人気のジムです。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

料金プラン

★リボーンマイセルフの料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：224,400円（税込） ※入会金：22,000円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

公式ページ

https://www.outline-gym.com/

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

リボーンマイセルフ京都店の詳細はこちら！

2.京都で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

最近では、『せっかく痩せたのにリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

編集長：西野

私はパーソナルトレーニングをはじめるまでに2ヶ月以上かかってしまったのですが、原因は口コミや体験談ばかり見てしまっていたことが原因でした。

思い切って無料カウンセリングを何件か受けてみると、ふわふわしていた私の目的がはっきりとしてきて、結果的に納得した上でパーソナルトレーニングを始めることが出来ました。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.まとめ：ここまで紹介した京都の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

京都の女性向けパーソナルジムTOP5

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
RACINE	148,500円※MAX25%オフ実施中！	38,500円	50分・8回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
リボーンマイセルフ★	202,400円	22,000円	40分・16回
24/7ワークアウト★	130,240円	16,500円	50分・16回
ライザップ	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

京都で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを5つ紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

特に、女性トレーナーは本当に少ない上に男性トレーナーと特に料金が変わらないので、あっという間に予約が埋まってしまいます。

もし迷うようでしたら、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

BEYOND★：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）
RACINE：完全個室＆オーダーメイド
リボーンマイセルフ：女性専用ジム
24/7ワークアウト：一番オーソドックスなジム
ライザップ：圧倒的なサポート力

それぞれの口コミや評判は以下の記事がおすすめです。

すぐに決めるということは難しいですが、カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

もし、もう少し探したい場合は、京都全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

▽▽▽▽▽▽▽

京都のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

京都のパーソナルトレーニング厳選8ジム

京都の料金が安い優良ジムランキングは以下の記事を参考にしてください。

京都で料金が安いパーソナルジムTOP５

地域・エリアから探す

地域・エリアから探す

パーソナルトレーニングの相場を調べる

相場23万円！パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い？プロが徹底解説

△△△△△△△

子連れOK！東京の産後ダイエット向けパーソナルトレーニングジムTOP7

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Wed, 03 Apr 2019 01:08:30 +0000

産後ダイエットのパーソナルトレーニングジムを探していると、

「パーソナルジムは子供を連れていけるの？」

「産後ダイエットの成功実績はある？」

「いつから通うのがおすすめ？」

こんなことを思ったり、気になったりしますよね。

出産後は、思わぬお金もかかりますし、家でダイエットに取り組み方も多いので、無理に通う必要はないと思います。

とはいえ、1カ月検診が終わって、体力や骨盤が安定してきた時が一番効果が高いタイミング（帝王切開の場合は約2カ月）なので、余裕がある方にはパーソナルトレーニングが本当におすすめです。

他にも、『子供は連れていけるの？』『お兄ちゃんやお姉ちゃんもまだ小さくて手がかかるから置いていけない…』といったような心配もあると思いますので、子連れOKのジムをピックアップして紹介していきます！

このページでは取材や調査をもとに産後痩せメニューがあったり、子連れOKなジムの中から厳選しておすすめするパーソナルジムを紹介します！

すぐに産後ダイエット向けパーソナルジムを知りたい方はこちら！

産後痩せダイエット向けパーソナルジムおすすめTOP5

産後痩せダイエットはパーソナルトレーニングがおすすめ

これまでいろんなダイエットを試してきたものの、「産後だし、これをきっかけにダイエットしよう！」という方は多いです。

産後ダイエットは、過度な食事制限や負荷のかかるトレーニングを行うわけではなく、産道をつくるために開いた骨盤がお腹周りを太く見せているため、矯正していくことから始めていきます。

産後痩せを達成するために重要なことは、骨盤のゆがみを元に戻しつつ、増えてしまいがちな体脂肪を、トレーニングによって代謝を上げることで減らしていきます。

もちろん、母乳を出さなければいけないので、過度な食事制限などはおすすめされることは無いでしょう。

なかなか一人で行うのは難しいので、金銭的に余裕があればパーソナルトレーニングがおすすめです。

東京のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

158,589円（税込）
②入会金相場

30,365円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

188,954円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

11,810円（税込）

Recommended
おすすめジム一覧

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual's 301, 501

詳細を見る
ライザップ新宿店

18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案！(※)2022年8月末時点

基本コース料金

2ヶ月16回コース：327,800円（税込）入会金：55,000円（税込）

東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F

詳細を見る
eviGym 銀座店

【全店舗ご利用可能】お客様の悩みに寄り添うオーダーメイドのトレーニングが魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

月8回プラン：57,200円（税込）入会金：無料！

東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F

詳細を見る
Dr.トレーニング六本木店

都度払いOK！500種類のトレーニングから完全オーダーメイド！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：140,800円（税込）入会金：通常35,600円（税込）

東京都港区六本木6-1-2富士プラザビル3F

詳細を見る
OUT LINE　新宿店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室

詳細を見る

産後痩せダイエット向けパーソナルトレーニングおすすめTOP7

産後痩せでパーソナルトレーニングに通う方は女性が多いので、おすすめしたいパーソナルジムは、産後痩せ希望の女性の実績が豊富な”女性特化型”や”子連れOKなジム”が中心になります。

産後痩せパーソナルジムおすすめランキングは以下の順です！

東京の産後痩せパーソナルジムランキングTOP7

※『アウトライン』『ライザップウーマン』『ビーコンセプト』『ナイアジム』は女性専用です！

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	回数・期間
1位	アウトライン	184,800円	0円	75分・16回
2位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
3位	ライザップウーマン	327,800円	33,000円	50分・16回
4位	REGBODY	299,200円	0円	50分・16回
5位	かたぎり塾	118,800円	22,000円	60分・16回
6位	GLOBAL FITNESS	149,600円	22,000円	60分・16回
7位	ナイアジム	215,600円	52,800円	40分・16回

※税込価格

1位：アウトライン※都内・横浜を中心に18店舗★子連れＯＫ！

OUTLINE（アウトライン）はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

まず、トレーナーがとにかく優秀です。

優秀というと定義があいまいなので、簡単に説明します！

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

アウトラインは今現在、18店舗の展開でクオリティを保ちながら拡大しています。

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、産後痩せ向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

それでは、なぜアウトラインが女性、特に産後痩せをしたい方におすすめできるかを紹介していきます！

最近では、女性専用の横浜店に『レッグスレッド』というマシンを導入しています。

脚を太くせずにヒップアップと美脚を作るのに特化しているマシンですので、是非無料体験でお試しください！

女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムでは、『短期間でトレーニングをするとお肌にも負荷がかかるのでは？』といった悩みにも、むしろ美容効果を高めるようなメソッドを提供しています。

ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができますし、おいしい高級アミノ酸ジュース代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に横浜店などではお子さんがいる方の利用も多いです。

OUTLINE（アウトライン）を特におすすめしたい人

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金ページ

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

店舗一覧

女性専用

新宿、池袋、町田、北千住、錦糸町、吉祥寺、恵比寿・広尾、下北沢、秋葉原・上野

公式ページ

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

2位：ビーコンセプト

全国に店舗を展開する『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

下半身に特化しているため、産後ダイエット向きのジムでもあります。

以下のように、託児所利用につき1,000円の応援金がもらえるキャンペーンも行っているので、安心です。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

ビーコンセプト銀座店の店内様子

ビーコンセプトを特にお勧めしたい人

20代～40代まで幅広い年代の女性
特に下半身の脂肪が落ちないと悩んでいる方
20万円以下でパーソナルジムを探している方

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

入会金：無料
コース料金(2カ月)：179,685円（75分・18回）
※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

※強引な勧誘などは一切ありません。

店舗

新宿店池袋店銀座店恵比寿店下北沢店北千住店錦糸町店練馬店立川店吉祥寺店蒲田店人形町店神楽坂店

ビーコンセプトの空き状況を確認する

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

3位：本気で痩せたい女性におすすめ！ライザップウーマン★子連れＯＫです！

「産後ダイエットをしたい！」という方に一番おすすめのパーソナルジムは、女性専用の『RIZAP WOMAN』です。ライザップの女性特化型のお店です！

RIZAP WOMANのコンセプトは「圧倒的女性目線」で、うれしいポイントは2つあります。

先進のコラーゲンマシンが利用できるなど、徹底的に女性に配慮されていること
月々9,900円からの支払いプランがあるから、結婚式を控える花嫁にやさしい

また、RIZAP WOMANのトレーナーになれる条件はかなり厳しく、採用率はなんと3.2%です。

168時間の研修を終了し、栄養学・行動心理学を徹底的に学んだRIZAPいちおしのトレーナーしかいませんので、クオリティは非常に高いです。

安心のリバウンド保険付

2ヶ月目以降に適用基準値を超えた場合、下記16回分のコースと減量中と同様のサービスを無料提供

ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができますし、もちろんカウンセリングは無料です。

お気軽に行ってみることをおすすめします。

★子連れＯＫです！

RIZAP WOMAN を特におすすめしたい人

20代から30代の女性におすすめできます。
絶対に美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

店舗一覧

上野、銀座、新宿

無料体験は非常に人気なので、もし空きがあればチャンスです。とりあえず足を運んでみてください！

料金プラン

★ライザップと同じ料金

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込） ※入会金：55,000円（税込） ※月々9,900円～のお支払いも可能

公式HP

https://rizap-woman.jp/ ※必ず公式ページよりお申込みをしてください。

ライザップウーマンの口コミや詳細はこちらを確認してください。

ライザップウーマンは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介

4位：REGBODY(レグボディ)｜徒歩2分！多彩なメニューと質の高さが売りのパーソナルジム子連れOK!

REGBODYは新宿駅から徒歩2分のパーソナルジムです。新宿三丁目・池袋にも展開しています。

REGBODYの大きな強み以下の5つです。

すべての店舗が完全個室
お客様に合わせた多彩なトレーニングメニュー
トレーナーの質が高い（国家資格・国際資格保有者が複数在籍）
どの店舗も利用OK

★子連れでのトレーニングが可能です！

REGBODYではダイエットはもちろんバルクアップ、さらには女性に嬉しいヒップや美脚コースなどお客様の目的に合わせたコースがたくさんあるため無駄なくトレーニングを進めていきます。

またトレーナーの質が高く指導にムラがないのも特徴です。

食事管理の面では無理な制限はせず、お客様が自宅やジムを卒業した後も自信でコントロールできるようなサポートを徹底して行っていきます。

さらに！REGBODYですが、パーソナルジムに通っている人が選ぶ、結果が実際にでるパーソナルジムNo.１※1を獲得いたしました！

素晴らしいですね！
「本気で結果を出したい…！」という方はぜひ、こういう調査結果も参考にREGBODYのカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？

※1
2022年6月期_ブランドのイメージ調査
調査機関 : 日本マーケティングリサーチ機構
調査期間 : 2022年4月25日～2022年6月23日 n数:119(※1)、1840(※2)/
調査方法:Webアンケート備考:本調査は個人のブランドに対するイメージを元にアンケートを実施し集計しております
本ブランドの利用有無聴収しておりません/効果効能等や優位性を保証するものではございません/得票差が僅差の強豪あり

REGBODY を特におすすめしたい人

女性6割、男性 4割
女性30代〜40代（均等ぐらい）
50kg〜70kg(70kg以上の方も)
継続して通いたい方(継続率82%)

濱田トレーナー

全員に適したトレーニングなどはありません。

僕たちはお客様をしっかりと分析し、目的にあったメニューを提供していきます。なので他社さんで失敗した方も大丈夫。

些細なことでもまずは聞きに来てください。一緒に頑張りましょう！

https://globalfitness.jp/

REGBODYは最高レベルの環境やトレーニングの質で、継続率や満足度が高い（継続率95％、満足度97％）、結果が出るパーソナルジムです！

料金プラン

ボディメイクコース

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：299,200円（税込） ※入会金：55,000円（税込）

只今REGBODYではお得なキャンペーンが実施中です！

【夏本番はもう目の前！初夏の選べるキャンペーン！】

入会金通常55,000円(税込)⇒0円！

　　　　　　＋

お好きな特典を以下3つから1つ選ぶことができます。

①痩せた後にお好きな洋服1万円分プレゼント！
※領収書お持ちください

②トレーニング1回分追加無料！

③脂肪燃焼サプリメント2か月分プレゼント！

もれなく、全員に！一生涯アフターサポートが無料でついてくる！

（共通）コース終了後の無料のメンテナンストレーニング1回

（共通）あなた専用のトレーニングメニューの作成（重量・回数・休憩時間等）

（ジム派）コース終了後に通うジム選び

（ジム派）ジムでのトレーニングマシンの使い方をご提案

（宅トレ派）ご予算に応じた宅トレ用品選び

（宅トレ派）宅トレ用ストレッチメニューの作成

（共通）お食事の目標カロリーの再設定（希望者）

（共通）LINE のご相談サポート
※1番～8番すべて無料でついてきます。

さらに！！

入会される際に『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、25,000円（税込）引きになります。

※ボディメイクコース2ヶ月(16回)・3か月(24回)の適用になります。

入会金0円のキャンペーンとの併用も可能なので、最安料金で入会ができます！

この機会をぜひご活用ください！

東京の展開地域

新宿本店池袋店　

店舗詳細

新宿本店

住所：東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F

最寄駅：新宿駅西口徒歩2分

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	トレーニングに必要なものすべて
返金保証	–
営業時間	8:00〜22:00
個室	◎
シャワー	あり

公式ページ

【公式】https://regbody.com/

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

キャンペーンによって入会金0円での入会が可能です。

REGBODYの口コミや評判は、以下の記事を参考にしてください。

REGBODYに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる

5位：かたぎり塾｜「一流の指導」✖️「低価格」で1か月からはじめられる！子連れOK!

かたぎり塾は、関東を中心に約50店舗を展開するコスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。一流の指導を1か月単位から受けることができます。

かたぎり塾では、理学療法士や管理栄養士などのその道のプロが監修しており、難関資格を持った優秀なトレーナーたちが「理想のカラダ」へと導いてくれます！

トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルが可能なので手ぶらで通うことができ、どの店舗も駅近（徒歩5分前後）のため通いやすいです！

笠本トレーナー

リバウンドをしてしまうような運動・食事指導はしません。

正しい身体の使い方を習得し、しっかり栄養を満たすことで、ただ痩せるのではなく健康的に理想の体型を手に入れるお手伝いをしています。

かたぎり塾を特におすすめしたい人

年齢層は幅広く特に30代~40代の男女におすすめ。
トレーニング初心者、運動経験が無い方。
痩せながら中長期的に運動習慣を付けたい方。
通勤や買い物帰りなど、手ぶらでトレーニングにいきたい方。
予約のストレスを極力なくしたい方。（専用アプリで1か月分まとめて予約も可能）

かたぎり塾の店舗一覧

≪東京≫ 赤坂店　学芸大学店　武蔵小山本店　武蔵小山ANNEX店　武蔵小山女性専門店　西荻窪店　桜新町店　恵比寿店　表参道店　中目黒店　赤羽店　赤羽女性専門店　豪徳寺店　板橋店　中板橋店　高円寺ANNEX店　千歳船橋店　住吉店　桜上水店　亀戸店　小岩女性専門店　不動前店　駒込店　日暮里店　王子店　菊川店

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均よりかなり安いです。

■体験プラン

内容：①カウンセリング、②トレーニング、③今後の方針の確認所要時間：60分程度 料金：無料！

■60分×16回コースの場合

入会金：入会金は店舗ごとにお問い合わせくださいコース料金：118,800円(税込)

総額：140,800円(税込)

月4回プラン 30,800円（税込）月8回プラン 59,400円（税込）など1か月単位から契約が可能です！

ウェア・シューズ・運動後プロテインすべて無料！

トレーニング・店内風景

【アロマセラピスト監修】ダイエットやトレーニングに効果的なアロマを導入した空間です。

公式ページ

【公式】https://katagirijuku.jp/

6位：Global fitness ：1か月8回プランから始められる本格ジム★子連れＯＫです！

『Global fitness（グローバルフィットネス）』の売りは、一言で言うと『ハイクオリティ&圧倒的低価格』です。

パーソナルトレーニングの裾野を広げるべく『どこよりも気軽に始められる』をモットーにしており、1か月8回のコースから選ぶことができます（他のジムは2か月16回プランがベーシックです）。

さらに、この料金水準では珍しく『完全個室のプライベート空間』『レンタルウェア』『シャワールームとアメニティ完備』の3拍子がそろっています！

かさばる荷物は不要で手ぶらで通うことができ、人目を気にせずトレーニングに打ち込めるのでかなりコスパがいいと言えるでしょう。

運動後にはプロテイン1杯が無料でついてくるのも嬉しいですね。

「安いからこそ心配」と思う方もいるために念のためトレーナーを見てみましょう。

Global fitnessが低価格な理由はシンプルを突き詰めておりジムの内装などは質素にしているためです。したがって、設備の豪華さにモチベーションが左右されない人には特におすすめです！

Global fitnessを特におすすめしたい人

30代から50代で気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方におすすめできます。
パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。
設備は質素でも気にならない方におすすめです。

店舗一覧

新宿、渋谷、銀座

公式ページ

※間違えないように公式HPから申し込みましょう！

7位：ナイアジム｜ヒップアップ&美脚を目指す女性におすすめ

※男性は読み飛ばしてください。

Naia（ナイア）ジムは『女性専門のヒップアップ&美脚専門のプライベートジム』です。

まずは、こちらの動画を見てください。

もともと体型のきれいな女性が、さらにキレイになって、お尻のあがった美尻やくびれを実現しています。

ナイアジムを特におすすめしたい人

20代から30代の女性らしいきれいを目指す女性におすすめできます。
特に脚、お尻のラインをキレイにしたい方におすすめです。

東京の展開地域

新宿店 銀座店 恵比寿店

料金プラン

クイックコース（2ヶ月間）で、料金は以下のとおりです。

クイックコース（基本の2カ月コース）

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：215,600円（税込） ※入会金：52,800円（税込）

月々10,166円~で支払いが可能な分割払いも好評ですので、『一括で支払うのは厳しい』という方にはうれしいサービスです。

公式ページ

http://naiagym.com/ ※必ず公式ページから申し込みましょう。

産後ダイエットで迷う場合は、これまで紹介してきたパーソナルジムを選べば、まず間違いはないというくらいおすすめのジムですので、是非検討してみてください。

産後痩せダイエットでパーソナルトレーニングが気になったら、まずは無料体験に行きましょう！

東京の産後痩せパーソナルジムランキングTOP7

※『アウトライン』『ライザップウーマン』『ビーコンセプト』『ナイアジム』は女性専用です！

順位	パーソナルジム	コース料金	入会金	回数・期間
1位	アウトライン	184,800円	0円	75分・16回
2位	ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
3位	ライザップウーマン	327,800円	33,000円	50分・16回
4位	REGBODY	299,200円	0円	50分・16回
5位	かたぎり塾	118,800円	22,000円	60分・16回
6位	GLOBAL FITNESS	149,600円	22,000円	60分・16回
7位	ナイアジム	215,600円	52,800円	40分・16回

※税込価格

産後ダイエットでおすすめのパーソナルジムを紹介してきましたが、ちょっとでも興味があるという方は、まずは無料体験に行ってみてください！

「今はちょっと金銭的にきびしいかな…」という方も、ここで紹介したすべては強引な営業をしてくることもありませんので、安心して体験に行くことができます。

特におすすめの上位3つの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

東京周辺の地域・各駅のおすすめパーソナルジムを確認する

東京の厳選パーソナルジム

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム★人気記事

東京の女性向けパーソナルジム

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【2026年最新】女性21名が厳選！池袋の女性向けパーソナルトレーニングジムTOP10

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Fri, 22 Mar 2019 09:16:53 +0000

池袋で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と少ないですよね。

女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしてこなかったから不安」

こんなことが気になりますよね。

池袋にはたくさんのパーソナルジムがありますが、女性向けで本当に厳選した優良パーソナルジムは4つのジムをピックアップしました。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、池袋で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

編集長：西野

このページでは池袋の女性向けパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、以下のことに気をつけておくことをおすすめします。

池袋のパーソナルトレーニング厳選10ジム

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
(※)2022年8月末時点

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【結果にコミットする。RIZAP ライザップ】(@rizap_official)がシェアした投稿

もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

→店舗取材記事はこちら！

Recommended
おすすめジム一覧

OUT LINE　池袋店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402

詳細を見る
ビーコンセプト池袋店

女性向け！下半身痩せに特化したパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月18回コース：179,685円（税込）入会金：0円

東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701

詳細を見る
24/7ワークアウト池袋店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F

詳細を見る
Lastyle (ラスタイル) 池袋東口本店

食事管理付き！3段階のトレーニングが魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：211,200円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下１階

詳細を見る

【PICK UP】

お客様満足度全国1位獲得の女性専用パーソナルジム

その名もOUTLINE（アウトライン）

おすすめな理由は以下3つのポイント！

女性に特化したプログラムで理想のスタイルを目指すことができる！

卒業後も一生涯にわったって続く…無料のアフターケア！

お子様連れもOKで手ぶらで通うことも可能！

完全予約制・完全個室のパーソナルジムであるOUTLINE（アウトライン）では、女性のボディメイクを熟知した専門トレーナーのみで構成されています。

また、女性の体型に合わせた専用マシンを使用しているため、

「筋肉が必要以上についてしまった…」「思ってた体型とちがった…」

と、パーソナルジムにネガティブな印象を抱く女性にとっておきのパーソナルジムとなっています！
さらに、卒業後も生涯にわたって無料のアフターケアが提供されるため、リバウンドが心配な方も安心！

→OUTLINE（アウトライン）の詳しい店舗紹介記事はこちらから！

0.池袋の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5

池袋のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

164,958円（税込）
②入会金相場

26,982円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

191,940円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

11,996円（税込）

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が池袋の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP5を紹介していきます。※すべて取材も行っています。

池袋の女性専用パーソナルトレーニングジム5選！

・OUTLINE池袋店：コスパ重視の女性におすすめ！

・BEYOND★：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）

・ビーコンセプト池袋店：下半身痩せ特化！

・ピラティス＆ジム1to1池袋店：ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる

・Lastyle池袋店：個室＆ボクササイズ

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材）
実際の利用者の声

池袋の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
エクササイズコーチ	70,400円	19,800円	20分・16回
AppleGYM	98,560円	16,500円	45分・16回
ビーコンセプト ★	179,685円	0円	75分・18回
Dr.トレーニング	140,800円	35,600円	60分・16回
ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
OUTLINE★	184,800円	0円	75分・16回
Lastyle★	211,200円	33,000円	90分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
RIZAP WOMAN	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

「やっぱパーソナルジムはやっぱり高いな、、」
「料金は安くすませたいし、何が何でも痩せたい…」

そんなことを考えている方々はこちらもご参考くださいませ！

特徴	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
高いカロリー消費×お手頃価格	b-monster(ビーモンスター)★NEW！	16,500円/月	16,500円	45分・30回

では、池袋で女性におすすめのパーソナルジムを見ていきましょう！

OUTLINE池袋店｜女性専用＋圧倒的コスパの良さ

OUTLINE（アウトライン）池袋店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

池袋で1位に選ばれた理由は、女性専門で料金が業界最安クラスでほかのパーソナルジムと比較して『入会数が多い』『来店者満足度が高い』からです。

また、トレーナーがとにかく優秀です。

アウトラインのトレーナーの経歴を見る

優秀というと定義があいまいなので、簡単に説明します！

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴のトレーナーも）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

アウトラインは今現在、7店舗の展開なのでそれほど大きいわけではなく、クオリティを保ちながら拡大しています。

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

子連れの方はこちらをチェック

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、特に横浜店などではお子さんがいる方の利用も多いようです。

OUTLINE（アウトライン）池袋店を特におすすめしたい人

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

https://www.outline-gym.com/

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

アウトライン池袋店

住所：東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402

最寄駅：池袋駅より徒歩5分

公式ページ

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

BEYOND 池袋店｜食事管理付き！美しいボディライン作りに特化したパーソナルジム！★女性トレーナー在籍

BEYOND 池袋店

住所：東京都豊島区東池袋4-8-8　東池袋パークビル1F 最寄り駅：「東池袋駅」より徒歩1分・「池袋駅」より徒歩7分

BEYOND 池袋店を特におすすめしたい人

BEYOND 池袋店では、お客さん一人一人の目標に合わせたトレーニングが行われます。

また、BEYONDでは入会前に体験トレーニング（無料）を受けることができます。

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

料金プラン

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回・毎日の食事管理付き・プロテイン1kg付き・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：・トレーニング：50分/回・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/ ※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND池袋店の詳細について知りたい方はこちらから！

BEYOND 池袋店

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

ビーコンセプト池袋店：女性の下半身ボディメイク特化

ビーコンセプト（池袋店）の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。

特に下半身やせをしたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。

以下のような”悩み”を持つ女性は、是非検討することをおすすめします。

うちももや裏もものたるみ
セルライトが気になる
おしりの形がコンプレックス

池袋駅徒歩4分という好立地は最高です。

ビーコンセプト池袋店

住所：東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701

最寄駅：池袋駅徒歩4分

ビーコンセプト池袋2号店

住所：東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702

最寄駅：池袋駅徒歩4分

ビーコンセプト池袋店のトレーナー・口コミを確認する

■ビーコンセプト池袋店　トレーナー紹介

佐藤トレーナー

経歴：ミスターモデルジャパン2019　日本大会準グランプリ

minoriトレーナー

経歴：健康運動実践指導者
　　　一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ

山本トレーナー

経歴：ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会グランプリ

伍トレーナー

経歴：ミスユニバースジャパン2011　千葉大会ファイナリスト

山本トレーナー

大木トレーナー

渡邊トレーナー

長嶺トレーナー

■ビーコンセプト池袋店　店内画像

■ビーコンセプト池袋店　口コミ

★★★★★

大木さんがカウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、全く初心者の私でも安心して始めることが出来ました。

トレーニングも動きを教えて下さるだけでなく、一つ一つの効果や身体の仕組みも教えてくださり勉強になりました。

大木さんや山本さんのトレーニングは楽しくて、辛くならずに通うことが出来たので、BCONCEPTを選んで良かったです。

姿勢改善にも繋がり大満足でした。

これからも習慣づけてジムに通っていきたいと思います！ありがとうございました！

ビーコンセプト池袋店から引用

ビーコンセプト池袋店を特におすすめしたい人

20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。
特に、下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

入会金：0円
コース料金(2カ月)：179,685円（75分・18回）
※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

ビーコンセプト池袋店の空き状況を確認する

ビーコンセプト池袋店・池袋2号店の詳細はこちら！

池袋店・池袋2号店

ビーコンセプトの口コミや評判『ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！』を参考にしてみてください。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）池袋店｜ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる

池袋駅周辺で、
女性におすすめの理想的なパーソナルジムが誕生しました！

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）というジムなのですが、なんと…

マシンピラティスと筋トレを合わせたパーソナルジムなんです！

「ジムに通いたいけど、ごつごつした体にはなりたくない…」

「痩せたいけどハードなトレーニングはしたくないんだよな…」

と思っている方にはおすすめのパーソナルジムになります。

女性らしいボディメイクが得意なトレーナーが集まっており、
おしゃれな空間で集中してトレーニングを行うことができると評判です。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）のおすすめポイントは以下3点です。

ごつごつした身体ではなく、女性らしいボディを目指すことができる！
サービス内容が充実しており、完全手ぶらで通うことができる！
あなたのなりたい体にあわせて、トレーニングプラン・食事指導を提供！

また、交通の便もとてもよく、池袋駅北口（20a・20b出口）から文化通りをまっすぐ歩いて徒歩4分で到着します！

室内シューズ・トレーニングウェアやタオルは全て無料でレンタル可能です。
完全手ぶらで安心して通うことができます。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）を特におすすめしたい人

理想的な体を手に入れたい方
きつい指導が苦手な方
グループレッスンのピラティスだと理想的な体を手に入れることができなかった方

料金プラン

▼ダイエットコース（2か月16回分）

入会金：ずっと無料
コース料金(2カ月)：179,685円（50分・16回）
※無料体験当日のダイエットコース入会者は2セッション分無料！
※LINEでの食事指導あり

▼ピラティス&トレーニングコース
・入会金：ずっと無料
・回数券：無料体験のあと、チケット制（１回券から購入可能）

コース	料金
40分コース └トレーニング30分　お着換え10分	6,600円/1回あたり
60分コース └トレーニング50分　お着換え10分	9,900円/1回あたり
80分コース └トレーニング50分　ストレッチ&整体20分　お着換え10分	13,200円/1回あたり

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料で貸し出し
営業時間	月〜金：7:00~23:00 土日祝：8:00~22:00 定休日なし
個室	◎
シャワー	◎

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）

住所：東京都豊島区池袋２丁目５１−１６双葉ビル 702
アクセス方法：JR山手線埼京線宇都宮線湘南新宿ライン池袋駅北口から徒歩4分

Lastyle（ラスタイル）@池袋｜個室トレーニング×ボクササイズで段違いの爽快感★子連れOK

『Lastyle（ラスタイル）』の売りは、フルラインナップ（60分の筋トレと30分の有酸素運動）のダイエットメニューを低価格で受けられる点です！

『ボクササイズ』をしてみたかったという女性も多いので、ピックアップをしました。

「オーダーメイドの筋力トレーニング＋ボクササイズ＋有酸素運動」で太りにくいカラダ作りと脂肪燃焼を加速
バランス重視の食事提案
コース終了後のアフターケアによって万が一のリバウンドリスクを回避

特に筋トレとボクササイズ両方を取り入れているジムは珍しいですが、その高いダイエット効果に注目してラスタイルでは惜しみなくメニューに取り入れています！

筋トレ・ボクササイズで汗をかく爽快感はほんとうに気持ちいいです。

20代女性口コミ・評判

評価：★★★★★

Lastyleさんで1番楽しみにしていたボクササイズですが、これが凄い。

続きを読む

元プロボクサーの方が教えてくれるので、動き方や体重の持っていき方まできちんと分かり、しっかりサウンドバックが動いてくれるので、気分がスカッとします！

終わった時の汗がとにかく気持ちいいんです！

料金は大手ジムと比較して抑えめですが、内装も清潔感があっておすすめです！

Lastyle（ラスタイル）@池袋を特におすすめしたい人

30代～40代の少しぽっちゃり体型な女性
女性はダイエット、男性はカラダを大きくしたい方
筋トレだけではなく、ボクササイズもしたい方

福村トレーナー

通常8,800円の体験トレーニングを3,300円（税込み）で提供しています！

是非、お気軽にお越しください。

Lastyle池袋店の料金プランを確認する

料金プラン

ラスタイルの16回コースは、以下のようになっています。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 90分/レッスン

⇒総額：211,200円（税込） ※入会金：33,000円（税込）

（平均的な価格設定です！）

ラスタイル池袋本店

住所：東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下１階

最寄駅：池袋駅徒歩6分

公式ページ

https://www.last-style.com/

※必ず公式ページより申し込みをしましょう！

ラスタイルの口コミや評判を確認したい方は、以下の記事がおすすめです。

ラスタイル(Lastyle)に通うべき？35人の口コミと実体験を紹介

池袋の女性専用パーソナルジムおすすめ3選

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
OUTLINE★	184,800円★	0円	75分・16回
ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
Lastyle★	211,200円	33,000円	90分・16回

※税込価格

1.池袋の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

池袋で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、リボーンマイセルフだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひリボーンマイセルフを検討してください。（料金は合計24万円からと少し高めです。）

料金プラン

★リボーンマイセルフの料金はパーソナルジム平均より安いです。

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：204,600円（税込） ※入会金：41,800円（税込） ※店舗によってコース料金が異なる場合があります。 ※分割で月々9,700円～

もちろん、30日で満足できない場合は全額返金保証付きです。

公式ページ

※必ず公式HPより申し込みをしましょう！

2.池袋で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.その他：池袋でおすすめの女性向けパーソナルトレーニングジム

ここまで紹介できなかったものの、池袋でおすすめしたい女性向けパーソナルジムを紹介していきます。

エクササイズコーチ池袋店｜昼休みなどのスキマ時間にトレーニングしたい女性におすすめ！

『エクササイズコーチ（池袋店）』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

マシンの説明を見る

『ちょっと意味が分からない』という方も多いと思うので、動画を見てください。

エクササイズコーチのポイントを確認する

エクササイズコーチ（池袋店）は、アメリカ15の州で展開しているパーソナルトレーニングジムで、現在急成長中です。

他のパーソナルトレーニングとは全く違うので、ポイントを絞って詳しく説明してみます。

エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。
好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です！

また、2018年12月にオープンした池袋店にて実際に器具を試し、わからない部分をインタビューをしてきましたが、池袋店は特にに力が入っていて、優秀なトレーナーさんが多い印象だったのでおすすめです。

Q. AIとかって本当に効果あるの？20分というのも短すぎて心配

私たちも、体験するまでは正直半信半疑でした。

続きを読む

エクササイズコーチのマシンを体験してみると、大げさではなく、自分の状態に合った筋トレの負荷や回数を計算してくれるので、限界ぎりぎりの負荷がかかりました。

普通のパーソナルトレーニングでは、結構無駄話をしていたり、新米トレーナーさんなどが担当につくと、意味のないトレーニングをダラダラとしていることもあります。

その点、エクササイズコーチはまったく無駄がなく、トレーニングに特化した『美容室の1,000円カット』みたいなイメージです。

Q. どんな人がエクササイズコーチを利用しているの？

来店している方は、他のパーソナルジムと全然変わりませんでした。

男女比は3：7くらいで女性が多め

目的は減量が中心

続きを読む

他と比べて1/4程度なので「お金が安いから」来ている方ばかりと思っていましたが、「絶対に結果を出したいから来ている」という方が多いのは意外でした。

エクササイズコーチ（池袋店）を特におすすめしたい人

20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

エクササイズコーチ池袋店の料金プランを確認する

料金プラン

★日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込） ※入会金：19,800円（税込）

エクササイズコーチ池袋店の店舗詳細を確認する

池袋駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です！

住所：東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F

最寄駅：池袋駅徒歩5分

公式ページ

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチ（池袋店）の詳細はこちら！

※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

エクササイズコーチに突撃で新事実！最新の評判と口コミを紹介！

Dr.トレーニング池袋店｜各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム

Dr.トレーニング池袋店の大きな強みは以下の2つです。

各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)

編集長：西野

多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。

山口トレーナー

弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

続きを読む

その為に、弊社のミッションである「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」を軸に500種類以上あるトレーニングメニューの中から一人一人のお客様に合ったメニューを提供させていただきます。

僕たちが出来ること、それは身体を変えて人生を変えたいという覚悟を持ったお客様と共に歩んでいくことを目指して、常にベストなトレーニングを提供するために日々精進していくことです。

Dr.トレーニング池袋店を特におすすめしたい人

女性 6割：男性 4割
女性30代〜40代（均等ぐらい）
女性：50kg〜55kg、男性65〜80kg
継続して通いたい方(継続率90%)

※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。

Dr.トレーニング池袋店の料金プランを確認する

Dr.トレーニングの一番人気のコースは、

60分トレーニング・都度払い8,900円（税込）です。 ※16回計算でも142,400円と、かなり安いです。

もし、Dr.トレーニングに入会したいという場合は、『みんなのパーソナルトレーニングを見た』と言っていただければ、入会金35,600円（税込）が無料となり、最安で入会できます。

Dr.トレーニング池袋店の店舗詳細を確認する

Dr.トレーニング池袋店

住所：東京都豊島区東池袋１丁目40-10 東池Kビル2F

最寄駅：「池袋」より徒歩３分

営業時間：9:00～22:00　不定休

公式ページ

【公式】https://drtraining-ikebukuro.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

アップルジム池袋店｜芸能人も利用！女性向けパーソナルジム

アップルジム池袋店がおすすめジムに選ばれた理由は、女性の入会率が高いこと、最近特に、女性向けに力を入れているからです。

アップルジムの大きな強みは2点です。

海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。

そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。

アップルジム（AppleGYM）池袋店を特におすすめしたい人

20代後半から40代後半の女性
ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
姿勢・歩き方を改善したい方

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 45分/レッスン⇒総額：115,060円（税込）

※食事サポート：19,800円（税込）/月は任意でつけ外し可能。

店舗詳細

■トレーナーさん紹介

酒井トレーナー

▼実績

・BESTBODYJAPAN2018長野 3位
・BESTBODYJAPAN2018福島 4位
・BESTBODYJAPAN2018新潟 4位
・BESTBODYJAPAN2019新潟準グランプリ
・BESTBODYJAPAN2019長野準グランプリ
・FWJ CRONOS CUP2020
・メンズフィジークノービス－175 優勝
・メンズフィジークオープン－175 3位
・パーソナルジムで月200セッション以上を担当。

▼性格

周りからは明るい、素直、ピュア、元気があるとよく言って頂けます。
僕自信、そのような自覚はないのですが何事にもポジティブな思考を心掛けておりますので、周りの方からはそのように見えるのだと思います。

▼トレーナーさんからのコメント

パーソナルジムで月200セッション以上を担当させて頂いた経験と、僕自身のトレーニング経験をもとにご案内致します！
トレーニングのやり方が分からない方、中々続けられない方、一時的に痩せるではなくリバウンドしない身体作りを僕と楽しく続けてみませんか？
〝楽しく続けられて糖質制限をしない〟が僕のモットーなのでお客様一人一人にあった食事メニュー、トレーニング内容でサポートさせて頂きます。

■口コミ

口コミ①：

7月から通わせていただいております。

パーソナルジムには5月から別の場所で通っていましたが私には合わずにネットで探していたところ、アップルジムさんを見つけました。

価格の手頃さ、マンツーマンでトレーニングできると言う点、雰囲気をみて入会を決めました。
しっかりフォームを見ていただけるので安心してトレーニングが出来ます。

もう少しで2ヶ月経ちますが、筋力がついてきた実感が持ててきています。

もう少し頑張て、理想の体型に近付いていけるようにしたいです。これからも引き続きよろしくお願い致します。

※アップルジム公式ページから引用

■店舗内写真

アップルジム池袋店

住所：東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室

最寄駅：JR池袋駅1a出口より徒歩1分

営業時間：平日 7:00~23:30／土日祝 7:00~23:30

公式ページ

https://applegym.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

店舗詳細ページ

アップルジム池袋店の店舗詳細はこちら！

アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

アップルジム(AppleGYM) に通うべき？35人の口コミと実体験を紹介

ライザップウーマン池袋西口店｜本気で痩せたい女性におすすめ！

『ライザップウーマン池袋西口店』は、「女性らしい美しさを実現すること」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

池袋の女性におすすめパーソナルジムに選ばれた理由は、ライザップが展開する女性専用ジムで料金は高いものの、サービス品質のレベルが相当高いからです。

トレーナーは全員、3％程度の狭き門を勝ち抜いた女性トレーナーです。

RIZAP WOMAN 池袋西口店を特におすすめしたい人

20代から30代の女性におすすめできます。
絶対に美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

無料カウンセリングは非常に人気なので、もし空きがあればチャンスです。とりあえず足を運んでみてください！

料金プラン

★ライザップと同じ料金

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込） ※入会金：55,000円（税込） ※月々9,900円～のお支払いも可能

ライザップウーマン池袋店

池袋駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です。

住所：東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 10F

最寄駅：JR 池袋駅西口徒歩5分

公式HP

https://rizap-woman.jp/ ※必ず公式ページよりお申込みをしてください。

ライザップウーマン池袋店の詳細について知りたい方はこちらから！

ライザップウーマン池袋店

ライザップウーマンの口コミや詳細はこちらを確認してください。

ライザップウーマンは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介

4.最近流行りのフィットネスをお探しの方へ！

b-monster(ビーモンスター)｜たった45分のトレーニングで高いカロリー消費を実現

b-monster(ビーモンスター)特徴をまとめると以下５点になります。

たった45分のトレーニングで、約1,000 kcal という高いカロリー消費を実現
まるでクラブで踊っているような、非日常的な空間によって刺激される高揚感
b-monster(ビーモンスター)専用ツールを用いて日々のトレーニング効果を実感
SDGs対応のフィットネスジムで、二酸化炭素削減に貢献
お手頃な価格でトレーニングできる※約1,000円/回

b-monster(ビーモンスター)の特徴はなんといっても、たった45分のトレーニングで高いカロリー消費を実現できるところです。

おすすめ料金プラン

デイタイムメンバー
└昼間の時間にしっかりプログラムをしたい方におすすめ

総額：33,000円（税込）
(内訳)コース料金：16,500円＋入会金：16,500円
※入会金は当日入会で無料となるため実質16,500円～始められる！

池袋での展開店舗

b-monster(ビーモンスター)池袋店

住所：東京都豊島区南池袋1-23-6ＫＤＧ池袋ビル3F/5F
最寄駅：JR各線池袋駅東口より徒歩2分
　　　　東京メトロ各線池袋駅東口より徒歩2分
　　　　西武池袋線池袋駅東口徒歩2分
　　　　東武東上線池袋駅東口徒歩2分

公式ページ

【公式】https://www.b-monster.jp/

5.まとめ：ここまで紹介した池袋の女性向けパーソナルトレーニングジムの無料体験に行ってみましょう！

池袋の女性専用パーソナルトレーニングジムおすすめ5選！

・OUTLINE池袋店：コスパ重視の女性におすすめ！

・BEYOND★：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）

・ビーコンセプト池袋店：下半身痩せ特化！

・ピラティス＆ジム1to1池袋店：ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる

・Lastyle池袋店：個室＆ボクササイズ

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材）
実際の利用者の声

池袋の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると詳細が見れます。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
エクササイズコーチ	70,400円	19,800円	20分・16回
AppleGYM	98,560円	16,500円	45分・16回
ビーコンセプト ★	179,685円	0円	75分・18回
Dr.トレーニング	140,800円	35,600円	60分・16回
OUTLINE★	184,800円	0円	75分・16回
Lastyle★	211,200円	33,000円	90分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
RIZAP WOMAN	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

「やっぱパーソナルジムはやっぱり高いな、、」
「料金は安くすませたいし、何が何でも痩せたい…」

そんなことを考えている方々はこちらもご参考くださいませ！

特徴	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
高いカロリー消費×お手頃価格	b-monster(ビーモンスター)★NEW！	16,500円/月	16,500円※キャンペーン中	45分・30回

池袋で女性におすすめしたいパーソナルトレーニングジムを11ジム紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？

もし迷うようでしたら、『池袋の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP5』を見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

すぐに決めるということは難しいですが、是非カウンセリングに行ってから判断することをおすすめします！

もし、もう少し探したい場合は、池袋全体のパーソナルジムなども是非検討してみてください。

▽▽▽▽▽▽▽

池袋のパーソナルジムを探したい方は、以下の記事を参考にしてください。

池袋のパーソナルトレーニング厳選９ジム

池袋で料金が安いパーソナルジムを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

池袋で料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP５

東京全体のおすすめパーソナルジムを確認する

東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム

池袋の周辺地域・各駅のおすすめパーソナルジムを確認する

新宿駅

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【2026年】銀座の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジムTOP11！

みんなのパーソナルトレーニング編集部 — Thu, 21 Mar 2019 15:40:38 +0000

銀座で女性向けのパーソナルトレーニングジムを探すと、意外と多いようで少ないです。

女性向けのパーソナルジムを探していると、

「無理な食事制限をしたくない」

「トレーニングをあまりしてこなかったから不安」

こんなことが気になりますよね。

銀座にはたくさんのパーソナルジムがありますが、女性向けで本当に厳選した優良パーソナルジムは5つのジムをピックアップしました。

このページでは、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上のトレーナー3名を中心に300ジム以上を徹底調査した上で、銀座で本当に女性におすすめできるパーソナルジムを紹介していきます！

「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。監修者一覧はこちらをご覧ください。

編集長：西野

もし銀座エリアのジム選びで迷ったら、以下の記事を参考にしてください。

銀座のパーソナルトレーニング厳選16ジム

【PICK UP】

【RIZAP（ライザップ）】累計会員数18万人(※)突破！無理なく短期集中ダイエット

18万人(※)の会員データから統計的に「痩せる方法」をご提案！
累計会員18万人(※)の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
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もしも自分に合っていないと感じたら、全額返金も可能です！

RIZAP（ライザップ）

→店舗取材記事はこちら！

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

→店舗取材記事はこちら！

Recommended
おすすめジム一覧

OUTLINE　銀座店

女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：184,800円（税込）入会金：通常33,000円（税込）

東京都中央区銀座1丁目15-13VORT銀座residence505

詳細を見る
eviGym 銀座店

【全店舗ご利用可能】お客様の悩みに寄り添うオーダーメイドのトレーニングが魅力のパーソナルジム！

基本コース料金

月8回プラン：57,200円（税込）入会金：無料！

東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F

詳細を見る
ビーコンセプト銀座店

女性向け！下半身痩せに特化したパーソナルジム！

基本コース料金

2ヶ月18回コース：179,685円（税込）入会金：0円

東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室

詳細を見る
24/7ワークアウト新橋・銀座店

完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！

基本コース料金

ゴールドコース(月8回)：65,120円(税込)入会金：無料

東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 8F

詳細を見る
RIZAP WOMAN 銀座店

18万人(※)の痩せたデータを駆使してあなたに合わせたトレーニングメニューをご提案！(※)2022年8月末時点

基本コース料金

2ヶ月16回コース：327,800円（税込）入会金：55,000円（税込）

東京都中央区銀座６-１３-１６ヒューリック銀座ウォールビル２Ｆ

詳細を見る
Dr.トレーニング銀座店

都度払いOK！500種類のトレーニングから完全オーダーメイド！

基本コース料金

2ヶ月16回コース：140,800円（税込）入会金：通常35,600円（税込）

東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室

詳細を見る

0.銀座の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめランキングTOP11

銀座のパーソナルトレーニングジム料金相場

①2ヶ月（16回分）のコース料金の相場

187,996円（税込）
②入会金相場

29,864円（税込）
③パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場

217,860円（税込）
④パーソナルトレーニングジム1回分の相場

13,616円（税込）

銀座の女性向けパーソナルジム一覧

↓クリックすると、詳細が見れます。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
アルビット★NEW	66,000円★	0円	30分・2か月通い放題
エクササイズコーチ★NEW	70,400円	19,800円	20分・16回
eviGym★	114,400円★	0円	60分・16回
Dr.トレーニング	140,800円	35,600円	60分・16回
ビーコンセプト	179,685円	0円	75分・18回
ピラティス＆ジム1to1	179,685円	0円	50分・16回
OUTLINE★	184,800円★	0円	75分・16回
AppleGYM	98,650円	16,500円	45分・16回
ナイアジム	215,600円	52,800円	40分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回
RIZAP WOMAN	327,800円	55,000円	50分・16回

※税込価格

最近流行りのフィットネスジムをお探しの方はこちらもご参考ください！

特徴	パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
高いカロリー消費×お手頃価格	b-monster(ビーモンスター)★NEW！	16,500円/月	16,500円※キャンペーン中	45分・30回

早速ですが、月間5万人以上が利用する『みんなのパーソナルトレーニング』が銀座の女性向けのパーソナルジムを人気ランキングをTOP7を紹介していきます。※すべて取材も行っています。

銀座の女性専用パーソナルジム7選！

OUTLINE：女性専用×コスパ〇
BEYOND★：トレーナーの質◎（コンテスト入賞経験者が多数在籍）
ピラティス＆ジム1to1自由が丘店：ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる
ビーコンセプト：下半身痩せしたいすべての女性におすすめ
RIZAP WOMAN：トレーナーも全員女性！業界最大手！
eviGym：コスパ◎×女性利用者が多いが専用ではない。
エクササイズコーチ：とにかくコスパ良し！

選考基準

入会数（人気度）
取材・体験（すべて女性スタッフが取材）
実際の利用者の声

今回、女性向けのジムを紹介するにあたって、すべて取材・体験に行った上で利用者へのインタビューも行っています。

知らないジムも多いかもしれませんが、すべてパーソナルジム業界では有名な実力のあるジムです。順番に見ていきましょう！

OUTLINE銀座店｜女性専用＋圧倒的コスパの良さ

OUTLINE（アウトライン）銀座店はとにかくきれいになりたい女性にとっては、本当にコスパがいいジムです。

デメリットはコストを抑える分、”内装がシンプル”なことです。とはいえ、行くとわかりますが、アットホームな雰囲気です。

<トレーナー陣の経歴>

最低でも6年は経験しているベテラン（しかも、その前はエステティシャンという経歴の方も）
大手プライベートジムでトレーナーオブザイヤーMVPを獲得
店長は3,000人以上を指導してきた大ベテラン

<特徴>

指導歴が長く、大半が女性の方だったということもあり、ブライダル向けのノウハウが豊富
1回あたり75分なのに、料金が20万円を切る安さ（トレーナーは大手トップレベル）

OUTLINEは特に20代～40代の方が多く、職業はOLさんからモデル、主婦など幅広いです。

また、ベビーサークル完備でお子さんを連れてくることもOKなので、お子さんがいる方の利用も多いです。

OUTLINE（アウトライン）銀座店を特におすすめしたい人

20代後半から40代の女性に特におすすめできます。
体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。
圧倒的なコスパを求める方におすすめです。

料金プラン

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 75分/レッスン

⇒総額：184,800円（税込） ※入会金：33,000円（税込）⇒0円

店舗詳細

住所：東京都中央区銀座1丁目15-13VORT銀座residence505

最寄駅：銀座駅より徒歩6分

公式ページ

OUTLINE（アウトライン）は利用すべき？35人の口コミと実体験を紹介

↑当サイト経由の公式ページが（他サイトよりも）最安です。

口コミや実体験を詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

OUTLINE銀座町店の詳細は下記よりお読みいただけます。

→ OUTLINE銀座店の詳細はこちら！

BEYOND 銀座店｜トレーナーの質が魅力！開放感のある空間で徹底指導！

BEYONDは関東、関西、札幌、九州など全国150店舗以上展開するパーソナルジムです。運動初心者から上級者まで、ただ数値を減らすダイエットではない「ボディメイク」に対応しており、幅広い世代の男女におすすめできます。

BEYONDの強みは以下の3点です。

採用倍率50倍を勝ち抜いた経験・実績が豊富なトレーナー陣
完全カットではなく、正しい糖質コントロール方法を指導する食事管理付き
洗礼された開放感のあるシンプルかつ上品な内装

また、食事管理の面では『しっかり食べて、しっかり痩せる』という考えから、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」の指導が行われます。極端な食事制限はリバウンドにつながる恐れもあるので、「無理なく持続可能な食事管理をしたい！」という方にはピッタリの食事管理サービスです。

BEYOND 銀座店を特におすすめしたい人

・20代～50代の幅広い世代の男女 ・「美しいボディライン」を目指している方・トレーニングだけでなく、食生活の習慣の見直しをしたい方

料金プラン

【ライフプランニング16】

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：290,400円（税込） ※入会金無料！ ※一部店舗はコース料金が異なります

内容：

・トレーニング：50分/回・毎日の食事管理付き・プロテイン1kg付き・シャワーあり

BEYONDの回数券を確認する

【回数券】

内容：・トレーニング：50分/回・20回,30回のプランには特典としてプロテイン1kg付き

【体験トレーニング】（60分）

料金　　：無料内容　　：カウンセリング20分、トレーニング35分、着替え5分持ち物　：シューズのみ

BEYOND：國井トレーナー

女性のトレーニングは、「狙った部位に効かせる」ということが非常に重要になります。マニュアル通りのトレーニングの場合、骨格の違いや筋力バランスによっては全然狙った場所に効かせることができないケースは非常に多いです。お尻を鍛えようと思ってネットで調べたフォームでスクワットをしても、身体の特徴を踏まえたフォームでないと、お尻に効かず、ただ脚が太くなってしまうなんてことも起きえます。

BEYONDでは、お客様の体の特徴をしっかりと捉えたフォームを指導し、そのフォームをご自身でもできるようになるまで定着させ、習慣化できるようになるまでしっかりとサポートさせていただいております。

BEYOND 銀座店

住所：東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビル 5階

最寄駅：日比谷線・都営浅草線『東銀座駅』A2出口より徒歩1分・東京メトロ『銀座駅』A7出口より徒歩5分

公式ページ

【公式】：https://beyond-gym.com/

※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。

BEYOND 銀座店の詳細はこちら！

BEYONDの体験取材記事は、以下よりお読みいただけます。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）銀座店｜ピラティス＆ゆるトレで美ボディを手に入れる

銀座駅周辺で、
女性におすすめの理想的なパーソナルジムが誕生しました！

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）というジムなのですが、なんと…

マシンピラティスと筋トレを合わせたパーソナルジムなんです！

「ジムに通いたいけど、ごつごつした体にはなりたくない…」

「痩せたいけどハードなトレーニングはしたくないんだよな…」

と思っている方にはおすすめのパーソナルジムになります。

女性らしいボディメイクが得意なトレーナーが集まっており、
おしゃれな空間で集中してトレーニングを行うことができると評判です。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）のおすすめポイントは以下3点です。

ごつごつした身体ではなく、女性らしいボディを目指すことができる！
サービス内容が充実しており、完全手ぶらで通うことができる！
あなたのなりたい体にあわせて、トレーニングプラン・食事指導を提供！

また、交通の便もとてもよく、JR有楽町駅、銀座一丁目駅、銀座駅、宝町駅、東銀座駅の駅かあｒ徒歩圏内で、特に最寄り駅の銀座一丁目駅からは10番出口より徒歩1分）で到着します！

室内シューズ・トレーニングウェアやタオルは全て無料でレンタル可能です。
完全手ぶらで安心して通うことができます。

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）を特におすすめしたい人

理想的な体を手に入れたい方
きつい指導が苦手な方
グループレッスンのピラティスだと理想的な体を手に入れることができなかった方

料金プラン

▼ダイエットコース（2か月16回分）

入会金：ずっと無料
コース料金(2カ月)：179,685円（50分・16回）
※無料体験当日のダイエットコース入会者は2セッション分無料！
※LINEでの食事指導あり

▼ピラティス&トレーニングコース
・入会金：ずっと無料
・回数券：無料体験のあと、チケット制（１回券から購入可能）

コース	料金
40分コース └トレーニング30分　お着換え10分	6,600円/1回あたり
60分コース └トレーニング50分　お着換え10分	9,900円/1回あたり
80分コース └トレーニング50分　ストレッチ&整体20分　お着換え10分	13,200円/1回あたり

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料で貸し出し
営業時間	月〜金：7:00~23:00 土日祝：8:00~22:00 定休日なし
個室	◎
シャワー	◎

ピラティス＆ジム1to1（ワントゥワン）

住所：東京都中央区銀座１丁目１５−１３　VORT銀座 807号室
アクセス方法：東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分
JR有楽町駅より徒歩6分
東京メトロ日比谷線銀座駅 A13出口より徒歩3分
都営浅草線宝町駅 A3出口より徒歩3分
東京メトロ銀座線銀座駅 A13出口より徒歩3分
都営浅草線・銀座線東銀座駅 A8出口より徒歩4分

ビーコンセプト（銀座店）｜女性の下半身ボディメイク特化型ジム

『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

ビーコンセプトは、最近でも女性雑誌「an・an」やTarzanにも話題のジムとして取り上げられるほど人気なので、多くの方が口を揃えます。

料金は平均的な金額ですが、当日入会などを活用すればかなり料金を下げることが可能です。

※強引な勧誘などは一切ありません。

ビーコンセプト銀座店の所在地を確認する

店舗

銀座店

住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室

最寄駅：銀座駅から徒歩3分

ビーコンセプト銀座店のトレーナー・口コミを確認する

■ビーコンセプト銀座店　トレーナー紹介

佐藤トレーナー

経歴：ミスターモデルジャパン2019　日本大会準グランプリ

minoriトレーナー

経歴：健康運動実践指導者
　　　一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ

山本トレーナー

経歴：ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会グランプリ

伍トレーナー

経歴：ミスユニバースジャパン2011　千葉大会ファイナリスト

■ビーコンセプト銀座店　店内画像

■ビーコンセプト銀座店　口コミ

★★★★★

こちらは、友達が通っててキレイになったので、紹介してもらいました。

体験では、とても丁寧にお話を聞いてくださったり、今の仕事のことも含めてアドバイスをいただけたので、無理なく行えそうと思い、銀座店でお世話になることにしました！

過去にパーソナルトレーニングや宅トレを行っておりましたが、思うような結果が出すに悩んでいたので、今回はプロの方の力を借りて頑張ります。

数ヶ月後、スーツをカッコよく着こなせて、趣味の登山も今まで以上に楽しめるようにボディメイキングと体力作りに励みます。

ビーコンセプト銀座店から引用

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均より安いです。

太ももダイエットコース

入会金：無料
コース料金(2カ月)：179,685円（75分・18回）
※すべて税込価格

さらに！「みんなのパーソナルトレーニング」で最安料金

『みんなのパーソナルトレーニングを見た』というと3,000円引きとなり、公式での割引キャンペーンも併用して入会できます。

ビーコンセプト銀座店の空き状況を確認する

ビーコンセプト銀座店の詳細はこちら

ビーコンセプトについての詳しい情報は、以下の記事を参考にしてください。

ビーコンセプトは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介！

ライザップウーマン銀座店｜本気で痩せたい女性におすすめ！

『ライザップウーマン銀座店』は、「女性らしい美しさを実現すること」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

銀座の女性におすすめパーソナルジムの2位に選ばれた理由は、ライザップが展開する女性専用ジムで料金は高いものの、サービス品質のレベルが相当高いからです。

トレーナーは全員、3％程度の狭き門を勝ち抜いた女性トレーナーです。

RIZAP WOMAN 銀座店を特におすすめしたい人

20代から30代の女性におすすめできます。
絶対に美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。

無料カウンセリングは非常に人気なので、もし空きがあればチャンスです。とりあえず足を運んでみてください！

料金プラン

★ライザップと同じ料金

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込） ※入会金：55,000円（税込） ※月々9,900円～のお支払いも可能

ライザップウーマン銀座店

東銀座駅徒歩5分という好立地で、通いやすさも抜群です。

住所：東京都中央区銀座６丁目１３−１６ヒューリック銀座ウォールビル2F

最寄駅：東銀座駅徒歩5分

公式HP

https://rizap-woman.jp/ ※必ず公式ページよりお申込みをしてください。

RIZAP WOMAN 銀座店の詳細はこちら！

ライザップウーマンの口コミや詳細はこちらを確認してください。

ライザップウーマンは利用すべき？50人の口コミと実体験を紹介

eviGym（エビジム）銀座店｜全店舗利用可能！好立地・コスパ抜群のパーソナルトレーニングジム！

eviGym銀座店を特におすすめしたい人

年齢層は幅広く特に30代~40代の男女におすすめできます。
トレーニング初心者、運動経験が無い方にもおすすめです。（入会者の約80%がトレーニング初心者の女性）
特に「美ボディ・ダイエット」目的でパーソナルジムに通いたい方におすすめ。
通いやすさ重視で駅チカのパーソナルジムをお探しの方（全店舗駅徒歩5分圏内）
オンラインでもトレーニングが受けられるパーソナルジムをお探しの方

料金プラン

★料金はパーソナルジム平均よりかなり安いです。

■体験プラン

内容：①カウンセリング、②トレーニング、③今後の方針の確認
所要時間：60分程度
料金：5,500円（税込）　※公式サイトにてキャンペーン情報をご確認ください。

■月8回プランプランの場合

週2回(全8回) × 60分/レッスン ※トレーニング50分/着替え等10分コース料金：57,200円（税込）入会金：無料！ ⇒総額：57,200円（税込）

eviGymではお客様のペースでトレーニングに通えるように月1回プラン・月2回プラン・月4回プラン・月6回プラン・月8回プラン・月12回プランが用意されています。

各コースの料金は店舗詳細ページにてご確認ください！

・eviGym銀座店の店舗詳細ページはこちら！

店舗詳細

■トレーナーさん紹介

若山有輝さん

銀座3rd店店長。

スポーツの専門学校を卒業し、運動実践指導者、日本トレーニング指導者の資格を取得。

小学校から高校まで野球部に所属していた野球少年でした。

ボディメイクや身体の機能改善、競技パフォーマンスアップなどのトレーニングが得意です。

趣味はゴルフとお城巡り。ゴルフのスコアでお悩みの方も、ぜひお気軽にご相談ください！

三国谷健太さん

運動が好きで、フィットネスクラブの社員になりスタジオや水泳の指導をしてきましたが、集団指導ではお客様に細かな動きやダイエットについてのアドバイスなどができないので、もっと親密にトレーニングを指導したいと思いトレーナーになりました。

蒔田知樹さん

トレーニングを通じて、お客様の夢を一緒に実現させるお手伝いがしたいという想いからエビジムのトレーナーに。

知識に基づいた理論的なトレーニング指導が得意。

■通っている方の口コミ

口コミ①：
室内のスポーツは苦手でハードなイメージの強い筋トレは特に敬遠しがちだったのですが、プヨプヨの身体を引き締めようと一念発起、基礎代謝をあげて効率よく脂肪を燃焼させたいと思い”女性向けパーソナルジム”で検索し、目に留まったのがeviGymでした。

木目調で柔らかい雰囲気のスペース、清潔感、体験トレーニングの内容、料金プランなど、納得することが出来たので入会を決めました。

トレーニングを始めて4ヶ月、数字目標はまだクリア出来ていませんが、体質、体型(見た目)に変化が出てきているので今後もトレーニングを継続していこうと思っています。

辰美さんには、マシーンの使い方や身体への効果などを毎回分かりやすく且つ丁寧にご説明頂き感謝しています。
また、トレーニングの合間の他愛のない会話、”家でも出来る簡単なトレーニング”　”食事のアドバイス”など、私の間違った知識を正して頂くと共に興味深い情報を頂くことが多く、とても参考になります。
引き続き宜しくお願い致します。

口コミ②：
始めは期間限定でダイエットやボディメイク目的で通い始めましたが、体の不調にも対処してくださるので気に入って継続しています。

トレーナーさんは皆さん話しやすくて、いろんな得意分野の方がいらっしゃり、知識も豊富なので、自分に合う方が見つかると思います！

トレーニングの種類も豊富で飽きずに続けられるし、しっかり一人一人に向き合って考えてくださっていると感じます。

内装もおしゃれで清潔感があって、過ごしやすく明るい雰囲気なのも好きです。通うのが毎週の楽しみの一つになっています。

目標に向けて頑張ります〜！いつもお世話になっているトレーナーさん、ありがとうございます☺️

口コミ③：
整体に半年通っても治らなかった腰痛が月4回ジムに通って1ヶ月ほどで治りました

運動嫌いでしたが、体を動かすことが楽しく感じれるようになりました！トレーナーさんの坂本さんありがとう

毎回毎回のセッションが日々の活力になっています！こんな安くて立地よくて設備も繰越も可能なジム他にないと思いました！！

入会して半年ですがこれからも通いたいですスタイル抜群な腹筋かっこいい女子目指します

口コミ④：
まず、東銀座近辺に4店舗あり、スロット重視の人にとっては、とても予約が取りやすいと思います。

5ヶ月通ってますが、最初の数ヶ月は、取れるスロットでイロイロなトレーナーさんのお世話になりました。

皆さん、知識も技術もしっかりしていて、良い具合に筋肉痛まで導いてくれます。

私の目標は筋肥大ではなくてシェイプアップだと気づいたので、シェイプを得意としている坂本さんにここのところお世話になっています。

「前回有酸素系だったので今回は筋肉に負荷かけましょう」と言う具合に、プログラムを合わせて作ってくれます。

プロのトレーナーを毎回1時間拘束して、この金額はリーズナブルだと思います。

シャワールームが無いのが最初気になりましたが、トレッドミルやバイクで汗をかくワケではないので、問題ないと思います。

効果は出て来ていて、久しぶりに会う人には痩せた（今の所−4kg）と言われるし、体脂肪率も順調に下がっています。

これからもよろしくお願いします。

※eviGymから提供

■店舗内画像

■トレーニング風景

店舗情報

住所：東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F

アクセス：銀座駅より徒歩5分、東銀座駅より徒歩1分

公式ページ

【公式】https://evigym.com/

※間違えないように公式HPからお申込みください！

eviGymの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。

eviGym（エビジム）の口コミ・評判は？113件の口コミ・取材でわかったリアルな体験談を徹底紹介

エクササイズコーチ銀座店・銀座一丁目店｜昼休みなどのスキマ時間にトレーニングしたい女性におすすめ！

『エクササイズコーチ（銀座店・銀座一丁目店）』の売りは、一言で言うと『超効率化された独自のトレーニングメソッド』と『コスパの良さ』です。

パーソナルトレーニングは『料金が高い』『時間がない』『効果が出ない』と思う方におすすめのパーソナルジムです。

人によってどうしてもバラつきが出てしまう『トレーナー主導型』から独自のテクノロジーを搭載したマシンがトレーニングをリードします。

<特徴>

エクササイズコーチのトレーニングは1回あたりたった20分
オーダーメイドなのに、週２回コースが月額32,000円。
好きな時に来てトレーニングできる（事前予約は不要）

ウェアもシューズも無料貸出なので、ちょっとした買い物や仕事のお昼休みに通う女性が多くて人気です！

エクササイズコーチ（銀座店・銀座一丁目店）を特におすすめしたい人

20代から30代で新しいもの好きの男女におすすめできます。
特に、パーソナルジムが高くて通いづらかった方におすすめです。

料金プラン

★日本最安値クラス

基本の2カ月コース

週2回(全16回) × 20分/レッスン

⇒総額：70,400円（税込） ※入会金：19,800円（税込）

店舗詳細

エクササイズコーチ銀座店

銀座駅直結という好立地で、通いやすさも抜群です！

住所：東京都中央区銀座4－1 西銀座B2F

最寄駅：銀座駅 C5・C7出口直結

エクササイズコーチ銀座一丁目店

銀座一丁目駅から徒歩1分と好立地です！

住所：東京都中央区銀座1-6-8第二上一ビル2階

最寄駅：銀座一丁目駅から徒歩1分

公式ページ

※必ず公式ページから申し込みをしましょう。

エクササイズコーチ銀座店の詳細はこちら！

エクササイズコーチ銀座一丁目店の詳細はこちら！

※すごい人気なので、お早目に申し込みをすることをおすすめします。

エクササイズコーチの口コミや、どんな人におすすめ？といった詳しい情報は、以下の記事を参考にしてみてください。

1.銀座の女性パーソナルトレーナー限定のパーソナルトレーニングジム

女性トレーナーでは、芸能人に大人気のAYAさんなどが有名ですよね。

※公式ブログより

女性トレーナーに指導してもらうと以下のようなメリットがあります。

女性トレーナーに指導を受けるメリット

肌荒れなど、トレーニング以外のコンプレックスへのアドバイスもしてくれる。
引き締まった理想の体が目の前にあるので、モチベーションにもつながった。
体型のコンプレックスがあったので、女性トレーナーでよかった。

銀座で個人がやっているジムを除いて、女性トレーナー限定のパーソナルジムは、ライザップウーマンだけでした。

『指導は女性から受けたい！』という方は、ぜひライザップウーマンを検討してください。

ライザップウーマン銀座店は人気のジム（なんと50人待ちの時も）です。カウンセリングの予約が取りづらいので、空いているようであれば早めに押さえましょう。

★子連れＯＫです！

料金プラン

★ライザップと同じ料金

基本の2カ月コース ★人気！

週2回(全16回) × 50分/レッスン

⇒総額：327,800円（税込） ※入会金：55,000円（税込） ※月々9,900円～のお支払いも可能

公式HP

https://rizap-woman.jp/ ※必ず公式ページよりお申込みをしてください。

2.銀座で女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント

『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は多いです。

最近では、『ジムに通ったけどリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、『パーソナルジムに対する不安が取れない・・・』という方は多いでしょう。私もそうでした。

特に女性がパーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。

2-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされない

パーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方もいるのではないでしょうか？

口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成！』とか、『リバウンドした！最悪！』といったような極端なコメントばかりです。

口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです！

2-2.ビフォーアフターなどを必ずチェック！

ムキムキのトレーナーがポージングしている写真ではなく、必ずビフォーアフターをチェックしましょう！

自分と同じような年齢・体型のモニターさんがいるジムは特におすすめです。

ほかにも、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合ったコースがあるパーソナルジムもおすすめです。

また、『子連れOK』『アメニティが充実している』などの条件が気になる方は、必ずチェックしてください。

3.その他：銀座の女性向けパーソナルトレーニングジム

ここまで紹介しきれなかった女性向けパーソナルジムを5つ紹介します！コスパもいいので、是非参考にしてみてください。

パーソナルジム	コース料金	入会金	時間・回数
アルビット★NEW	66,000円★	0円	30分・2か月通い放題
Dr.トレーニング	140,800円	35,600円	60分・16回
AppleGYM	110,000円	16,500円	45分・16回
ナイアジム	215,600円	52,800円	40分・16回
BEYOND	290,400円	0円	50分・16回

※税込価格

アルビット銀座店｜女性専門！独自メソッドの下半身ボディメイク術を低価格で味わえるパーソナルジム！

アルビットは下半身ボディメイクに特化した女性専門のダイエットジムです。もともと、大手パーソナルジムで店長として勤務していた、代表トレーナーの三瓶良晃がパーソナルトレーニングジムのあり方に疑問を感じ、新たにアルビットをオープンしました。

大きな特徴は4点です。

・女性専門の完全個室パーソナルジム
・月額制の料金体系で通い放題
・独自のアルビットメソッドを用いたボディメイク術
・手ぶらで通えるジム

アルビットは、今までの多くのジムとは異なり、30分のトレーニング時間から気軽に通える月額定額制の通い放題のジムとなっております。完全個室で、マンツーマンのパーソナルトレーニングジムとなっており、何といっても、独自のアルビットメソッドを用いた女性の下半身ボディメイク術はアルビットの1番の魅力です。

アルビット銀座店を特におすすめしたい人

お手軽な金額でボディメイクをやりたい方
特に下半身痩せを実現させたい方
人の目を気にせず、トレーニングをやりたい方

基本料金プラン

美脚、美尻下半身集中ボディメイクコース

2ヶ月通い放題（30分/1回）⇒総額：66,000円（税込）
※コース料金：66,000円(税込)＋入会金0円(税込)
※33,000円/1ヵ月

※月額+5000円で以下2点のオプション付き
　1.オンラインによる食事指導
　2.トレーニング後のオリジナルプロテイン提供

※4ヶ月以上通う場合はメンテナンスコース30分または60分コースへ切替
メンテナンスコース 30分 (上記コース3ヶ月終了後のプランになります)
¥21,780 (税込)　月6回
¥11,880 (税込)　月3回
メンテナンスコース 60分 (上記コース3ヶ月終了後のプランになります)
¥43,560 (税込)　月6回
¥23,760 (税込)　月3回

詳細

項目	詳細
ウェア貸出	無料貸出有り
営業時間	10:00〜23:00
個室	〇
シャワー	〇

アルビット銀座店

住所：東京都中央区銀座3-11-19エスティメゾン銀座402号室　
最寄駅：「日比谷線東銀座駅」から徒歩2分

公式ページ

【公式】https://albit-gym.com/

アルビット銀座店の詳細はこちらから！
→アルビット銀座店の店舗詳細ページへ

Dr.トレーニング銀座店｜各分野の専門家による良質なサービスが売りのパーソナルジム

Dr.トレーニング銀座店は、OPENしたばかりですが、実際に行ってみると、銀座駅からの近さや、施設のおしゃれさにびっくりします。

3位に選ばれたのは、料金の安さと女性にうれしい施設のキレイさなどが理由です！

Dr.トレーニング銀座店の大きな強みは以下の2つです。

各分野の専門家が揃っている(管理栄養士・理学療法士など)
トレーナー1人1人の質が高い(研修・勉強会も実施)

編集長：西野

多くのパーソナルジムから、『Dr.トレーニング』の名前が上がるほど、知名度の高いジムですが、実際に利用者からの評判も良く、おすすめできるジムです。

山口トレーナー

弊社スタッフ一同は「パーソナルトレーニングを文化に」していくことを目標とし、その地域に密着し、地元の方々から愛されるパーソナルトレーニングジムを目指しています。

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その為に、弊社のミッションである「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」を軸に500種類以上あるトレーニングメニューの中から一人一人のお客様に合ったメニューを提供させていただきます。

僕たちが出来ること、それは身体を変えて人生を変えたいという覚悟を持ったお客様と共に歩んでいくことを目指して、常にベストなトレーニングを提供するために日々精進していくことです。

Dr.トレーニング銀座店を特におすすめしたい人

女性 6割：男性 4割
女性30代〜40代（均等ぐらい）
女性：50kg〜55kg、男性65〜80kg
継続して通いたい方(継続率90%)

※完全な個室ではないため、人目が気になる方は、一度カウンセリングや体験を受けて、店内を確認してみましょう。

料金プラン

Dr.トレーニングのコースは、

60分トレーニング・都度払い8,900円（税込）です。 ※16回計算でも142,400円と、かなり安いです。

Dr.トレーニング銀座店

住所：東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室

最寄駅：「銀座」より徒歩2分

営業時間：7:00～22:00　不定休

公式ページ

【公式】https://drtraining-ginza.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

Dr.トレーニング銀座店の詳細はこちら！

Dr.トレーニングの口コミや評判、体験談は以下の記事を参考にしてください。

Dr.トレーニングに通うべき？口コミや評判、リアルな体験談ですべてわかる

アップルジム銀座店｜芸能人も利用！女性向けパーソナルジム

アップルジム銀座店がおすすめジムに選ばれた理由は、女性の入会率が高いこと、最近特に、女性向けに力を入れているからです。

アップルジムの大きな強みは2点です。

海外モデルのようなキレイなカラダを作るためのメソッド
全員がボディメイクをして人当たりのいいプロ

一気に痩せるよりも、「キレイなカラダを作りたい」「立ち振る舞いも美しくなりたい」という方におすすめのパーソナルジムです。

そのような強みがあるため、アップルジムは特に「体が変わっていくのが実感できた」という口コミが多いです。

アップルジム（AppleGYM）銀座店を特におすすめしたい人

20代後半から40代後半の女性
ダイエットはもちろん、ボディメイクをしたい女性
姿勢・歩き方を改善したい方

料金プラン

週2回(全16回) × 45分/レッスン⇒総額：115,060円（税込）

※食事サポート：19,800円（税込）/月は任意でつけ外し可能。

店舗詳細

■トレーナーさん紹介

松岡トレーナー

▼経歴

2019年
・関東オープン選手権大会メンズフィジーク10位入賞
・神奈川県オープンフィットネス大会メンズフィジーク9位

▼性格

「とにかく明るい」と言われることが多い。
意外に真面目な部分もあるんだねと見た目とのギャップが結構あるとも言われることがある。

▼コメント

トレーニングや食事制限など、ものすごくきついことをしなければいけないと思っている方も多いと思います！
正直にいうときつい部分ももちろんあります。。
ですがきつい中にも必ず、楽しさを実感していただくために日々セッションをしています！
身体が変わっていく楽しさや喜びを一緒に実感していきましょう！

■口コミ

口コミ①：
パーソナルジムでトレーニングすることは初めてで初めは不安がありましたが、2回目くらいですぐに慣れることができました！

トレーナーの方は話しやすく、程よくハードなトレーニングをしてくださるので楽しくトレーニングができます。

目標に合わせてトレーニング内容を考えてくださるので、やる気が出ます。
かと言って無理に何かを制限されることはないので、自分のペースも保ちながらトレーニングできます。

また、施設は更衣室もしっかり設備されていて清潔感があります。夏までに目標に近づけるよう続けていきたいです！

※アップルジム公式ページから引用

■店舗内写真

アップルジム銀座店

住所：東京都中央区銀座5ｰ10ｰ6 第一銀座ビル6階

最寄駅：東京メトロ日比谷線「銀座駅A5出口」より徒歩2分

営業時間：平日 7:00~23:30／土日祝 7:00~23:30

公式ページ

https://applegym.jp/

※必ず公式ページから申し込みをしてください。

アップルジム銀座店の詳細はこちら！

アップルジムの口コミや詳細が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

アップルジム(AppleGYM) に通うべき？35人の口コミと実体験を紹介

ナイアジム銀座店｜ヒップアップ&美脚を目指す女性におすすめ

※男性は読み飛ばしてください。

Naia（ナイア）ジムは『女性専門のヒップアップ&美脚専門のプライベートジム』です。

まずは、こちらの動画を見てください。

もともと体型のきれいな女性が、さらにキレイになって、お尻のあがった美尻やくびれを実現しています。

ナイアジム銀座店を特におすすめしたい人

20代から30代の女性らしいきれいを目指す女性におすすめできます。
特に脚、お尻のラインをキレイにしたい方におすすめです。

店舗詳細

住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室最寄り駅：銀座一丁目駅 10番出口徒歩1分、銀座駅 A13出口徒歩3分

料金プラン

クイックコース（2ヶ月間）で、料金は以下のとおりです。

クイックコース（基本の2カ月コース）

週2回(全16回) × 40分/レッスン

⇒総額：215,600円（税込） ※入会金：52,800円（税込）

月々10,166円~で支払いが可能な分割払いも好評ですので、『一括で支払うのは厳しい』という方にはうれしいサービスです。

公式ページ

http://naiagym.com/ ※必ず公式ページから申し込みましょう。

ナイアジム銀座店の詳細はこちら！

4.熱いのはパーソナルジムだけじゃない！最近流行りのフィットネスジム

b-monster(ビーモンスター)｜たった45分のトレーニングで高いカロリー消費を実現

b-monster(ビーモンスター)特徴をまとめると以下５点になります。

たった45分のトレーニングで、約1,000 kcal という高いカロリー消費を実現
まるでクラブで踊っているような、非日常的な空間によって刺激される高揚感
b-monster(ビーモンスター)専用ツールを用いて日々のトレーニング効果を実感
SDGs対応のフィットネスジムで、二酸化炭素削減に貢献
お手頃な価格でトレーニングできる※約1,000円/回

b-monster(ビーモンスター)の特徴はなんといっても、たった45分のトレーニングで高いカロリー消費を実現できるところです。